Può Dieta fa ingrassare? Strano ma vero! Imparare a risolvere effettivamente il tuo problema di peso!

E 'un concetto difficile da afferrare, ma la dieta può effettivamente fare ingrassare! Tutto inizia abbastanza innocente. Tu hai messo su qualche chilo di troppo, i tuoi jeans sono improvvisamente MODO troppo stretto e tuo marito inizia suggerendo che si potrebbe stare di perdere un paio di chili. Così si avvia la ricerca in internet per una dieta miracolo in cui si può perdere 5 o 10 sterline a settimana. Wow! A trovare il pompelmo e uovo dieta. Tutto quello che devi fare è mangiare pompelmi e uova per un paio di settimane e si può perdere più di dieci chili. Questa cosa pompelmo e uovo sembra troppo bello per essere vero! Si esegue a comprare decine di uova e sacchetti di pompelmo. La vostra dieta begins.By secondo giorno, il pensiero di uova sode ti fa nausea. Da tre giorni, è possibile t affrontare un altro uovo, si dispone di un mal di testa e di tutto ciò che fai è brontolone, brontolone, brontolone. Di giorno cinque, si hai perso sei chili, soprattutto perché non è di mangiare molto di niente. Tu sei debole e sei così affamato. In modo che è tutto! Voi date la vostra dieta e andare su un binge eating perché hai sentito così svantaggiate. Si mangia tutto in vista fino a quando si ri disgustato con se stessi. Hai una grande idea! Ll solo iniziare una nuova dieta il Lunedi. Una nuova dieta, una dieta migliore, una dieta che doesn t hanno pompelmo o uova! Il ciclo inizia quando ci si dice si inizierà la vostra dieta il Lunedi. Questo vi dà l'ok mentalmente a mangiare quello che vuoi e quanto vuoi fino a Lunedi arriva. Devi mangiare tutti quei cibi che sarà vietato venire Lunedi. Si potrebbe anche non essere un mangiatore di dolci (Sì, ci sono persone in sovrappeso che don t come i dolci!), Ma è acquistare torte e gelati, perché sai che puoi t averli prossima settimana. Si può mangiare ciò che si vuole senza sensi di colpa, perché il vostro mondo sta per cambiare il Lunedi. Tutto questo è grande e meraviglioso fino a Lunedi arriva e tu hai guadagnato 5 chili, si ri ancora fame e non si è pronti per iniziare una dieta. Si ri ancora più fame di prima, perché l'eccesso di cibo rende più fame. Ma oggi è Lunedi, tuttavia, e si ha realmente bisogno per iniziare che la dieta, in modo da decidere di digiunare questa settimana per recuperare tutto quello che ha mangiato la settimana scorsa. Da Lunedi sera si è così affamato e ti senti così privati ​​del che lei è completamente rinunciare e decide di mangiare un sacco. Si va avanti e mangiare un pasto abbondante e dite a voi stessi che si può mangiare questa sera e tornare sul tuo domani veloce. Prometti te che sarete in buona domani (Così ora di mangiare significa essere cattivo). Tu pensi a te stesso didn t mi dico questa ultima settimana? Beh, sì, ma domani sarà diverso. Io sicuramente tornare sul mio piano domani. Quindi gola per tutta la sera, perché avete vinto t essere in grado di mangiare tomorrow.Now esso s Martedì e finora questa settimana sono già stati male, capito si può t fidarti di te stesso, hanno rotto una promessa che hai fatto a te stesso, si sono sentiti in colpa e hanno stato un fallimento. E questo è solo Martedì! Quindi, che cosa fate? Non si va indietro sulla vostra veloce? No, ti dici Ehi, ho già rovinato tutto questa settimana. I ll comincio il mio digiuno anche il prossimo Lunedi. Prometti te sarà sicuramente iniziare il digiuno il Lunedi. Senza se e senza ma su di esso. Don t ti ricordi ti ha detto che la settimana scorsa? Beh certo, ma vengo Lunedi prossimo io sto sicuramente andando sul mio veloce o forse la dieta Atkins. Potrei anche provare la Dieta Zona, The South Beach Diet, Weight Watchers, la dieta Slim Fast, Nutri sistema, Medifast, Optifast, La Forza dieta Air, La dieta di pompelmo, il tipo di corpo Dieta, La Senza Dieta Dieta o forse io ll fare The Richard Simmons dieta, il Jenny Craig, The Perricone dieta per dimagrire, la dieta Raw Food, il voi su una Dieta o La dieta di vita migliore. L'unica cosa che si sa per certo è che si sta andando su un qualche tipo di dieta in cui si deve mangiare cibo dietetico. Tu odi dieta alimentare, ma il ciclo ricomincia e si procede a mangiare tutti i cibi proibiti è ll presto essere mancante su. Il problema ancora peggio quando si inizia a ripetere a te stesso nel mese di ottobre che s inutile dieta durante le vacanze. Si arriva con una grande idea! Mangia tutto quello che volete per le vacanze e tornare a dieta 1 gen. Ora che s come la dieta può fare ingrassare. E 'un po' pazzo? Beh, sì, didn t ho detto? Dieta può anche fare di te un po 'pazzo! Se tutto questo suona fin troppo familiare a voi, s tempo per interrompere la dieta e iniziare a perdere peso. La ragione per cui si vuole mangiare tutti questi cibi proibiti oggi è perché sai che puoi t averli domani o Lunedi. Indovinate un po '? Con il 100 Calorie Diet, è don t devono preoccuparsi di cosiddetti cibi cattivi, perché non ci sono più i cibi cattivi. Tu don t devi preoccupare che si può t hanno pane, dolci, cioccolato, bevande gassate o birra perché sulla 100 Calorie Diet è possibile averli domani e si può avere loro il Lunedi e si può avere loro il giorno del Ringraziamento, Natale e perfino gennaio 1 °! E 's il tempo di calmarsi e di mangiare per oggi quello che si può mangiare oggi. Iniziare a mangiare la strada 100 calorie oggi. E 'sicuramente meglio dieta!