I vantaggi più importanti quando si utilizza un Power Plate

La Power Plate è un dispositivo esercizio che utilizza la tecnologia di vibrazione. Uno si trova su un grande piatto e tenere una serie di contrazioni isometriche. Le vibrazioni altamente sviluppata incoraggiare il corpo s risposta riflessiva naturale di interferenze in stabilità al fine di stimolare il miglioramento della forza muscolare e le prestazioni. A seconda della frequenza, la vibrazione favorisce una risposta riflesso di stiramento che provoca contrazioni muscolari rapide ed intense a 30 50 volte al second.The vantaggi di utilizzare una piastra di alimentazione sono: Il dispositivo migliora la forza muscolare, la flessibilità, la gamma di movimento, e la longevità . Ci sono stati molti studi scientifici che hanno rivelato la capacità del Power Plate s per diminuire il dolore muscolare e dolore e accelerare il recupero dei muscoli feriti e tendini. Reazione del corpo s alle vibrazioni è tutto naturale e avviene involontariamente a livello neurale. Tali calibrature vibrazione sono costituiti da una serie di livelli di frequenza misurati scientificamente che producono risultati misurabili. Il dispositivo è stato utilizzato con successo in riabilitazione sportiva, medicina alternativa, fisioterapia, trattamenti anti aging, bellezza e programmi di benessere, la lotta contro l'osteoporosi, e molto altro. E 'ampiamente utilizzato da squadre professionistiche, di riabilitazione e strutture mediche, centri di formazione, centri benessere, e nelle case. Rispetto alle tecniche di formazione tradizionali, maggiori risultati si ottengono con il Power Plate e la produzione ormonale è aumentato in molto meno tempo. L'avanzata tecnologia di vibrazione aumenta il metabolismo basale, drenaggio linfatico, la produzione di ormoni rigenerativi e di riparazione, migliora la circolazione sanguigna, e rafforza il tessuto osseo. Il risultato è una maggiore velocità, resistenza, energia, più veloce muscolare ed il recupero dei tessuti, aumento della forza e resistenza, e ha aumentato la riduzione del grasso con conseguente perdita di peso. Poiché gli esercizi di Power Plate sono fatte in posizioni di fermo, c'è ben poco movimento che lo rende un esercizio senza impatto. Questo è utile per le persone con problemi di salute che impediscono loro di partecipare ad alto impatto esercita i livelli di ormone della serotonina e neurotrophine sono aumentate che aiuta a migliorare il pensiero e l'umore elevato. Il dispositivo migliora la produzione di collagene e riduce l'aspetto della cellulite Le vibrazioni aumentano la secrezione di ormoni che sono importanti nella rigenerazione e riparazione dei processi, come HGH (ormone umano della crescita), IGF 1, e il testosterone. Le vibrazioni trasmesse attraverso il corpo contribuiscono ad aumentare la densità minerale ossea. Questo è utile per le persone affette da condizioni come l'osteoporosis.You don t deve essere un atleta o bisognosi di terapia fisica per trarre vantaggio dall'utilizzo di Power Plate. Sostenuta da oltre 40 anni di ricerca medica, formazione vibrazioni consente agli utenti di raggiungere un più alto livello di fitness e benessere. Continuando la ricerca scientifica il Power Plate sta mostrando ci sono molti benefici per la salute di utilizzare questa macchina stupefacente. Si sta guadagnando l'accettazione da grande medico, riabilitativo, e centri terapeutici in tutto il mondo. Può migliorare uno s benessere generale e della qualità della vita, indipendentemente dall'età o condizione fisica. La Power Plate sta rapidamente diventando uno dei dispositivi più innovativi ed efficaci nel settore del fitness e salute.