Salute e malattia |
Come smettere pur sapendo si è dipendenti da marijuanaSi tratta di una convinzione errata frequente che la dipendenza da marijuana è come qualsiasi altro tipo di dipendenza da sostanza, spesso designato come dipendenza chimica. Marijuana, d'altra parte, è molto dissimile da quello. Esso non induce incapacità al momento della cessazione, come quello che più comprendere. Nel processo, un sacco di tossicodipendenti diventare un fallimento a causa della paura delle conseguenze di smettere. Ma questo non è il caso. Piuttosto, la dipendenza da marijuana è puramente psicologica in nature.So quali sono i segreti su smettere di marijuana? L'ironia di essere dipendente da un niente sostanza che crea dipendenza può essere può essere dato un abbastanza semplice da comprendere soluzione: iniziare con il mindset.Since il corpo umano non è in disperato bisogno per la marijuana, la dipendenza che crea pentola è solo nel mente. Dipendenze che sono di natura psicologica trae le sue radici dalla sensazione sentita sull'esperienza, inalazione e /o ingestione della sostanza apparentemente dipendenza. Queste dipendenze non sono tutto il tempo mirata sulle cose materiali, che può essere la dipendenza da un determinato comportamento, come il gioco d'azzardo, lo shopping, e così via. Alla fine, la persona si rende conto che la dipendenza è fondamentalmente dovuto al loro volere e la loro convinzione inconscia che hanno disperatamente bisogno, piuttosto che perché il loro corpo sembra richiedere per esso. E 'fondamentalmente a causa di questa stessa premessa che i tossicodipendenti marijuana bramano per la marijuana, anche se, in realtà, possono vivere senza guerra it.The contro la marijuana dipendenza esigenze introspezione. Se si è dipendenti da erbaccia, e si vuole uscire, iniziare a guardare t tuoi esordi come è iniziato tutto? Cosa ti ha fatto iniziare? Cosa ti ha fatto continuare? Un sacco di gente è caduto nella sua trappola a causa di pressioni dei coetanei, o usarlo come una fuga dai problemi che sembrano difficili da sopportare. Un sacco di altri anche sentito la mancanza di direzione, che ha fatto a risolvere per uccidere il tempo di fumare erba. Ci sono varie cause di dipendenza, ma la linea di fondo è, capire quelle dipendenza sarà di grande aiuto nel risolvere e sradicare dal sistema quelli. Capire porterà ad una corretta formulazione di strategie su come combatterlo, così da creare un'adeguata forza di volontà di stare da quella sostanza che crea dipendenza per tutti time.Once queste ragioni sono scavati, allora si può iniziare la vostra ricerca. La prima di iniziare a prendere le misure, maggiore è la probabilità che si sarà finito con le vostre lotte precedenti. Alcuni metodi che hanno dimostrato di essere utile nel deviare l'attenzione da erbaccia includono la meditazione, qualche hobby gratificante, lo sport e l'esercizio fisico, la partecipazione a diversi gruppi sociali, come i movimenti di beneficenza, e così via. Ognuna delle soluzioni deve essere personalizzato in base allo stile di vita del tossicodipendente, compilando il tempo normalmente speso per fumare con le attività che sono sani, più gratificante e produttivo. Devono solo fare attenzione per non sostituire la dipendenza con un'altra dipendenza, quindi annullando lo scopo della dipendenza della marijuana deviation.Stopping è comprendere semplicemente la natura della dipendenza e tutti gli aspetti che la riguardano. Conoscenze porterà alla comprensione, e quindi la forza di volontà di passare attraverso le difficili fasi di lasciarlo fuori dal sistema. Riempi la tua vita con le cose migliori! Buona fortuna!
Precedente: Pensieri sani
Prossimo: Battere la voglia di fumare marijuana e la paura di andare Cold Turkey
|
Salute
articoli consigliati
|