Qi Gong L'Insiders Report On Blocco

Allora, qual è il blocco? Si può pensare a questo concetto come prevenire o bloccare i miei pensieri vengono letti da un'altra persona? Beh, la prima cosa e mi permetta di ottenere un po 'più profondo con quello che è il Qi Gong? E 'un'antica arte di guarigione in Cina che può essere fatta risalire a 10.000 anni. Qi Gong significa energia e mezzi di lavoro. La terminologia cinese può anche essere interpretato come il lavoro respiro poiché sta coinvolgendo il nostro respiro e meditation.Besides i benefici interni per la salute di Qi Gong, è stato dimostrato per migliorare la digestione di una persona s, la prevenzione del cancro, diabete, fegato, cuore, rene, disturbi neurologici, la longevità sono solo alcuni esempi dei benefici senza fine. Posso anche dirvi che la pratica del Qi Gong anche guarire una persona con lesioni fisiche. Io ho avuto molti problemi articolari o problemi con le mie spalle e la colonna vertebrale degli ultimi 10 anni di allenamento con i pesi intenso in palestra. Nel corso degli anni, c'è solo così tanto un corpo può sopportare o gestire con il sovraccarico di peso di una persona che sta mettendo sul proprio corpo. Vorrei premere 400 libbre più con la mia parte superiore del corpo e più di 600 sterline con la parte inferiore del corpo. Per esperienza personale, ho imparato a mie spese e ho cominciato a sentire gli effetti di un risultato del mio sovraccarico di allenamento. Mi sono imbattuto in Qi Gong e che mi ha aiutato nel mio cammino di sé per guarire me stesso e così insegnare agli altri circa la guarigione. Esecuzione di Qi Gong permette alla persona di armonizzare il loro corpo per semplice respirazione meditativa che chiunque di appena 5 anni a qualcuno più di 90 anni può praticare su base giornaliera. Con la visualizzazione e respirazione corretta si contribuisce a migliorare o generare la circolazione del sangue interno all'interno del vostro corpo per sbarazzarsi di eventuali blocchi si può avere accumulato nel vostro sistema. Il miglioramento della circolazione sanguigna aiuterà a migliorare sostanze nutritive in tutto il corpo andando a vostri organi individuali, muscoli, tendini, e così via. Così che cosa è nuovo blocco? Da quando ho detto di visualizzazione prima, lasciate che vi faccia un esempio in modo che si può immaginare che cosa è il blocco. Il flusso o sistema di trasporto di Qi possono sia essere chiamati canali o meridiani. Ci sono 12 meridiani principali (6 yin e sei yang) del nostro corpo, che è attenzione verso ogni organo particolare. Visualizzare un piccolo fiume che ha la forma ovale e si scorre senza intoppi, senza interruzione, un movimento continuo di acqua. Se dovessimo mettere una diga su qualsiasi parte del fiume e questo disturba il flusso di acqua e causare problemi. Questo sarà lo stesso con il proprio corpo e alla fine causerà problemi all'interno del nostro proprio flusso di sangue internamente che porterà alla malattia. Alcuni di noi hanno incontrato l'agopuntura o hanno sentito parlare. E 'un'antica arte di guarigione utilizzando la forma di strumenti che coinvolgono gli aghi. Questi aghi sono posizionati sui punti di agopuntura (meridiani) che riteniamo possano avere un blocco o interruzione del flusso di sangue in quella particolare zona del nostro corpo. E 'lo stesso concetto di Qi Gong e siamo auto-guarigione attraverso la visualizzazione, la respirazione corretta, e la postura corretta praticando Qi Gong per cancellare quei blocchi all'interno del nostro corpo. Quindi, con i miei problemi di spalla, il mio blocco non era necessariamente nella zona della mia cuffia dei rotatori, ma può essere aree nei miei muscoli pettorali vicino il mio petto, gomito e polso. Il flusso di sangue in quelle zone cortesi essere distribuito correttamente alla mia spalla come un result.So fine, ora avete una migliore comprensione circa il blocco. Anche in questo caso, il Qi Gong è molto semplice da imparare e pensare ad esso come lavarsi i denti una volta o due volte al giorno. Se è possibile lavarsi i denti una o due volte al giorno, allora non ci sono scuse si può t fare lo stesso con il Qi Gong. Una nota a parte, spero che tutti non lavarsi i denti almeno una volta al giorno!