Goji: Growing nutriente

gran parte sconosciuto agli occidentali, la pianta Gogi o goji è venuta recentemente alla ribalta per i benefici per la salute del suo frutto. Meglio conosciuto in Occidente come il Wolfberry, la pianta Gogi è un deciduo perenne arbusto che può crescere fino a 3 metri di altezza. Il suo nome scientifico è Lycum barbarum e fa parte di solanacee, di cui il pomodoro e la patata sono anche membri. Mentre interesse per il frutto del Gogi è in espansione, i giardinieri stanno inoltre cercando di coltivare la pianta come aggiunta esotica alla loro collection.Climatic e Suolo RequirementsThe impianto Gogi è una pianta molto adattabile e cresce in molte zone temperate. La sua origine è attribuita alla Mongolia ed è ampiamente coltivato in Cina nordoccidentale. Tuttavia, le piante sono state coltivate nel Regno Unito e negli Stati Uniti (per lo Utah) come piante ornamentali. Infatti, l'impianto è ben consolidata nel Regno Unito, dove è stato introdotto nel 1730. Si trova principalmente in hedgerows.The Gogi pianta cresce bene in un intervallo di temperatura compreso tra 1 grado Fahrenheit e circa 100 gradi Fahrenheit. Questo lo rende adatto a condizioni più temperate. L'impianto Gogi non è noto per essere coltivabile in condizioni tropicali tiepide anche se l'impianto è detto di essere resistente e adattabile. La pianta Gogi preferisce il pieno sole e produrrà risultati più poveri se ombreggiato. Cespugli GOGI coltivate in climi che hanno estati calde, umide e fresche, inverni freddi si dice di portare il frutto più vantaggioso con i più alti livelli di nutrition.The impianto Gogi fa meglio in terreni ben drenati anche se altri tipi di terreno sarebbe adatto come bene . Non ama le condizioni impregnato d'acqua, however.Flowering e FruitingThe vegetali Gogi inizia la fioritura dopo due o tre anni. Produce fiori viola e bianchi che sono assolutamente un piacere da guardare. I frutti a goccia di dimensioni appaiono a fine estate in forma di belle bacche rosse, brillanti. Cura di gara dovrebbe essere impiegato quando si raccolgono i frutti in quanto sono facilmente danneggiati e anneriscono quando malmenato. Il modo migliore per raccogliere bacche Gogi è quello di scuotere la pianta e lasciare che i frutti cadono su una stuoia. Essi possono essere raccolse mano con gloves.Benefits sterili del Gogi BerryRecently, il Gogi bacche è stato attribuito il titolo di miracolo alimenti grazie alla sua capacità di trattamento di diverse condizioni. Tuttavia, queste affermazioni sono ancora da dimostrare. Ciò che è chiaro per noi, è il suo straordinario contenuto di nutrienti. Di seguito sono riportati i principali attributi di un Gogi bacca: ~ Alto contenuto di proteine ​​(circa 12) ~ Contiene 11 essenziale e 22 minerali traccia ~ 18 amminoacidi ~ 6 vitamine (tra cui le vitamine C e B2) Acidi Grassi Essenziali ~ (ad esempio l'acido linoleico) ~ I carotenoidi (essenziale per la produzione di vitamina A) ~ una elevata quantità di calcio (fino a 112 mg per 100 g di Gogi bacche). ~ Una elevata quantità di potassio (fino a 1132mg per 100g di Gogi bacche). ~ Fenoli che hanno antiossidante properties.With un contenuto di tale nutriente, il Gogi bacche si inserisce idealmente nella dieta occidentale come supplemento prezioso. Il Gogi bacche si consuma solitamente nelle sue forme trasformati, cioè, frutta Gogi secca o succo di Gogi. E 'raro trovare fresco Gogi bacche di fuori dei suoi principali regioni di produzione in Asia, a meno che non si ha un albero nel giardino di casa.