Come scegliere un basso contenuto di grassi basso contenuto calorico Pizza

La pizza è un alimento base principale negli Stati Uniti. La gente mangia pizza per pranzo, cena, e, a volte, per la colazione troppo. Si tratta di uno spettacolo comune nelle famiglie in tutta la nazione. Ma come si fa ancora mangiare il vostro piatto preferito mentre si guarda la tua vita? Che dire di tutte le diete miti costringendo i consumatori ad attraversare la pizza dalla loro lista piano nuovo pasto? Beh, c'è un modo di mangiare la pizza, mentre su una dieta e la risposta è nelle scelte e topping options.Pizza ha una cattiva reputazione di essere ricchi di grassi e calorie. Tuttavia, se si effettua decisioni più intelligenti quando si ordinano la pizza, allora si sarà in grado di avere la vostra pizza torta e mangiare troppo. Un punto di partenza è con il crust.There è una teoria universale per quanto riguarda mangiare la pizza, pur rimanendo sulla strada giusta per perdere peso. La teoria afferma il più sottile la crosta, la più sana la pizza. Ebbene, questo non è sempre vero. Una scelta migliore sarebbe quella di ordinare una crosta di pizza a base di farina integrale al posto del bianco. Inoltre, scoprire se è stato utilizzato il burro o l'olio d'oliva nella pasta. Per l'olio d'oliva sarebbe l'opzione più intelligente. Questi possono sembrare insignificanti modifiche, ma la pasta è la base di una pizza. E se non si modificano le scelte di pasta, il vostro giro vita può aumentare piuttosto che decrease.The parte più importante della pizza, dopo la pasta, è il formaggio. La qualità del formaggio fa la differenza drastica quando si tratta di calorie e nutrienti conteggio. Ci sono molte opzioni di formaggio diverse quando si tratta di scegliere una pizza. E se non siete in grado di scegliere tra una casa fatta di mozzarella su una pizza contro negozio comprato formaggio fuso, quindi le sostanze nutritive possono mancare. Questo è qualcosa che si deve la ricerca. Chiedere al ristorante. Informarsi se il formaggio di capra è disponibile invece la norma. Inoltre, la quantità di formaggio farà una significativa opzione too.Another differenza di essere a conoscenza sono i condimenti. Scelta di verdure al posto della carne contribuirà al fatto che è una scelta la pizza più sana. Opzioni di verdure vanno da finocchio arrosto, pomodori, funghi, peperoni arrosto e altro ancora. Si può essere generoso come ti piace con condimenti vegetali. Pile su e si manterrà la strada giusta con il vostro piano di perdita di peso. Inoltre, i sapori verdure fresche aggiungono una pizza migliorare il gusto. Di conseguenza, il più ricco del gusto il più soddisfacente il pasto sta permettendo a sentirsi più ampia più a lungo. Se si deve fare di carne, quindi optare per il pollo alla griglia come condimento. Per gli amanti del pesce, perché non provare gamberi alla griglia? Queste decisioni vi aiuterà nella end.Pizza è un grande gustoso pasto, soddisfazione di avere in qualsiasi momento della giornata. E anche se non sei più un adolescente, si è ancora in grado di mangiare in qualsiasi momento. Basta fare scelte migliori e le decisioni più intelligenti e non si dovrà sacrificare la pizza in cambio della vostra dieta. Invece, la pizza e la dieta esisteranno coeso nel vostro nuovo stile di vita più sano.