Salute e malattia |
Attacchi di panico Perché il eccessiva ansia colpiscono alcune persone e non altre?L'ansia è una normale, l'emozione anche comune. Lo sperimentiamo ogni volta che siamo esposti a una situazione problematica o di disagio. Se si deve parlare davanti a un gruppo di persone che probabilmente avete sperimentato. Quando hai incontrato i tuoi genitori, fidanzate si può avere sperimentato. Quando si stavano camminando a casa da solo a tarda notte e sentito dei passi dietro di voi, potrebbe essere it.Its sperimentato una sensazione che va e viene con il terreno, ma quando si fa esperienza di lavorare attraverso di essa, morde il labbro inferiore e duro fuori . Questo è quello che la maggior parte delle persone fanno in ogni caso. Per alcune persone le sensazioni fisiche ei pensieri mentali diventano così travolgente che esperienza intensa paura panic.This ha sensazioni fisiche che sono così potenti che possono essere resi senza parole, incapace di respirare, vivere un rapido battito cardiaco tale che si sentono il loro cuore è andando ad esplodere o altro ansia problems.Excessive, innescato da eventi apparentemente normali possono causare una tale mancanza di fiducia, che impegnarsi in normali attività di tutti i giorni diventa difficile, se non impossibile. Il suo chiaro perché alcune persone provano questi sentimenti, mentre altri fanno not.A pompiere può essere eseguito in un edificio in fiamme e salvare una vita, ma non puoi scegliere quale testa di broccoli sembra migliore nel negozio senza sentire battere il cuore? Questo non ha alcun senso, almeno fino a quando si guarda ad alcune delle cause per le persone panic.For che lottano con eccessiva preoccupazione, il tipo di personalità che hanno ereditato dai loro genitori possono contribuire alla loro tendenza a preoccuparsi. Questa predisposizione di preoccuparsi esiste come una bomba a orologeria. In alcune persone si spegne a causa di attivazione di eventi e in alcune persone la bomba non va mai off.Your tipo di personalità ereditato e ambiente infanzia sono i fattori a lungo termine che determinano come si dovrà rispondere allo stress, ma le cause di breve termine è quello di innesco del rilascio di eccessiva ansia nella tua vita. Cause a breve termine possono essere qualsiasi numero di cose. Per alcune persone, questo sarà la perdita di un membro di coniuge, figlio o la famiglia, per gli altri potrebbe essere la perdita di un lavoro o la fine di un importante evento relationships.Seemingly felice può anche causare stress innesca come avere un bambino , sposarsi o in movimento. Questi cambiamenti portare cambiamenti significativi nella vostra vita e può aumentare lo stress e l'ansia worry.Once è stato permesso di insinuarsi attraverso quella porta aperta, è difficile sbarazzarsi. E 'molto difficile dire come si intende rispondere a un dato evento. Perdere un membro figlio, coniuge o familiare è sconvolgente per tutti. Ognuno risponde a questa perdita di personale con grande dolore, ansia e depression.Many persone sono finalmente in grado di andare avanti, lottare tutto il giorno e ritrovare la loro vita precedente. La sofferenza è normale e parte della vita. Che cosa non è normale è che l'ansia in modo che travolge per un così lungo periodo di tempo che non puoi impegnarsi in nulla anymore.At un certo punto, il dolore e la preoccupazione dovrebbe passare e se non si può fare con un problema più significativo che la vostra perdita di personale . Lo stesso vale per la perdita di un lavoro, in movimento, sposarsi, avere un bambino. Questi eventi possono disturbare il normale ritmo della vostra vita, ma si dovrebbe essere in grado di ritrovare un equilibrio e continuare con la tua nuova vita senza eccessiva ansia dopo awhile.The negativo non dovrebbe essere in agguato dietro ogni angolo. La sua importante consultare un medico se si sente si stanno lottando con sostenuta, eccessiva e indesiderata ansia. |
Salute
articoli consigliati
|