Modi per prevenire attacchi di allergia

Quando le stagioni primavera e autunno rotolare in giro, questo è il momento che la maggior parte delle persone temono, perché sanno che sono a rischio per la loro allergie che agiscono su. Se si guarda in giro la maggior parte dei negozi di droga o negozi di alimentari o anche accende il televisore si noterà che ci sono più farmaci sul mercato ora che ci sono stati una decina di anni fa e tutti trattano allergies.From Claritin per Nasonex, sembra che non ci è un'opzione per tutti. Mentre questi farmaci tutti pretendono di fare più o meno la stessa cosa, le uniche differenze tra loro sono i loro effetti collaterali presunti sulle persone che li assumono. Per esempio, da quando mi sono trasferito da fuori dello stato di North Carolina, ho avuto brutte allergie. Quando sono andato a vedere il medico del mio problema, il medico mi ha prescritto Claritin (questo era prima di Claritin è stato reso disponibile al banco). Ho preso il Claritin, ed i sintomi subito placata. Tuttavia, al posto dei miei sintomi di allergia, ho notato che la mia aria /nasali erano completamente asciugato al punto in cui il mio naso sarebbe sanguinare. Era scomodo più a disagio di avere le allergie, così ho deciso di smettere di prendere Claritin.Today, ho semplicemente fare affidamento su Tylenol grave allergia. Non solo è molto meno costoso di alcuni degli altri farmaci meraviglia, ma si schiarisce i miei sintomi di allergia lo stesso. Altre persone vi diranno che funziona Benadryl meraviglie, ma attenzione a farmaci di allergia, in generale, perché molti di loro hanno effetti collaterali che vi farà molto assonnato. Mentre vi è una quantità apparentemente infinita di farmaci immediatamente disponibili per aiutarvi con i vostri sintomi di allergia, ci sono anche un sacco di altre cose che si possono fare da soli per aiutare ad alleviare e anche prevenire gli attacchi di allergia accada. Per esempio, se avete una scelta in materia, sempre optare per vivere in uno spazio che ha pavimenti in legno o una superficie non moquette. Moquette non solo intrappola gli odori ed è più difficile da pulire, ma è un enorme trappola dei principali allergeni come polvere, peli, muffe, pollini e more.If avete animali domestici, assicurarsi che essi sono curati al di fuori del tuo spazio di vita preferibilmente al di fuori su un patio o in un salone di toelettatura. Se non si può fare una di queste opzioni, è sufficiente assicurarsi che si sposo il vostro animale domestico in una stanza separata da dove si dorme. Se si dispone di moquette (per esempio, la maggior parte appartamenti sono dotati di moquette), assicurarsi di aver periodicamente in profondità puliti e /o assicurarsi regolarmente vuoto (almeno 2 3 volte a settimana). Quando si esegue sotto vuoto, assicurarsi che si sta facendo bene prima di andare da qualche parte. La cosa peggiore che si possa fare per le allergie è vuoto e poi rimanere dentro perché quando vuoto, si sta suscitando tutte le polveri, pollini e altri allergeni. E 'una ricetta per il disastro! Mentre moquette sembra essere uno dei principali responsabili di allergie, ci sono anche altre cose, come gli odori che possono scatenare attacchi di allergia. Quando vado a lezioni di yoga, vi è un segno amichevole promemoria affisso sulla porta chiedendo agli ospiti di astenersi dal mettere su colonie profumati, profumi o creme prima di venire in classe. La ragione di questo è che ci sono alcune persone che sono estremamente sensibili alle fragranze. Non solo questo è una cortesia di altri, ma è qualcosa che si dovrebbe essere consapevoli di ogni caso. Il modo migliore per un buon odore è di fare la doccia! Le allergie possono essere un dolore, ma don t devono essere se si prendono le dovute precauzioni.