Come disturbo d'ansia può influire nella vita quotidiana?

Disturbo d'ansia è un termine relativo che copre la paura patologica e anormale. Si è spesso combinato con disturbi di salute mentale. Disturbi d'ansia sono ansiosi che il più delle volte senza alcun motivo apparente che lede i loro routine quotidiana e disturbare la sua vita. Preoccupazione, si può essere così scomodo a volte che gli occasionali attacchi di ansia che può immobilizzare e terrorizzare cause you.What disturbo d'ansia? Disturbi d'ansia sono spesso legati alla salute mentale e fattori come la storia familiare, il funzionamento anormale del cervello e stress ambientali. Di solito colpisce l'infanzia, l'adolescenza, ma può iniziare in età adulta come fattori well.Genetic disturbo d'ansia è associata con storia di famiglia e può essere trasmesso in famiglie a causa di genetica dello stress factors.Environmental come traumi, la morte improvvisa di disoccupazione e il divorzio tragico evento o il ritiro improvviso di sostanze che danno dipendenza come alcol e droghe può portare a anxiety.Brain chimica, livelli anormali di neurotrasmettitori nel cervello associata a disturbi d'ansia. Livelli anormali alterano il modo in cui il cervello a reagire in una situazione specifica che porta a anxiety.Types del disturbo d'ansia disordersPanic si riferisce a una paura improvvisa di uno sciopero o di un attacco in qualsiasi momento. Le persone con questo tipo di ansia può prevedere quando si verificherà un attacco o di sviluppare una intensa preoccupazione tra gli episodi, preoccupante quando la prossima si verificherà. Gli attacchi di panico sono associati con la salute mentale di una persona s che coinvolge cambiamenti nel comportamento, atteggiamento persistenti preoccupante, perdere il controllo, e disturbo compulsivo madness.Obsessive si riferisce alla persistenza di pensieri indesiderati negativi e comportamenti compulsivi difficile da fermare e disturbo da stress controlPosttraumatic si verifica dopo aver sperimentato o di essere testimone della morte traumatica, un evento, aggressione, abuso sessuale, incidenti o disastri umani causato incubi. I familiari delle vittime possono anche ottenere colpite da questo tipo di fobia anxiety.The si caratterizza in due fobia types.Social dove le persone hanno una paura travolgente in fase di studio imbarazzato e umiliato in attività sociali che portano alla potenziale elusione di tali attività. Fobia specifica è dove le persone hanno una paura irrazionale di un oggetto e la situazione specifica. Ci sono un sacco di ansie quando esposti a l'oggetto o situation.Symptoms di disturbo d'ansia disorderThe salute mentale più comune è il disturbo d'ansia. Anche se disturbo d'ansia è legata a ciò che la persona pensa di avere i sintomi fisici. Eccessiva preoccupazione in corso o paura Irrequietezza tensione muscolare Insonnia Nausea sudorazione e palpitazioni Irritabilità visione non realistica dei problemi di stanchezza Difficoltà concentratingThe ansia, preoccupazione possono causare disagio clinicamente significativo o compromissione operating.What sociale, professionale e altro è la diagnosi dei disturbi d'ansia? Non ci sono test di laboratorio per diagnosticare disturbi d'ansia. Tuttavia, può essere valutata dopo sei mesi. A seconda dell'intensità e della durata dei sintomi della malattia fisica, il medico identifica il grado di disfunzione del disturbo d'ansia specifica. Tuttavia, i sintomi devono interferire con la vostra routine quotidiana, saltare la scuola, lasciando fuori i pasti, etc.What è il trattamento del disturbo d'ansia? Il trattamento dei disturbi d'ansia si basa su trattamenti psichiatrici e farmaci. Tuttavia, le terapie possono contribuire a disturbi d'ansia di combattimento sotto la guida di un terapeuta e di promuovere la buona salute mentale. Terapie scoprire le cause di ansia e di sostituire con i pensieri più positivi, si espongono alle paure e situazioni per superarli. Anche se ci vorrà molto tempo, dimostrare di essere useful.Tips per superare l'ansia: capire il problema di ansia diminuire la vulnerabilità coltivando rapporti con le persone. Partecipa a gruppi sociali e migliorare cerchio amico, che vi darà meno tempo per la solitudine e l'isolamento. Adottare lo stile di vita sano, coinvolgendo se stessi in attività fisica. Questo riduce lo stress e la tensione. Evitare l'alcool, le droghe, caffeina e nicotina. Prendetevi il tempo per divertirsi e rilassarsi. Non caricato lo stesso con le responsabilità. Evitare le persone che causano anxiety.Anxiety colpisce la salute mentale, minando tutta la sua energia fisica ed emotiva Riconoscendo le loro paure e preoccupazioni e l'adozione di una prospettiva positiva e l'equilibrio emotivo svolge un ruolo fondamentale nella lotta contro l'ansia.