Testosterone per il guadagno muscolare e aumentare il feromone di produzione

Ci sono una serie di cose che determinano quanto muscolo si può in ultima analisi, costruire, quali l'intensità di allenamento, la forma e le tecniche, la nutrizione, l'integrazione e il resto, solo per citarne alcuni factos.Not comunemente noto a molte persone, un contributo importante nella vostra equazione costruzione del muscolo è di livello naturale il tuo corpo s di ormone della costruzione muscolare anabolizzante, testosterone.Testosterone è generalmente considerato come l'ormone maschile ed è il più importante ormone costruzione del muscolo nel vostro corpo. E 'il livello di questo ormone stupefacente che determina quanto e grande i muscoli possono grow.Other vantaggi di avere un alto livello di testosterone sono: a) Aumentare la massa muscolare e strength.b) Aiuta a perdere corpo FATC) Aumento della libido e hardnessd) diminuire i livelli di cattivo cholesterole) aumentare la produzione di feromoni, la vostra naturale attrazione sessuale chemicalSo è abbastanza evidente che se si vuole costruire muscoli più grandi, è necessario aumentare la propria produzione di testosterone. Ma prima vi mostro come fare, Sia s guardare il science.You Vedete, il vostro cervello rilascia una sostanza chiamata ormone luteinizzante (LH). Questo ormone agisce attivando il tuo corpo per iniziare a produrre testosterone. Una volta che questo accade, le ghiandole surrenali rilasciano DHEA nel flusso sanguigno. LH e DHEA poi viaggiare insieme ai vostri testicoli dove inizia la produzione di testosterone (questo è il motivo per cui le donne non ha più basso livello di testosterone rispetto agli uomini). Il testosterone può essere rilasciato nel flusso sanguigno per svolgere la sua incredibile functions.So Ecco alcuni metodi per aumentare il vostro livello di costruzione del muscolo grasso busting testosterone naturally.a) Treno con esercizi composti durante la vostra resistenza di peso allenamenti come squat, stacchi, distensioni su panca ecc Questo metterà i muscoli sotto la più grande quantità di stress che costringerà il vostro corpo per aumentare il testosterone production.b) Sempre allenamento con pieno impegno e intensità. Se volete vedere la crescita muscolare impressionante, è necessario spingersi al limite. Anche in questo caso, maggiore sforzo muscolare in palestra si traduce in maggiore production.c testosterone) addestrare il vostro corpo più basso è così difficile come la parte superiore del corpo. Molte persone non si rendono conto che la formazione inferiore del corpo può effettivamente stimolare la crescita nel tuo petto, schiena e braccia. Assurdo? Certo che no, perché la formazione inferiore del corpo come squat costringe il corpo a rilasciare gli ormoni della crescita più umano (HGH) come il testosterone! D) stare lontano da alcol. Il consumo di alcol è sempre conosciuto per avere un effetto drammatico sulla soppressione dei livelli di testosterone, quindi cercate di limitare le vostre notti binge drinking e mantenere il consumo di alcol in moderazione o di essere astemio se can.e) Aumentare il consumo di verdure crocifere come broccoli, cavolfiori, ravanelli, rape, cavoli, ecc verdure crocifere in grado di ridurre i livelli di estrogeni (ormoni femminili, sì, i maschi non li hanno), aumentando così il vostro level.f testosterone) Abbassare i livelli di stress. Questo perché lo stress stimola la produzione di cortisolo che è un ormone altamente catabolico che causa i livelli di testosterone a precipitare e consuma il muscolo per l'energia invece di fats.g) Aumentare la vostra attività sessuale, come la stimolazione sessuale determina il corpo per aumentare la produzione di ossitocina che aumenta il livello di endorfine (ormone sentirsi bene o felice) solleva in tal modo anche il vostro testosterone production.h) andare a dormire come un sasso! La mancanza di sonno contribuisce alla produzione di cortisolo, e permettendo di ridurre i livelli di testosterone, inoltre, la vostra produzione di ormone della crescita è al suo massimo quando si dorme! I) supplemento di ormone umano della crescita e di stimolatori di testosterone, se avete più di 25. Questo perché questi la crescita muscolare incredibile e produzione busting grasso continuano a diminuire con l'età. Immaginate, come può il muscolo crescere al suo massimo potenziale, se si dispone di sufficienti ormoni della crescita anabolizzanti per farli crescere? Così inizia a produrre il testosterone naturale per il guadagno muscolare e allo stesso tempo aumentare il vostro livello di feromoni di essere sessualmente attraente.