Il grasso che ti fa perdere peso

Un grasso che ti fa perdere peso? Che ci crediate! Se siete interessati a performance fisica o il controllo del peso, si dovrebbe guardare in integrazione con MCT oil.What è l'olio MCT, youre chiedendo? Abbreviazione di trigliceridi a catena media, MCT è un particolare tipo di grassi nella dieta che è stata prima formulata nel 1950 dall'industria farmaceutica per i pazienti che hanno difficoltà a digerire i grassi regolari. Grassi MCT sono più solubili in acqua, permettendo loro di essere assorbiti easier.MCT è fatto principalmente da olio di cocco. La buona notizia? Non dovete preoccuparvi di effetti collaterali negativi di questo olio tropicale, come il grasso cholesterol.This alto LDL che ti fa perdere peso farà molte cose per voi come integrare la dieta. MCT ha la capacità di aumentare la resistenza dalla sua rapida capacità di essere utilizzato come combustibile per l'energia invece di essere immagazzinata dal corpo. Questo grasso fornisce due volte l'energia delle proteine ​​e carbohydrates.By prendere l'olio di MCT con una fonte di carboidrati, come ad esempio una bevanda sportiva, è possibile aumentare la vostra resistenza durante l'esercizio fisico. Una dieta ricca di carboidrati farà scattare l'aumento di peso. Il rovescio della medaglia, il vostro corpo ha bisogno di carboidrati per l'energia. Possiamo tranquillamente sostituire i carboidrati con MCT senza il grande tuffo in energia, evitando così la fatica e fornire più energia per il vostro lavoro out.Hows che per un grasso che ti fa perdere peso! Oltre a fornire energia e di agire in sostituzione di una parte del l'assunzione di carboidrati, MCT presenta altre proprietà come vantaggi well.More di trigliceridi a catena media sarebbe che stimola la termogenesi, peps il metabolismo e brucia calorie e grassi. Più ulteriormente più, MCT esalta muscle.As accennato in precedenza, l'olio MCT è bruciato molto velocemente. Infatti, viene bruciato così rapidamente che le sue calorie sono sintonizzati in calore corporeo, o più comunemente noto come termogenesi. Metabolismo, il processo che il vostro corpo trasforma il cibo in carburante, è potenziato con la presenza di termogenesi. Trigliceridi a catena media stimola questo fenomeno, così bruciare i grassi più calories.This che ti fa perdere peso aiuta anche il metabolismo lungo. MCT, se aggiunto a una dieta ipocalorica ha la capacità di mantenere il vostro tasso metabolico elevato prevenire un metabolismo lento associato a dieta altipiani. Metabolismo più alto, più la perdita di peso suona bene a me! Lo sapevate che il vostro corpo brucia più grasso quando c'è più muscolare presente? Il tessuto muscolare brucia anche grassi e calorie a riposo. Durante una dieta a bassissimo contenuto calorico, il corpo in realtà sarà costretto ad avviare l'alimentazione fuori il proprio tessuto muscolare. MCT, quando aggiunto ad una dieta con l'allenamento della forza, è in grado di aiutare nella conservazione e prevenire la rottura del muscolo tissue.Just come hintMCT non fornisce acidi grassi essenziali. Quindi, può non essere completamente sostituito grasso essenziale. Il corpo sperimenterà una carenza di EFA EFA se non è conclusione present.In, fare la tua ricerca, consultare il proprio medico, per saperne di più su questo grasso che ti fa perdere peso, e, forse, questo integratore potrebbe essere un buon strumento per aiutarvi a raggiungere il vostro obiettivi di perdita di peso.