I limoni sono sorprendenti

L'umile limone contiene la maggior parte delle vitamine e dei minerali noti ed ha incredibili poteri di guarigione. Fa parte della famiglia degli agrumi e tutti gli agrumi sono fonti ricche di vitamine A, B e C, con una buona quantità di ferro e di piante di limone calcium.The è molto profumato con gemme viola che si dipanano in fiori bianchi, seguito dal giallo familiare frutti che hanno un meraviglioso aroma fresco e un sapore forte acida. Quando si pensa di limone si pensa fresca e pulita. La buccia candida può essere trovato in pasticceria. Limone è classificato come erba aromatica di raffreddamento con diuretico, impianto anti-infiammatorio properties.This è trovato nella maggior parte dei giardini e ha tanti usi, oltre a mettere una fetta nel tuo gin tonic. Quando il frutto è utilizzato esternamente può lenire punture velenose e punture di insetti, eczemi, geloni, scottature e come gargarismo per il mal di gola. Se avete i capelli chiari colorati, aggiungendo un po 'di succo di limone per l'acqua della vostra risciacquo finale per illuminare i capelli. Il succo può essere strofinato le mani per rimuovere le macchie e gli odori di tritare cipolle o aglio facilmente e safely.For medicinale utilizza internamente i limoni hanno un effetto positivo sulla circolazione e sono usati per trattare le vene varicose e le emorroidi. Usato per i calcoli renali, le febbri lievi e congestione bronchiale. Abbiamo tutti preso a un certo momento nel succo di limone passato con il miele, in un pò d'acqua calda per aiutare con raffreddori e influenza. Spremere il succo di mezzo limone fresco in una piccola quantità di acqua tiepida e bere come prima cosa al mattino questo aiuta e stimola il fegato, dando il processo di disintossicazione di una mano, o aiutare a risolvere problemi di stitichezza. Può aiutare l'ittero e livelli di colesterolo può essere aiutato con un corso prolungato di succo di limone per il suo effetto sul fegato. L'uso continuo di succo di limone può essere rimedio estremamente utile per problemi reumatici, artrite, dolori articolari, lombalgie e sciatica dovuta al fatto suo alcalino formando e anti infiammatorio. Alcune persone trovano tè al limone può alleviare il loro headache.The fatto che i limoni sono alcalini formando all'interno del corpo è molto importante in questi giorni come la persona media consuma un acido molto formando dieta. Uno degli ingredienti di limone, naturalmente, è la vitamina C (che si trova nella maggior parte della frutta e verdura in varia misura) limoni sembra essere ad alto contenuto di esso, che favorisce e mantiene il collagene. Il collagene è la roba che contiene miliardi di cellule insieme nel corpo. Si trova nei legamenti, articolazioni, ossa, pelle, tessuti gengivali, e nelle pareti di tutti i vasi sanguigni. Inoltre dà elasticità e resistenza al tessuto connettivo. È necessario per la normale guarigione delle ferite e per prevenire un eccessivo lividi. La sua funzione è anche di rafforzare il corpo s la resistenza alle infezioni, così come mantenere l'integrità del tessuto di denti, ossa e gums.Your fabbisogno di vitamina C aumenta notevolmente se si è sotto un sacco di stress, o se si fuma e beve alcolici. Una sigaretta distrugge 25 mg di vitamina C nel corpo. Se il fumo è proseguito per tutto il giorno i vostri bisogni di vitamina C sono molto elevati. I pazienti che sono stati in incidenti ed era stato bruciato o ricevuti lesioni o addirittura avere una infezione richiedono grandi quantità di vitamina C, che è necessario per la rigenerazione dei tessuti. L'uso di antibiotici o barbiturici aumenta la nostra necessità di una maggiore assunzione di vitamina C. Le persone anziane hanno bisogno di più vitamina C rispetto ai più giovani. Si è constatato che le più grandi dosi di vitamina C rafforzano i capillari in alcune malattie vascolari come diabetes.Its stupefacenti potete cucinare (si fa per dire) di pesce con solo succo di limone. L'acido citrico in limes, limoni, pompelmi e arance ha esattamente lo stesso effetto sulla proteina di pesce e di frutti di mare come fa il calore. Sappiamo tutti che il piatto è ceviche, molto popolare in Messico, Centro e Sud America. Quasi ogni pesce farà per ceviche, più gamberetti, vongole, aragoste, conch e calamari (tenera prima). £ 2 fette di pesce o frutti di mare a scelta, 2 tazze di succo di limone fresco o quelle arance molto taglienti che gusto come limoni (alcune persone piace aggiungere aceto di tazza di aceto e 1 succo di limone), la cipolla tagliata a fette sottili o molto più cipollotti, 1 spicchio d'aglio tritato, sale e pepe a piacere, le ricette più ceviche richiedono caldo peperoncino 1 o 2 fresco tritato o peperoncino di cayenna. Si potrebbe sostituire peperoncino con zenzero fresco grattugiato. Infine 2 cucchiai di coriandolo tritato. Mettere tutti gli ingredienti insieme e mettere in frigorifero per almeno 4 ore.