Come diventare un Coach di benessere

Da quando sono passato carriera nel 2005, io ho trovato assolutamente sorprendente la quantità di domande che continuamente ricevo da persone interessate a diventare un allenatore di benessere. Ai tempi in cui ero nel settore del software ambientale Posso t ricordo una volta che una persona che mi aveva chiesto di fornire un colloquio informativo! Ora sembra che ricevo una richiesta di questo almeno mensile e mi piace condividere quello che do.With tutte queste domande in mente, ho pensato che sarebbe una buona idea di condividere la mia esperienza con il coaching benessere, fornire qualche informazione su cosa esattamente coaching è, e dare quelli di voi con interesse a saperne di più la base per prendere decisioni su come si potrebbe desiderare di spostare forward.What è un Coach di benessere? Questa è una domanda eccellente e un buon punto di partenza per queste discussioni. Wellness è diventata una parola popolare come di ritardo e lo porta con sé una vasta gamma di significati sulla base di chi parli. Allenatori benessere supportano i clienti nella creazione di cambiare stile di vita in modo tale da ottenere più della loro definizione di benessere nella loro vita. Si nota che sottolineo un elemento chiave del coaching è quello di ascoltare e capire in che modo il cliente definisce il benessere come questo è veramente ciò che è importante per migliorare la loro life.How fa un Coach di benessere differiscono da un nutrizionista o Trainer? Ci sono molti allenatori benessere che sono nutrizionisti e personal trainer, ma non tutti i formatori e nutrizionisti sono allenatori benessere (e viceversa). La più grande differenza è l'approccio che viene assunto verso il raggiungimento degli obiettivi. Un personal trainer è in genere assunto per fornire indicazioni, la motivazione, l'istruzione, le mani sul supporto e di dirvi come raggiungere i tuoi obiettivi. Questo supporto è molto appropriato in molti casi. Un nutrizionista ha una funzione simile, sono addestrati per fornire informazioni, orientamento e progettazione di una ricetta per il successo quando qualcuno ha esigenze alimentari molto specifiche e obiettivi. Anche in questo caso, servono un ruolo fantastico nel supportare i propri clienti attraverso le domande che have.A Wellness Coach ha un approccio molto diverso quando si lavora con i clienti. Fondamentalmente un allenatore si presuppone che le tue risposte. Certo, ci sono opportunità per l'istruzione e la condivisione di informazioni, se del caso (e queste informazioni devono essere condivise solo nelle aree allenatori di competenza), ma la messa a fuoco di un allenatore di benessere è una delle abilita il cliente a vedere chiaramente per se stessi il percorso in avanti più appropriato tali che possono fare, cambiare stile di vita sostenibile a lungo termine. Questo è molto diverso da dire loro cosa devono fare oggi. Si tratta di obiettivi che parlano, una visione, e la progettazione di un allenatore di benessere piano together.A chiederà abilita domande per il cliente che ri far rispettare i loro validi motivi per prendere decisioni di vita sano piuttosto che dire loro la ragione per cui dovrebbero fare il cambiamento. Un allenatore fornirà strumenti per la motivazione, definizione degli obiettivi, la scoperta di sé e di abbracciare il fatto che non esistono due clienti dovranno avere lo stesso approccio nel fare cambiare stile di vita. Come si può vedere la qualità e la profondità di conversazione che un allenatore di benessere e di un allenatore saranno opportunità molto different.Corporate e private per Wellness Coaching? 10 anni fa, c'erano pochissime persone che operano sotto il titolo di allenatore di benessere. Del resto il termine Life Coach era estremamente raro da trovare così entrambi sono carriere che sono stati riconosciuti nel mainstream di oggi. Molti allenatori benessere operare la propria attività. Essi traggono dal loro background, mercato se stessi, e presentano un allenamento che offre ai clienti che beneficiano dei loro servizi. Tipicamente un wellness coach lavorerà con i clienti nel settore della nutrizione, esercizio fisico, il controllo del peso, gestione dello stress, e qualche allenatore su aree di relazioni, la qualità del sonno, la gestione della malattia, e l'equilibrio della vita. Se siete interessati a conoscere le aree specifiche che un allenatore si concentra sul fare riferimento al suo /la sua biografia, come i temi possono variare. In generale, a meno che l'allenatore si dirama in altri talenti /mercati, tendono a concentrarsi su questi areas.With primaria le crescenti tendenze verso una maggiore longevità e una maggiore dimensione della vita sembra che il mercato per questi talenti sarebbe enorme. La verità è che c'è un enorme bisogno però come una nuova occupazione solo ottenere il riconoscimento nella società tradizionale si vede ancora relativamente pochi gli allenatori benessere in relazione a operatori sanitari convenzionali, nutrizionisti, allenatori, ecc Questo è spesso il motivo per vedere molti allenatori indossano multipla hats.Many più opportunità cominciano a sorgere in ambiente aziendale. Un certo numero di aziende all'avanguardia (tra cui Sutter Salute nel Nord della California) stanno riconoscendo il valore della progettazione sano stile di vita s come misura preventiva così per frenare l'escalation dei costi sanitari. Una manciata di datori di lavoro stanno offrendo programmi di coaching benessere come incentivo dipendente. E 'semplicemente un buon affare per dimostrare questo impegno per i loro dipendenti. L'attuazione di programmi di coaching benessere crea una cultura aziendale della salute e del benessere, facilita l'apprendimento, e per di più è accolto dai dipendenti che cercano la chiave per fare modifiche.Per stile di vita sostenibile coloro che chiedono se possono ottenere un posto di lavoro con una società che offrono questi servizi, è possibile che questi posti di lavoro aziendale al momento sono pochi e lontani tra loro (ma ci sono sempre opportunità se si creano loro). Io personalmente aspetto una serie di nuove iniziative di benessere per esplodere in corporate America entro il prossimo decennio. Una gran parte di questo sarà varietà di benessere di coaching programs.What tipo di allenamento hai bisogno di essere un Coach di benessere? Una buona domanda da porsi è ciò che differenzia un allenatore di benessere da un nutrizionista o formatore. Il fatto della questione è che non ci sono i requisiti per un individuo di etichettare la loro attività come allenatore. Vediamo questa tendenza in executive coaching, life coaching, business coaching, e di coaching immobiliare. Non ci sono leggi che richiedono una certa certificazione di chiamare te stesso un allenatore in qualsiasi campo! Quindi, andare avanti e chiamare te stesso un allenatore, ma essere pronti a spiegare perché sei un allenatore e non un allenatore ecc quando qualcuno chiede (ovviamente questa non è la mia raccomandazione). Quindi questo è interessante allora che tipo di formazione ho bisogno in genere. Beh una solida base nella nutrizione, fisiologia, gestione dello stress, o una combinazione di questi sarà un ottimo punto di partenza. Per padroneggiare veramente di coaching, vi consiglio di passare attraverso un programma di formazione accreditato allenatore per imparare le chiavi per comunicare come allenatore e sostenere le persone a trovare le proprie risposte. Di solito uno di questi corsi vogliono 12 mesi a 3 anni in quanto richiedono un certo numero di ore di pratica applicazione pure. Ci sono una varietà di programmi con enfasi diverse, quindi il mio suggerimento è quello di trovare uno che si adatta bene con you.There sono programmi studiati appositamente per allenatori di benessere per imparare i fondamenti del coaching in relazione alla salute e al benessere. Questi tendono ad essere più brevi corsi (sulla gamma di 3 6 mesi) e non sono accreditati dalle principali organizzazioni credenziali. L'esempio più famoso è wellcoaches un programma online /sulla formazione di telefono che ti dà le basi e le fondamenta di diventare un allenatore. Questo è un grande inizio la mia preferenza personale è un programma di formazione di allenatore di vita piena come va in grande profondità per lo sviluppo di scuole di ascolto e la comprensione di punti di vista del cliente e ho trovato il programma che ho frequentato per essere assolutamente fantastic.As un lato nota credo fermamente che all'interno i prossimi 10 anni vedremo anche un cambiamento nel settore del coaching. La Federazione Internazionale Coach e altre agenzie delle credenziali stanno spingendo fortemente per onorare e riconoscere il titolo di allenatore o simile a quello del RDA, MFT ecc Le credenziali attualmente disponibili attraverso l'ICF sono ACC (allenatore Certified Associate), PCC (allenatore professionista certificato) e MCC (coach certificato master). Il futuro di benessere CoachingHaving un business privato e di lavoro in ambiente aziendale che ho visto enormi cambiamenti negli ultimi due anni da solo. Non ho motivo di credere che il coaching benessere rallenterà il suo ritmo di crescita. Come ho introdotto questo articolo, ho detto quante volte mi sono posto la questione di che cosa è che io faccio e come posso partecipare. Questo è emozionante per me perché mi mostra quanto interesse e preoccupazione c'è nel cambiare i nostri paesi prospettiva di benessere. Questo è emozionante per me e vedere il cambiamento nella nostra mentalità e stile di vita per uno della prevenzione piuttosto che il trattamento è un enorme passo avanti nella giusta direzione.