Migliorare la funzione del colon con Psyllium Husk Fibra

I nativi americani usato psyllium come un lavaggio oculare. E 'stato anche usato per il trattamento di distorsioni e abrasioni. Inoltre, è stato e continua ad essere usato come lassativo per contribuire ad alleviare costipazione. Questa erba contiene aucubine, enzimi, grassi, glucosidi, mucillagini, e protein.When psyllium è preso internamente, è un ottimo rimedio per una serie di problemi nel sistema digestivo. L'erba può essere utilizzata per prevenire autointoxication, se utilizzato per un periodo di tempo, dal riassorbimento di tossine nel sangue, eliminando le tossine. Dal psyllium impedisce l'assorbimento ri tossici, consente una maggiore protezione del colon. Questo aiuta il corpo a combattere la malattia e la malattia. La fibra di erbe funziona anche come lubrificante sul tratto intestinale. Inoltre, aiuta con diarrhea.Research ha stabilito che psyllium è un trattamento utile per la sindrome dell'intestino irritabile (IBS). IBS è considerato a che fare con un colon troppo sensibile che risponde allo stress. Questa erba può aiutare il colon da calmante, cicatrizzante, e favorendo l'eliminazione delle tossine dal colon. Psyllium è stato raccomandato anche per i diabetici. L'erba produce mucillagine copicous che lenisce e guarisce l'intestino crasso e pulisce il colon. Psyllium non irrita la mucosa delicata. Invece, lavora per rafforzare e ripristinare i tessuti. Jethro Kloss suggerito l'uso di psyllium nei casi di colite e anale ulcers.This erba è considerato una sicura alternativa alla terapia farmacologica per costipazione cronica quando è usato correttamente. Le bucce di semi di psillio sono una grande fonte di fibra insolubile e solubile. Essi servono anche come un detergente intestinale e sgabello ammorbidente. Inoltre, psyllium è un agente di carica idrofila, il che significa che è in grado di aumentare di dimensioni diverse volte quando è combinato con acqua. Ciò si verifica a causa della mucillagine, uno o componenti principali di psyllium. Mucillagine è un addensante e stabilizzante che si gonfia in acqua. Quando psyllium gonfia nell'intestino, aiuta ad aumentare l'attività peristaltica dell'intestino. Questo bulks sgabello e promuove il movimento intestinale. A causa di questo, è fondamentale bere molta acqua quando uno sta prendendo psyllium. Mucillagine è anche in grado di aiutare a lenire e guarire tessuto infiammato nei tract.Studies intestinali hanno determinato che psyllium è utile per abbassare il colesterolo e rafforzare il cuore. Un articolo sul Journal of American Medical Association ha suggerito che le modifiche dietetiche, come lo psyllium dovrebbero essere usati per abbassare i livelli di colesterolo prima di dedicarsi alla terapia farmacologica. Aggiungendo mucillagine, come quelli presenti nei psyllium, alla dieta, si può ridurre con successo i livelli di colesterolo nel siero. Recenti studi sulle psyllium e altre forme di fibra hanno determinato che mucillagine in fibra è responsabile per inibire la produzione di colesterolo. Non solo psyllium riduce i livelli di colesterolo e trigliceridi cattivi, ma aumenta anche i livelli di buon esternamente uso cholesterol.The di psyllium è utile nel trattare l'infiammazione della pelle e irritazione. Un impiastro di semi di psyllium schiacciati è molto vantaggioso. Inoltre, psyllium è un grande agente disegno. E 'consigliato per disegnare il pus di entrambi bolle e ordine sores.In per ottenere i migliori risultati quando si completa con questo, o qualsiasi erba, è importante consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi regime, mentre la prescrizione di farmaci. Per ulteriori informazioni sui numerosi effetti benefici forniti da psyllium, non esitate a consultare un rappresentante dal vostro negozio di alimenti naturali con le domande.