Non solo per la pulizia del fegato Milk Thistle Supporta sana funzione del fegato

Come una pulizia del fegato cardo mariano è spesso raccomandata. Ma, che cosa esattamente fa? Quali componenti medicinale attivi contiene? Qui si può imparare quello che diverse fonti hanno da dire su it.The comunità medica tradizionale sfida il vantaggio di detergenti colon e organo. C'è una lunga standing dibattito circa se queste sono necessarie per tutti o solo per alcune persone. Ci sono due lati per l'argomento, ognuno dei quali ha merit.The corpo ha la capacità di eliminare le tossine ei prodotti di scarto, se è ben nutrito. Se una persona beve molta acqua e ottiene l'abbondanza di fibra nella loro dieta, il loro apparato digerente non sarà lenta. Il problema è che molte persone oggi non bevono abbastanza acqua. Altre bevande sono più popolari. La maggior parte delle persone non ricevono abbastanza fibra nella loro dieta, in modo che soffrono di stitichezza, gonfiore e stomaco pain.Most cronica nella comunità medica tradizionale direi che le tossine non si accumulano nel corpo, a meno che una persona è cronicamente esposta a loro. Ad esempio, se una persona ha mangiato lo stesso tipo di pesce su base giornaliera e che il pesce è stato contaminato con il mercurio, avrebbero cominciato a soffrire di avvelenamento da mercurio, perché il corpo può liberarsi solo se stessa di tanto in un time.On l'altra lato del dibattito sono gruppi che hanno dimostrato che le sostanze chimiche, come i parabeni e altri conservanti artificiali accumulano nei tessuti del corpo. Questo è stato dimostrato attraverso l'esame e l'analisi dei tumori rimossi. Molti ricercatori ritengono che la continua esposizione a bassi livelli di tossine ambientali nel corso di quelli a vita pone un pesante fardello per il fegato e aumenta il nostro rischio di varie malattie, compreso il cancro. Ma, invece di consigliare una pulizia del fegato, il cardo mariano o un altro rimedio, che ci consigliano di evitare l'esposizione a questi corsi toxins.Of, che può essere difficile da fare. Essi sono nella nostra acqua, il cibo che mangiamo e l'aria che respiriamo. Siamo in grado di fare uno sforzo per mangiare più cibi biologici. Un recente studio indica che mangiare solo cibi biologici può aumentare la durata della vita di 10 anni. Ci sono due ragioni per that.First, gli agricoltori e gli allevatori non usano diserbanti chimici, pesticidi, ormoni o altre sostanze tossiche, quando alzando il cibo. In secondo luogo, gli alimenti biologici contengono più nutrienti rispetto a quelli coltivati ​​con metodi tradizionali. Molti esperti di salute credono che aumentare l'apporto nutrizionale senza aumentare l'apporto calorico può aiutare a vivere una life.For più lunga e sana molte persone, l'integrazione è il più facile, se non l'unico modo per farlo. I migliori integratori contengono 100 mg di estratto di cardo mariano, insieme con lecitina per aumentare la sua biodisponibilità, e più di 70 altri nutrienti che sono noti per contribuire alla buona health.The migliori produttori di integratori non si riferiscono ad esso come una pulizia del fegato, il cardo mariano è incluso per sostenere la funzione del fegato sano. E 'stato utilizzato a tale scopo per migliaia di anni. Se si arent prendendo un buon supplemento nutrizionale più, ora potrebbe essere il momento di iniziare.