La giusta cura della pelle è più semplice di quanto pensiate

In qualsiasi discussione di rughe cura della pelle verrà su. Nessuno li vuole, ma nessuno sembra sapere come sbarazzarsi di loro. C'è un sacco di consigli su come prevenirli, come ad esempio evitare il sole, stare lontano dal fumo di sigaretta e di fare del tuo meglio per rimanere idratata. Ma, non c'è molto consigli su come rimuovere efficacemente loro, senza vedere un chirurgo estetico. Heres qualche consiglio per quelli di voi che vorrebbe conoscere la riduzione delle rughe cura della pelle e combattere le mani di time.They dire che sei quello che mangi e ci sono migliaia di studi a sostegno di tale affermazione. Oggi, ce n'è anche una dieta antirughe, sviluppato da un dermatologo popolare. Non avete bisogno di acquistare il libro. Posso darti le basi. Mangiare pesce, frutta, verdura e soia. Bere tè verde al posto del caffè. Bere molta acqua ed evitare beverages.Throw gassata in un po 'di vino rosso, alcuni funghi giapponesi e cereali integrali come il riso selvatico. La dieta che quindi si ha è la dieta anti infiammatori fortemente promosso. Non vi è dubbio che il passaggio dalla tipica dieta americana a diete di questo tipo migliorerà la vostra salute generale, può aiutare con la riduzione delle rughe cura della pelle e anche problemi come l'acne e la psoriasi, ma è difficile per la maggior parte delle persone da seguire them.To tentativo di ottenere il stessi benefici, senza revamping totalmente la vostra dieta, si può prendere un integratore di olio di pesce e un buon supplemento nutrizionale più che fornisce la maggior parte degli elementi che si trovano in questi tipi di diete. Anche se si dispone già di una dieta sana, un buon integratore alimentare può aiutare a sembrare più giovane e sentirsi meglio, anche. È interessante notare che il modo più efficace, più sicuro e più naturale per ridurre le rughe, cedimenti e gli altri segni del tempo è quello di applicare alcuni di questi nutrienti directly.There sono state alcune ricerche riguardanti le rughe per la cura della pelle e le persone con danni del sole. Pelle danneggiata dal sole è ruvida, secca e rugosa. In uno studio, una crema che contiene il coenzima Q10 (antiossidante) ha dimostrato di migliorare l'aspetto dei volontari, dopo sei settimane di utilizzo, e di ridurre le rughe di quasi il 30. Quando i danni del sole non è il problema, la fermezza perduta è la causa più comune di rughe e, naturalmente, cedimenti. Quando si tratta di rughe buone skincare accompagnate da cedimenti e problemi simili, la soluzione è una crema contenente bioattivo keratin.Keratin è una proteina che è abbondante in superficie della pelle. Fino a poco tempo fa, non c'era modo di rendere solubile e utilizzarlo in creme senza distruggere la sua funzione di base delle proteine. Bioactive cheratina è uno sviluppo recente. Solo un paio di creme sul mercato contengono it.In trial clinici creme contenenti fosse dimostrato di aumentare la fermezza di oltre il 40 in meno di tre settimane. Se si riesce a trovare una crema che contiene sia bioattivo cheratina e coenzima Q10, comprarlo. Essere beat.With le giuste rughe cura della pelle può scomparire l'efficacia di questi due ingredienti sopraelevazione. Ci vuole solo un po 'di tempo.