Come è il panico e l'ansia correlati?

Panico e ansia sono strettamente correlate. L'ansia è l'emozione principale provato durante un attacco di panico. Anche se l'ansia è un sentimento normale, può causare disturbi psicologici sei. I disordini sono disturbo d'ansia generalizzato, disturbo di panico, disturbi fobici, disturbo post traumatico da stress, ed ossessivo compulsivo disturbo di panico disorder.In, una persona sperimenta il ripetersi di episodi di attacco di panico. Il attacchi di panico di solito picchi in dieci minuti ed è la sensazione di una intensa paura o disagio. Gli attacchi di panico sono accompagnati da sintomi somatici o fisiologici come, disturbi di stomaco e secchezza della bocca. Gli attacchi di panico sono così intensi, anche nella sua manifestazione fisica che può essere scambiato per un attacco di cuore o di una persona che è andato crazy.According il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM IV TR), attacchi di panico sono inaspettati e legato a situazioni. Ciò significa che gli attacchi di panico si verificano spontaneamente e solitamente sono attivati ​​da certe situazioni. Alcuni attacchi di panico sono scatenati da fobie esistenti. Vi è una percentuale elevata che gli adolescenti che soffrono di attacchi di panico si svilupperanno altre malattie mentali durante giovane adulthood.Panic e ansia possono influenzare profondamente la vita di un individuo. Si interrompe le normali attività della vita quotidiana. A causa della paura e apprensione, è difficile per una persona di costruire e mantenere relazioni. L'attenzione che si ha di solito per il lavoro e le attività ora è significativamente diminuito a causa della preoccupazione per le emozioni indesiderate. Molti fattori e considerato che causa attacchi di panico. Una di esse è la factor.It ereditario sta dicendo che la suscettibilità di una persona di panico è pertinenza elevata a coloro la cui paternità ha una storia di attacco di panico. Alcune persone hanno anche una elevata sensibilità per i traumi, stress e tensione. Questa sensibilità rende difficile per loro di far fronte facendoli panic.Panic e l'ansia è spesso trattata con inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI), un antidepressivo. Questo perché gli attacchi di panico può facilmente portare a depressione. Quando una persona è depressa, con danni per uno s sé o per altri, è comune. È così sicuro una priorità nel prendersi cura delle persone con attacchi di panico e altri disturbi d'ansia. Coloro che soffrono di attacchi di panico potrebbe resistere alla terapia farmacologica. Una spiegazione deve essere data correttamente, rendendo la persona a capire la malattia e lo scopo dei farmaci. Anche se non guarisce il disturbo di panico a titolo definitivo, allevia alcuni dei sintomi di un attacco di panico. Il trattamento per questo è principalmente focalizzata sulla sicurezza nel corso di un attacco di panico e di evitare qualsiasi attacco di panico occurrence.It è fondamentale anche per dotare la persona con la conoscenza adeguata per quanto riguarda la malattia e il suo trattamento. Una volta fatto, rilassante esercizi deve essere data per contrastare attaccare l'ansia. Questo aiuta il corpo a combattere l'ansia mentre si sta ancora costruendo esercizi up.Relaxing possono essere esercizi di respirazione profonda, yoga, meditazione, agopuntura e molti altri. Un modo di canalizzare l'energia e rilasciando la tensione dal corpo è attraverso impegnarsi in attività fisiche come il jogging, basket, pallavolo o semplicemente camminando. Quello che conta è che la persona che capisce quello che lui o lei sta attraversando e che lui o lei è equipaggiato con la conoscenza e le tecniche per affrontare il panico e ansia.