Posizione | Salute e malattia | Salute e malattia | Salute |  

Massaggi impropri possono ferire i muscoli

Un massaggio eseguito da un massaggiatore esperto e autorizzato è una tecnica terapeutica che aiuta i muscoli si rilassano in modo che la tensione e il dolore può essere alleviato e la guarigione di una zona danneggiata può iniziare. L'obiettivo di un massaggio terapeutico è quello di migliorare e potenziare il processo di guarigione. Un muscolo danneggiato o strappato può essere così dolente che impedisce di praticare le loro attività normali. La terapia di massaggio favorisce la guarigione muscolare, aumentando la circolazione del sangue alla zona danneggiata, riducendo la tensione, ridurre lo stress, e linfonodi drenanti. Se uno non è esperto e istruito nell'arte del massaggio e dei suoi metodi terapeutici, la zona lesa può ricevere ulteriori danni così ritardando la guarigione process.A massaggio terapeuta sarà in grado di identificare quali muscoli si infortuna e sapere che tipo di tecnica e di oli sono i migliori per trattare la zona lesa. Un massaggio non corretta può danneggiare ulteriormente uno strappo muscolare, quindi è importante utilizzare i servizi di un massaggiatore licenza. Per esempio, massaggio profondo del tessuto è una tecnica di massaggio preferito per aiutare le persone con mal di schiena. Il movimento terapeutico e moti di terapia di massaggio saranno allentare i muscoli stretti per aumentare la flessibilità e ridurre i muscoli rigidi e doloranti. Il miglioramento della circolazione porta ossigeno e sostanze nutritive tanto necessaria per la zona lesa che migliora il processo di guarigione. Come pure, un massaggio professionale diminuisce gli spasmi muscolari, diminuire il dolore e dolore, alleviare la tensione, migliorare la gamma di movimento e muscolare e la flessibilità articolare, e drena i liquidi in modo da gonfiore è ridotto al minimo. Gli oltre ogni risultato si riduce il disagio e il recupero più rapido file.Un massaggiatore è un professionista qualificato e istruito che sa esattamente come applicare le tecniche di massaggio adeguate per una particolare area feriti. Essi potranno frequentare una scuola speciale dove potranno acquisire un certificato. Per lavorare come massaggiatore, dovranno essere autorizzati. Come pure, un massaggiatore può anche specializzarsi in settori come il massaggio svedese, massaggio sportivo, massaggio e clinica. Per diventare un massaggiatore licenza, la maggior parte degli stati richiedono la certificazione nazionale. Formazione, l'istruzione, e la certificazione sottolineano l'importanza di non avere una persona inesperta che cerca di massaggiare un muscolo o tissue.There feriti sono stati molto piccoli rischi connessi con l'esercizio di terapia di massaggio. Ci sono stati un paio di infortuni celebri, ma era normalmente il risultato di una persona inesperta e non qualificata dando il massaggio. Prima di decidere di avere la terapia di massaggio, chiedere il terapeuta circa la sua formazione, l'esperienza, e le eventuali licenze o credenziali acquisite. Inoltre, assicurarsi di dire il massaggiatore su eventuali condizioni mediche che avete e chiedere se lui o lei ha avuto alcuna formazione o esperienza con la particolare condizione, e chiedere il numero di trattamenti che saranno terapia needed.Massage è un pratica antica con risultati comprovati. Ci sono molti tipi di terapia di massaggio che coinvolgono lavorare i muscoli e altri tessuti molli del corpo. Negli Stati Uniti, la terapia di massaggio è spesso parte della medicina tradizionale. Come pure, è parte della medicina alternativa e complementare. Quando si innesta in una sessione di massaggio, è importante utilizzare i servizi di un massaggiatore licenza.