Allergie: alcuni suggerimenti da tenere a mente, mentre andando fuori

allergeni esterni sono quasi sempre in forma di granuli di polline. Questi grani possono appartenere a alberi, erbe, e persino le erbacce. Identificare il polline specifico si ri allergico a è il primo passo per garantire che don t soffre queste allergie ripetutamente. Una volta trovato il colpevole, si può facilmente evitare salvando così se stessi da inutili e scomodi reactions.If allergica si scopre che i sintomi si verificano sempre in primavera e in inverno poi si ri probabilmente allergici a pollini che appartengono ad alberi. Coloro che soffrono di allergie in estate sono molto probabilmente allergici a pollini emessi dalle erbacce ed erba. Se le vostre reazioni allergiche si verificano verso la fine dell'estate o in autunno stagione, quindi i granuli di polline di piante infestanti, come l'ambrosia, Tumbleweed e salvia sono motivo responsible.The tanta importanza viene data ad individuare l'allergene è perché il vostro piano di prevenzione deve basarsi su quella conoscenza. Se si sa quale periodo dell'anno si ri più vulnerabili allora si può essere sicuri di evitare di uscire o di limitare le vostre attività all'aria aperta in quella particolare stagione, prendendo precauzioni per garantire che don t invadere la vostra casa come bene e rimangono fuori. In questo modo, non sarà solo risparmiare del ceppo relativo ai sintomi e di evitare farmaci inutili, ma si ll anche essere ridurre la probabilità di sviluppare cronica del seno e altri problemi nel lungo run.To evitare qualsiasi tipo di polline, si deve mantenere una vigilanza sui canali di notizie che riportano generalmente un alto numero di polline in una zona. Evitare di uscire quando i conti sono elevati. E 's noto che conta polline sono generalmente al loro diritto più basso dopo l'alba e poi iniziano ad aumentare lì. Sono nuovamente al loro più alto a mezzogiorno e nel pomeriggio. Evitare di uscire fino a quando il sole tramonta, che è quando la conta dei pollini è basso again.It s non è solo importante che si evita la vita all'aria aperta, quando il conte di polline è elevata, ma che anche proteggere i coperto da una invasione del polline proveniente dall'esterno. A tal fine mantieni le porte e le finestre chiuse e l'aria condizionata accesa. Questo vi aiuterà a rimanere allergia indoors.When libero si va all'aperto s importante che don t riportare pollini dannosi nella vostra casa. La doccia e cambiare i vestiti dopo si arriva al chiuso e di lavarsi e asciugarsi i vestiti in casa aiuta a evitare questo. Altri fattori che si può prendere cura del includono mantenere il prato rasato e tenendo vacanze al periodo dell'anno in cui si ri più probabilità di soffrire di reazioni allergiche. E 's meglio che si ottiene a qualcun altro di tagliare il prato per te, se s che non è possibile, quindi fare uso di antistaminici prima del taglio e anche indossare una maschera per proteggere l'utente da polline e polvere durante la process.If falciatura esso s muffa che si ri allergico a poi tenere a mente che c'è di peggio in caso di pioggia. Alcune spore sono anche all'estero nella stagione calda. Rimanere in casa nelle giornate che sono ventose e /o piovoso. Don t impegnarsi in tali attività come il rastrellamento di foglie, sfalcio erba e giardinaggio. Mantenere l'ambiente circostante chiari di compost, foglie e ritagli di erba caduti. Se piove assicurarsi che l'acqua s drenante e che scorre via. Prendi il drena eliminato per consentire questo. Assicurarsi inoltre che il condizionatore d'aria in auto isn t incoraggiante stampo. Non ci sono prodotti disponibili nei negozi automobilistici per ridurre questo avvenimento.