Vivere più a lungo pop una pillola o andare magra!

Una razione giornaliera di vino un bicchiere per le donne, due per gli uomini è ampiamente raccomandato a causa della convinzione che un consumo moderato e regolare di vino è benefico. Questa convinzione è il risultato di studi che hanno indicato che i francesi, nonostante una dieta ricca di grassi e il consumo di vino ha avuto una bassa incidenza di cuore disease.On 25 gennaio 2009 CBS 60 Minutes ha rivelato che gli scienziati hanno ora identificato la sostanza nel vino rosso che si ritiene non solo proteggere il cuore, ma anche prolungare la vita attraverso la prevenzione delle malattie legate all'età. Chiamato resveratrolo, che si trova in alta concentrazione nella buccia dell'uva e sembra giocare un ruolo nel proteggere il frutto di invadere batteri e funghi. Dal momento che il vino rosso è ricco di resveratrolo, si ritiene che una vita sana potrebbe presto essere prolungata da prendere una pillola di una quantità altamente concentrata di questa sostanza, l'equivalente di bere circa 1.000 bottiglie al giorno di wine.This rosso sarà il risultato del lavoro svolto dal 2003 da scienziati Dr. Christoph Westphal e David Sinclair. Essi hanno scoperto che il gene sirtuin un gene normalmente inattivo presente nella maggior parte delle forme di vita quando è attivo si innesca un meccanismo di sopravvivenza che si estende vita e il composto che innesca l'attività si chiama resveratrol.Resveratrol è stato isolato nel 1940 dalle radici di una pianta perenne chiamata elleboro. E 'prodotto naturalmente da parecchie piante uva, mirtilli e arachidi quando sotto attacco da agenti patogeni come batteri o funghi. Nel 1963, è stato isolato dalle radici di una pianta medicinale cinese e giapponese tradizionale. Il resveratrolo è stato anche prodotto per sintesi chimica ed è venduto come integratore alimentare derivato principalmente dal poligono del Giappone. Nel topo e nel ratto esperimenti, anti cancro, anti-infiammatorio, che abbassano lo zucchero nel sangue, e altri effetti cardiovascolari benefici del resveratrolo sono stati segnalati. La maggior parte di questi risultati devono ancora essere replicato in humans.The possibilità di una pillola di prescrizione a base di vino rosso, che potrebbe innescare un gene della longevità può sembrare troppo bello per essere vero, ma gli scienziati hanno effettivamente conosciuto per anni di un modo di fare che stare fame. Il tuo corpo può creare sotto le giuste condizioni. Mangiare un sacco di cibo che si trasforma [sirtuin gene] off. Dieta .... la accende, Sinclair said.In un esperimento presso l'Università del Wisconsin, per quasi due decenni, un gruppo di scimmie Rhesus sono stati alimentati con il 30 per cento meno calorie che il loro bene fratelli nutriti. Le scimmie magre effettivamente sembrare più giovane, i cappotti sono più lucidi e meno avere l'artrite. Le scimmie e Fed hanno il diabete, e un numero significativamente più alto hanno il cancro e malattie cardiache. La sua creduto che meno cibo si accende queste scimmie interruttore sopravvivenza genetica e che una vita affamato porta a una membri più life.60 Minuti introdotte anche del CRS della Calorie Restriction Society un gruppo che è stato gravemente limitando le calorie da anni come parte di un studio dell'Università di Washington per vedere se gli umani imitano le scimmie. L'obiettivo della Calorie Restriction è quello di raggiungere una vita più lunga e più sana di mangiare meno calorie ridotte di ben il 10 a 30, mentre consumano vitamine adeguate, minerali e altri nutrienti essenziali per mantenere una buona salute. Crash diete sono scoraggiati. Ha abnegazione farli vivere più a lungo, una vita più sana? Finora i partecipanti hanno abbassato la loro pressione sanguigna, riduce il grasso corporeo e fattori di rischio diminuito per le malattie cardiache, diabete e anche il cancro. Credono attraverso l'esperienza che la fame si accende la sopravvivenza gene.In frattempo, tenendo presente che una grande percentuale di farmaci che funzionano sui topi non riescono a sperimentazione umana, riducendo l'apporto calorico può essere la soluzione migliore per una vita più lunga.