Diabete, yoga e Halle Berry

Diabete mellito, spesso indicato come il diabete, è una condizione di salute a lungo termine, si sviluppa a causa del disordine del metabolismo e dei risultati in livelli anormalmente elevati di zucchero nel sangue (iperglicemia). Diabete può causare malattie cardiache, ictus , amputazioni, insufficienza renale, cecità, ecc e può restare silente per years.There sono due tipi di diabete: tipo 1 e diabete di tipo 1 2.Type sviluppa a causa di una diminuita produzione di diabete insulin.Type 2 sviluppa a causa della resistenza all'insulina effetti ed è principalmente associato con obesity.However la buona notizia è che il diabete di tipo 2, che è associato con l'obesità e costituisce circa il 90 di tutto il diabete può essere controlled.When Halle Berry è stato diagnosticato il diabete che ha attraversato il cambiamento di dieta drammatico. Ha iniziato a mangiare verdure fresche, pesce fresco, pasta e ritagliare rosso meat.Halle cerca anche di condurre uno stile di vita senza stress e divenne un regolare praticante di yoga. Lei pratica lo yoga tutti i giorni, che la aiuta a rilasciare lo stress e porta la sensazione di tranquillity.By occupare lo yoga della qualità della vita può notevolmente migliorare. La pratica quotidiana di yoga può aiutare a ridurre gli ormoni dello stress, bringfeeling di relax e allo stesso tempo può anche aiutare in caso di diabete, soprattutto di tipo 2.Research ha dimostrato che la pratica regolare dello yoga può portare a cambiamenti significativi nella maggior parte dei parametri di la sindrome metabolica tra cui: riduzione della circonferenza vita, l'abbassamento della pressione arteriosa sistolica, riduzione della glicemia a digiuno e del colesterolo buono HDL increased.The principali ragioni delle malattie stile di vita come il diabete, il cancro, ecc nel mondo occidentale è il cibo malsano, come il fast food non vegetariano e popolazione diabete vita sedentaria style.Britain s ha raggiunto quasi 2,5 milioni. Diabetes UK chief executive Douglas Smallwood ha detto che le cifre erano davvero allarmante. Gli esseri umani sono progettati per rimanere in buona salute e non morire di malattie stile di vita come il cancro, infarto e diabetes.Diabetes è certamente una delle più grandi sfide di salute di fronte al mondo di oggi. Sorprendentemente l'intero sistema medico si concentra sulla cura delle malattie, piuttosto che nella prevention.Though ci servono le medicine per le cure in caso di malattie di andare fuori controllo, ma se ci concentriamo la nostra attenzione sulla prevenzione in primo luogo allora possiamo certamente rimanere in buona salute durante il nostro tempo di vita con meno dipendenza medicine.Maintaining un corpo sano non è una scienza missilistica. Il nostro corpo è fatto di cibo e se mangiamo cibo vegetariano sano e fare esercizio fisico regolarmente per mantenere il nostro livello di stress sotto controllo, si può certamente rimanere sani forever.Halle Berry ha annunciato nel mese di ottobre 2007, che non era più insulina dependent.Healthy stile di vita che include la dieta vegetariana e la pratica regolare dello yoga può andare un lungo cammino per prevenire e controllare le malattie stile di vita come diabetes.Issued nel pubblico interesse da Subodh Gupta un consulente della salute olistica e anche l'autore del libro 7 abitudini alimentari per la perdita di peso forever.Subodh Gupta è un allenatore di yoga celebrità con sede a Londra e conduce Yoga, nutrizione, gestione dello stress e le sessioni di perdita di peso.