Utilizzare Push Up Stand Per massimizzare i vostri Push Ups

Ci sono una serie di vantaggi a saltare sul carro per il programma di allenamento P90X. Esso offre una grande routine che fornirà risultati incredibili nel corso di tre mesi. E invece di soffiare centinaia di dollari in attrezzature di allenamento, è possibile completare il programma con soli tre acquisti minori. Uno dei pezzi di equipaggiamento P90X avrete bisogno è un push up scopo Stand.The dietro avendo un push up stand è di aumentare l'intensità si mette fuori durante push up. Ti permette di fare molto di più in push up, pur mantenendo la tecnica corretta. Quando si inizia a fare acquisti per il giusto pezzo di attrezzatura P90X, vi accorgerete che si tratta di due stand differenti. Si può scegliere tra il supporto push up bar oppure è possibile acquistare la spinta standard fino stands.It può essere difficile da decifrare i due e determinare quale è meglio per voi. A causa di questo, è importante sapere alcuni dettagli su ciò che questi pezzi di attrezzature in grado di offrire you.The standard push up stand è una base libera diapositiva che viene fatta in una forma circolare per dare una migliore distribuzione del peso e l'equilibrio in tutto l'esercizio . La base piana sul pavimento eliminando la possibilità di stand caduta o screpolature. E 'fondamentale si concentra sulla stabilità della vostra attrezzatura P90X come questo può avere un effetto enorme su quanto intenso si va durante il vostro workout.The prossima cosa che si guarda è la costruzione dello stand, come la spinta di serie su il basamento è leggermente angolato per ridurre ceppi polso. Questo è un problema che molti hanno avuto nel corso dei 90 giorni a causa di quanto intenso diventa nel tempo. Il motivo per il ceppo è perché tutto il peso del corpo è diretto verso il vostro polso quando facendo push up. Avere la leggera angolazione permette di andare tutti fuori, dato che creerà un carico minore sulla funzione successiva wrists.The di concentrarsi su è le impugnature degli stand. Le impugnature sono coperti di schiuma per evitare tensioni e vesciche a mano, che si verificano di frequente quando si tiene una posizione, mentre facendo push up. Le impugnature in schiuma garantiscono una presa facile per voi di cogliere ed eliminare il costante sforzo che viene messo sulle vostre hands.As riguarda la portabilità va, il supporto standard è facilmente trasferibile e può contenere fino a un sacco in quanto è estremamente durevole. Mentre è realizzato con un materiale leggero, il materiale è un metallo resistente che terrà. Le piccole dimensioni dello stand rende facile per voi per portare in giro e portare con te ovunque tu vada. Se si vuole fare i vostri push up in ufficio o nella vostra camera d'albergo durante il viaggio, l'opzione è there.The ultima cosa che devi prendere in considerazione con la vostra attrezzatura P90X è il prezzo. E 'molto più conveniente andare con la semplice pressione di serie su il basamento piuttosto che il push up bar per i professionisti. Praticamente gli stessi risultati si può pagare $ 25 per il supporto come opporsi a $ 40 per i bar.