Cura della pelle per Autunno

Quando l'estate si trasforma in autunno, è una buona volta per valutare le condizioni vostra pelle s. Un'estate attiva è probabilmente causato danni alla pelle, che dovrebbe essere riparata ora in preparazione per l'inverno. Durante l'estate, la pelle è esposta a molte influenze nocive, come prodotti chimici piscina, con acqua di mare, scottature, calore e aria condizionata. Il danno da queste cose può essere guarita, o almeno compensare, con una corretta pelle care.Summer Danni ControlFirst, valutare la vostra pelle e controllare per danni del sole. Danni del sole è causato da una sovraesposizione alle radiazioni ultraviolette. Alcuni effetti sono immediati, come scottature, mentre altri si accumulano nel tempo, tra cui la pigmentazione irregolare, prime rughe, macchie di età, macchie sul labbro inferiore, e il rilassamento cutaneo. Fortunatamente, la maggior parte di queste condizioni sono reversibili con care.Moisturizers adeguati e maschere possono essere un buon inizio per riparare alcuni dei danni alla pelle l'estate s. Vitamina C crema per la pelle ha dimostrato di contribuire a ridurre le linee sottili nella pelle. Agisce stimolando la sintesi del collagene, che aiuta a mantenere la pelle da cedimenti e guardando indossato. Dal reale vitamina C isn t molto stabile, alcuni cosmetici utilizzano derivati ​​di vitamina C, che mantengono la loro forza più a lungo. Gli antiossidanti, in generale, sono anche buoni ingredienti per la crema per la pelle e altri prodotti per la riparazione della pelle. Aiutano a fermare i danni da radicali liberi, permettendo alla pelle di guarire se stesso in modo più efficiente. Retinoidi, disponibili in punti di forza di prescrizione prescrizione e non, sono un altro strumento che può aiutare a riparare la pelle. Essi possono ridurre l'infiammazione, contribuire ad eliminare le lesioni, attenuare le rughe e rassodare la skin.Even in autunno si dovrebbe trattare i punti di età e di prendere precauzioni per aiutare a mantenere più la formazione. Anche se doesn t sembrano come sole, tenere indossando una protezione solare, poiché non vi è ancora abbastanza sole per causare danni alla pelle (alcuni professionisti la cura della pelle consigliano indossare qualche protezione solare tutto l'anno). Per contribuire a trattare i punti di età, che sono in realtà causati da esposizione ai raggi UV, piuttosto che l'età, ci sono una varietà di metodi disponibili. Queste vanno da creme dissolvenza fino al averli congelati fuori in uno studio medico s tramite crioterapia. Un medico può anche prescrivere Retin A o di altri farmaci da prescrizione ad alta resistenza, che sono generalmente di gran lunga più efficace rispetto al banco creams.Let il Idratante Begin ... In estate, il controllo del petrolio e aiutando la pelle a resistere agli effetti del sole e di calore sono le priorità. Spostamento in autunno, concentrarsi di più sul bilanciamento della pelle e riparare i danni alla stagione precedente s. Una volta che inizia l'inverno, l'umidità nelle gocce d'aria, i venti freddi del colpo, e il forno comincia a correre. Queste cose possono portare a pelle secca e sensibile. Pertanto, concentrarsi su idratare la pelle durante questo time.Keeping la pelle umida e la guarigione già la pelle secca è anche importante sia per la salute della pelle e la bellezza. Unguenti per la pelle secca, che sono fatti con olio, tendono ad essere il più efficace. Questi preparati, tuttavia, hanno una sensazione oleosa che molte persone preferirebbero evitare. Creme di solito sono meno grassa, ma in compenso, che don t ultimo abbastanza a lungo. Lozioni sono a base d'acqua, che permette loro di dare un rapido sollievo, ma gli effetti sono di breve durata. Inoltre, alcuni di loro sono molto profumati che li rende inadatti per chi è allergico agli ingredienti usati per fare i profumi. Creme e unguenti sono la scelta migliore per results.Water più duratura, Acqua, EverywhereImproving vostra assunzione di cibo e acqua aiuta tutto il corpo, e la vostra pelle non fa eccezione. Bere più acqua ha il vantaggio immediato di una maggiore idratazione. Pelle ben idratata appare più giovane si può praticamente vedere l'acqua nella pelle degli adolescenti, ed è s abbastanza facile da indovinare qualcuno s età da come naturalmente umida la loro pelle è. Rompere lo schema, facendo che la pelle è umida, non importa quale sia il tuo age.Don t Forget Your DietEating cibo migliore, naturalmente, è importante anche per la grande ricerca della pelle. Cercare ortaggi sani per aggiungere alla vostra dieta e ridurre o eliminare i cibi fritti. Cibi non sani possono ostruire i pori e causare un aspetto malaticcio complessivo nella pelle. La scelta di alimenti che sono naturalmente maturi in autunno è un modo divertente per aggiungere le scelte più sane per la vostra dieta. Carote, patate dolci, e bardana sono solo alcuni dei principali ortaggi che maturano in questo periodo. Fuori terra verdure da considerare comprendono zucche, noci, e, naturalmente, di zucca. Cercare di incorporare la zucca in qualcosa di diverso da torta, però, o le sue prestazioni possono essere controbilanciati dalla riduzione di zucchero e verdura che sono anche parti di zucca pie.A piano per All SeasonsWhile ogni stagione offre le proprie sfide per la vostra pelle, la vostra caduta regime di pelle dovrebbe concentrarsi sulla riparazione dei danni dal vostro divertimento sotto il sole, e la preparazione per i secchi, freddi mesi a venire.