È dipendenza da zucchero danneggiare la vostra salute

dipendenza da zucchero è la dipendenza più comune nella nostra today.Just società come la nicotina, alcol, eroina e cocaina, lo zucchero è una droga e distruttivo e noi siamo una nazione che è dipendente. Si stima che gli americani mangiano più di 150 chili di zucchero all'anno. Purtroppo, la maggior parte delle persone non sono consapevoli della loro dipendenza, in segno di diniego, ignaro delle gravi conseguenze questa dipendenza ha sulla loro salute o semplicemente non vogliono rinunciare alla loro amata vice.Sugar può essere classificato come una droga per i seguenti motivi: 1. Si mangia compulsivamente nonostante consequences2 negativo. Si altera i neurotrasmettitori nel cervello, serotonina e dopamina, nello stesso modo come drugs3 duri. La tolleranza si sviluppa e sempre di più lo zucchero è necessario per sperimentare la stessa risultati dell'APTT4. Con l'uso continuato, lo zucchero è necessario per funzionare normally5. Quando lo zucchero si ferma il consumo, il ritiro è experiencedBecause dei fatti di cui sopra, la dipendenza da zucchero può e spesso lo fa portare alla dipendenza da sostanze più dure e chiunque nel recupero per dipendenza da alcol o droghe dovrà affrontare continuato recidiva se continuano a mangiare sugar.Sugar è un sostanza altamente raffinata e coinvolgente che è completamente privo di qualsiasi valore nutritivo e ha molti effetti devastanti sul corpo umano. Si altera, distrugge o danneggia il nervoso, gastrointestinale, cardiovascolare, immunitario, endocrino e del metabolismo e svolge un ruolo in molte malattie croniche di salute, malattie e sindromi come la depressione, l'ansia, le malattie cardiache, iperattività, asma, pressione alta, acne, cronico mal di testa, sbalzi d'umore, PMS, OCD, crescita eccessiva del Candida, binging, diabete di tipo 2, fibromialgia, stanchezza cronica, ipoglicemia, l'obesità, la sensibilità al cibo, deficit di attenzione e persino il cancro solo per citarne few.It danneggia anche i reni, pancreas e fegato, sconvolge una corretta digestione e l'assorbimento di proteine, ostacola il funzionamento del colon sano, porta a carenze vitaminiche e minerali e molte more.As un dato di fatto, è d essere difficile trovare una condizione di salute che isn t è piaciuto allo zucchero in un modo o un altro. Anche le principali organizzazioni sanitarie come l'American Diabetes Association ritengono che il consumo di zucchero è una delle tre principali cause di malattie degenerative in America.Next alle tossine ambientali, lo zucchero è il fattore più dannoso vostre facce di salute. Mantenere lo zucchero dalla dieta è il passo più potente si può prendere per migliorare non solo la salute, ma proteggere la propria salute in futuro. Se si mangia lo zucchero, perché non è informato, che è una cosa, ma se si continua a mangiare lo zucchero dopo che tu sei a conoscenza dei numerosi effetti negativi che ha sulla vostra salute, allora questo è semplicemente irresponsabile e distruttivo comportamento, che non si dovrebbe Datevi il permesso di impegnarsi in.In molti settori della vita che don t avere un sacco di controllo, ma ciò che mangiamo è qualcosa che abbiamo il controllo completo, e le scelte che facciamo in cucina ha un profondo impatto sulla nostra salute mentale e fisica . Prendendo lo zucchero dalla dieta è qualcosa che tutti noi possiamo fare che è conveniente e non richiede visita all'ufficio del medico s o spese extra in test di laboratorio o remedies.Sugar che dovrebbero essere rimossi dalla dieta viene in molte forme e nomi che includono diverse , lo zucchero bianco, lo zucchero a velo, zucchero grezzo, zucchero di canna, zucchero di canna e di zucchero, anche biologico, sciroppo di canna biologico, zucchero di data e zucchero d'acero. Così come sciroppo di fruttosio, fruttosio, destrosio, maltosio e zuccheri lactose.Other che sono considerati sani come melassa, sciroppo d'acero, miele, malto d'orzo, agave, sciroppo di riso, ecc dovrebbero essere tutti estremamente ridotta al minimo e, in quanto anche loro porterà agli stessi problemi di salute se consumati in excess.The buona notizia è che anche se la dipendenza da zucchero è spesso così gravi come droghe pesanti e alcol, può essere superata con successo con l'impegno di cambiamenti nella dieta e stile di vita e di integrazione nutrizionale.