Proprio quello che sono Super Greens, comunque?

Perché sono tutti così entusiasti di Super Verdi? Quali sono super Verdi, e proprio perché sono così super? Se sei come me, probabilmente avete deviato occasionalmente nel corridoio supplemento (corridoi) di un negozio di Whole Foods o simili, e visto bottiglie infinite e scatole e vasche di tutti i tipi di integratori enigmatici e oscuri. Un sacco di loro cadono sotto l'etichetta Super Verdi, e includere tali sostanze sospette altisonanti come spirulina o clorella. Polveri verdi, in fondo, e le persone affermano di poter fare miracoli. Altri suonano abbastanza banale, come l'erba di grano o di orzo selvatico, e sono additivi comuni di frullati e scuote. Allora perché sono così popolari con persone che sembrano essere nel sapere? Oggi ben esaminare due di questi Super Verdi, e vedere se siamo in grado di capire che cosa è esattamente così sorprendente di them.Lets iniziano con spirulina. Questo è il nome di un microscopico cianobatteri, che è stato raccolto per il consumo fin dal 7 ° secolo in Ciad ed è stato riferito, mangiata dagli Aztechi da Cortez. È naturalmente presente in laghi tropicali e subtropicali, ma è ora di massa prodotto da paesi come gli Stati Uniti e la Cina. Nel 1974 la Conferenza mondiale delle Nazioni Unite ha lodato Spirulina come il migliore alimentazione per il futuro, e la sua coltivazione e il consumo è stato proposto da sia la NASA e l'Agenzia spaziale europea per le missioni spaziali di lunga durata. E 'anche la causa della formazione di IIMSAM (Istituzione intergovernativa per l'uso di micro alga Spirulina contro la malnutrizione), un'organizzazione che cerca di convincere l'ONU ad utilizzare Spirulina per sradicare la malnutrizione e raggiungere la sicurezza alimentare in nations.Why impoverito tutto il polverone ? Per buone ragioni. Spirulina contiene la più alta quantità di proteina naturale, con circa 70 in peso secco. E 'ricco di acidi grassi come l'acido gamma linolenico (GLA), e contiene un certo numero di altri, come l'acido alfa-linolenico (ALA), l'acido stearidonico (SDA) e altro ancora. Il suo ricco di vitamine, con una vasta gamma che va da B1 a B9 e le vitamine C, D ed E. La sua una ricca fonte di minerali, e ha un ridicolmente elevata quantità di pigmenti fotosintetici come la clorofilla A, beta-carotene, diatoxanthin e più . Tutti questi sono fantastici, ma la ricerca ha dimostrato che ha combinato in spirulina, esse possono contribuire tutti alla lotta contro il cancro, sistema anti virale e immunitario aumentando GRASS benefits.WHEAT è onnipresente nei negozi frullato. Verde brillante e guardando come chia animali domestici, questi piccoli ciuffi d'erba sono attribuiti poteri quasi miracolosi di veri credenti, o classificati semplicemente come un'altra buona fonte di nutrizione di base come le altre verdure verdi. Ciò che è d'accordo è che si tratta di una fonte di enormi quantità di cholorphyll, che è strutturalmente simile all'emoglobina e ha dimostrato di abbassare i tassi di cancro al colon. Inoltre, il suo alto contenuto di vitamina B12, magnesio e la serie completa di vitamine, minerali, aminoacidi ed enzimi presenti in tutte le buone verdure come broccoli e spinaci. Anche se molti sostengono che si tratta di un agente disintossicante fantastico, che aiuta il flusso di sangue, la digestione e migliora la pelle, i capelli, i denti e ritarda l'invecchiamento, queste affermazioni non sono stati sostenuti da proof.So scientifico è fatto. Spirulina e di erba di grano, due dei più popolari Super Verdi, ognuno con i credenti ardenti e il punteggio di critici scettici. Anche se non può prevenire il cancro e farti vivere più a lungo è forse discutibile, ciò che è chiaro è che sono entrambi ottime fonti di vitamine, acidi grassi, enzimi, minerali e una miriade di altre buone prestazioni come la clorofilla e di più. Vale la pena il vostro check-out, o in cerca di maggiori informazioni? Sicuramente!