Salute Mentale Self Improvement è vitale nel trattare con alta pressione sanguigna

informationThe segni vitali sono la temperatura corporea, il polso (frequenza cardiaca), frequenza respiratoria (respirazione), e la pressione sanguigna. I normali valori dei segni vitali convertono con aging.Aging changesNormal sangue di calore doesn t modificano in modo significativo con l'invecchiamento. Temperatura di regolarizzazione, tuttavia, è un sacco di difficult.Because di modifica nel cuore, la frequenza cardiaca a riposo può ottenere un po 'più lento. Ci vuole più tempo per la battuta di accelerare quando l'esercizio fisico e più tempo per rallentare indietro dopo l'esercizio fisico. La frequenza cardiaca massima è arrivato a con l'esercizio è vasi lowered.Blood diventano meno elastiche. La pressione arteriosa media aumenta da 120/70 mm Hg a circa 150/90 mmHg e può riposare un po 'altezze, anche se trattati. I vasi sanguigni anche reagiscono più lentamente ad una modifica nel corpo position.Although riduzione della funzione polmonare in qualche modo, i cambiamenti sono comunemente solo nella funzione di riserva. La gamma di respirazione comunemente doesn t change.Effect di changesLoss di grasso sottocutaneo rende più difficile osservare il calore del corpo. Le persone più anziani trovano che vogliono indossare strati di vestirsi in modo da sensazione di calore. Inoltre, le modifiche della pelle sono la diminuita capacità di sudare. Pertanto, le persone di età compresa tra li trovano molto difficile capire quando sta diventando overheated.There può essere ridotta tolleranza all'esercizio. Alcune persone anziane hanno una diminuzione della risposta di ossigeno ridotto o aggiunti a livelli di biossido di carbonio (la frequenza e la profondità del respiro non aumenta come dovrebbe). Molte persone di età trovano che diventano vertigini se si alzano troppo improvvisamente. Questo è causato da un calo di pressione sanguigna quando si stare chiamato hypotension.Medications ortostatica che sono soliti trattare i disordini di base negli anziani possono anche avere un effetto profondo sul signs.Eg vitale, la digitale (usato per l'insufficienza cardiaca) e di certo il sangue farmaci per la pressione chiamati beta-bloccanti possono causare la frequenza cardiaca a rallentare. Antidolorifici possono rallentare la respirazione. I diuretici possono causare ipotensione e aggravare l'ipotensione ortostatica (un calo della pressione sanguigna quando si cambia la posizione del corpo). Persone problemsAged di base sono a più grande rischio di surriscaldamento (ipertermia o colpo di calore). Sono nuovamente anche a rischio di cadute pericolose nel calore del sangue (ipotermia). Febbre è un segno significativo di malattia negli anziani. Più volte, la febbre è l'unico sintomo per molti giorni. Qualunque sia la febbre che non si spiega con una malattia riconosciuta deve essere indagato da un operatore sanitario provider.Often, persone di mezza età non sono in grado di fare una temperatura più alta con l'infezione in modo temperature molto basse e di controllo dei segni vitali supplementari interpreta un personaggio importante nel seguire questi le persone per i segni di tasso infection.Pulse e problemi del ritmo sono abbastanza semplice negli anziani. Ritmo cardiaco eccessivamente lento (bradicardia) e aritmie tale fibrillazione prova è common.Hypertension (pressione alta) e di un calo della pressione sanguigna quando si modifica la posizione del corpo (ipotensione ortostatica) sono problemi di base di pressione sanguigna. Ipertensione dovrebbe sempre essere discusso con i vostri problemi provider.Breathing sanitari raramente sono normali. Anche se la tolleranza esercizio può diminuire in qualche modo, anche un individuo molto anziano dovrebbe essere in grado di respirare senza sforzo sotto conditions.Several persone comuni soffrono di pressione bassa ed è s una delle fasi più difficili da passare attraverso. Ci sono molte cause di depressione come rapporto fallito, i problemi connessi di carriera e la pressione della scuola. A seconda dell'intensità della difficoltà, depressione può alcuni dei tempi portare a conditions.According medica pericoloso per studi, la depressione è una condizione che esiste nella mente e diversi casi sono psicologici. Le persone che stanno attraversando questa posizione può facilmente uscirne se possono rendersi conto che si ri effettivamente nel bisogno di aiuto. Essi devono essere aperti al pensiero di un trattamento o di cambiare stile di vita. D'altra parte, coloro che preferiscono sopravvivere depressione, ma don t vogliono seguono un trattamento medico e psicologico deve considerare auto di Aiuto sulla depressione. Molti libri che offrono suggerimenti di auto-aiuto su diversi argomenti e se si ri bisogno di uno sulla depressione, qui ci sono alcuni punti di auto-aiuto che vi offrirà le questioni comuni a sopravvivere al Status.You richiedere di avere speranza. Essere ottimisti nella vita e don t lasciare che le idee meno che controlli. Può sembrare difficile, ma si può chiedere aiuto a familiari e amici per il sostegno.