Don t lasciare Poveri Omega 3 studi clinici scoraggiarvi

Il titolo Dubbi sui crediti di cuore di grassi omega 3 è stato pubblicato nel marzo del 2006 nella più grande agenzia di stampa internazionale del mondo s, Reuters. Questo articolo ha riferito sui risultati di uno studio sui grassi omega 3 e salute del cuore, che ha pubblicato lo stesso mese sul British Medical Journal. L'articolo trovato in Reuters ha affermato che la revisione sistematica di 89 studi ha portato alla conclusione che non vi era alcuna prova concreta che i grassi omega 3 in realtà individui protetti contro le malattie cardiovascolari o il cancro. Il New Zealand Herald preso questo articolo e ha annunciato che il consiglio sano cuore di mangiare più pesce azzurro non era corretta, in quanto consigliato ai suoi lettori di mettere gli oli di pesce in cima alla lista delle credenze mediche che si è rivelato essere myths.In attualità , l'omega 3 indagine, condotta da Lee Hooper e colleghi presso l'Università di East Anglia School of Medicine, è stata una meta-analisi, come è combinato i dati provenienti da diversi studi clinici disponibili. Meta-analisi sono altamente speculativi causa delle differenze nei protocolli scientifici tra gli studi inclusi, che può portare a difficoltà di esporre un fattore comune. Una buona meta analisi è spesso utile per mettere in evidenza contraddittoria prospettiva. Tuttavia, un'analisi mal progettato può portare a cattiva scienza e conclusioni errate. Questa analisi Hooper è stata una revisione di 48 studi randomizzati e controllati, con 41 studi di coorte. Tuttavia, l'indagine utilizzato solo da un minimo di 15 studi controllati e 3 studi di coorte la produzione dei dati. Inclusi in questa analisi sono stati gli studi che avevano dimensioni molto ridotte del campione e hanno fornito pochi dati sugli effetti oggetto di indagine. Tariffe estremamente bassa mortalità nei diversi studi che sono stati inclusi peggiorato la situazione, che ha portato in un grande intervallo di confidenza e un potere analitico inferiore a quanto ci si aspettava. Inoltre, vi era una grande grado di differenza tra gli studi inclusi. Alcuni di loro avevano tassi di mortalità nei gruppi di controllo a partire da 0.5, mentre altri hanno avuto tassi di mortalità elevatissimi gruppo di controllo superiore a 15 e 22 in due casi. Questo fatto indica che ci sono grandi disparità nella salute dei soggetti. Questo molto eterogeneità fra i soggetti richiede un alto grado di potenza di analisi, al fine di produrre risultati significativi. Questo era qualcosa che lo studio Hooper mancava. Al momento di affrontare le questioni di cui sopra, dello studio gli autori hanno sottolineato che ci sono stati troppo pochi eventi come morti, eventi cardiovascolari associati, e l'incidenza di cancro per escludere la possibilità di effetti importanti da diversi interventi. Ciò significa che i numeri prodotti nello studio hanno prodotto risultati che didn t mostrano molto di niente. In un caso come questo, una persona dovrebbe essere estremamente cauti per licenziare una associazione eventualmente sulla base di risultati negativi. Dr. Mike Knapton, il direttore di Prevenzione e Cura per la British Heart Foundation ammonito il pubblico che non dovrebbero smettere di consumare i grassi omega 3 o di mangiare pesce grasso come risultato di questo studio. Il saggio consiglio dato dal Dr. Knapton, tuttavia, non è stato sufficiente a fermare i media da fabbricare storie e svalutando la necessità di grassi omega 3. Il fatto è che gli omega 3 quando prese su una base costante può aiutare a ridurre il colesterolo e migliorare la salute cardiovascolare. Cercare omega 3 olio di pesce di alta qualità che viene distillato molecolarmente presso il vostro negozio locale o internet salute alimentare. Selezionare Sempre marche nome per garantire la qualità e la purezza del prodotto acquistato. * Le dichiarazioni contenute nel presente documento non sono state valutate dalla Food and Drug Administration. Omega 3 olio di pesce non è destinato a diagnosticare, trattare e curare o prevenire le malattie. Consultare sempre il vostro professionista medico prima di cambiare qualsiasi farmaco o l'aggiunta di vitamine ai farmaci.