Gli alimenti che gli atleti utilizzano per ottenere la forza e la resistenza

La pressione di vincere ed essere il migliore nello sport amatoriale e professionale spinge molti atleti, a volte con la spinta dei loro allenatori, a rivolgersi a pericolosi, steroidi illegali e altri farmaci migliorando fisici . All'altra estremità, le associazioni che controllano questi atleti cercano altri modi per rilevare l'uso di questi farmaci e di punire l'atleta per l'utilizzo di them.There è un altro modo di ottenere risultati simili senza mettere in pericolo la vostra salute o infrangere la legge. In natura ci sono forza e alimenti l'aumento della resistenza che si possono ottenere gli stessi risultati. Ecco un elenco parziale di alimenti migliorare naturali; polline d'api, Codonopsis, Ginger, Hawthorne Berry, Berry Schisandra, Ginseng siberiano, Tribulus e Wild Yam sono alcuni dei molti. Questi alimenti sono totalmente legale perché sono alimenti e non c'è nulla di pericoloso di loro fisicamente o mentally.But, se sono gli alimenti che possono migliorare le prestazioni atletiche sul campo? Possono fornire più forza, la resistenza e le prestazioni generali per l'atleta? Uno di questi alimenti è stata testata dal Consiglio sportiva britannica che ha registrato aumenti di forza pari al 40 al 50 per cento in quelli che assumevano regolarmente questo alimento. Qual è il cibo che potrebbe causare tali cambiamenti positivi nella forza? La squadra pista finlandese che ha travolto le Olimpiadi nel 1972, ha rivelato, La maggior parte di loro atleti avevano usato questo cibo che quest'anno come un integratore senza risultati negativi riportati. Ecco un altro talento fisico incredibile che si sente poco coinvolto polline d'api e le potenze in esecuzione degli indiani d'America. Corridori indiani americani del sud-ovest portavano buste contenenti polline e semi di chia intorno al collo a mangiare lungo esecuzione viaggi per sostenere un alto livello di energia. Talvolta essi correvano 200-240 miglia senza fermarsi mentre portavano notizie tra San Gabriel, Messico, Tucson, e San Diego. Nella tarda primavera del 1680 il Pueblo Zuni e gli indiani sotto la guida di un leader religioso indiano Pueblo chiamato Poway, sconfissero gli spagnoli. Corridori indiani erano strumentali nel rovesciamento di questo abusiva spagnolo regola frate francescano. Controllo spagnolo degli indiani è stato paralizzato per sempre. La chiesa e il Kiva hanno convissuto a questo giorno. La rivolta rimane una vittoria anche se pochi americani sanno che è anche accaduto (vedi il mio blog nativo americano Thompsonian Herbalism circa i Naturopati del debito e la medicina moderna deve la American Indian People). L'alimento che potrebbe causare tali risultati sorprendenti è polline d'api. Ecco ciò che il celebre naturalista tedesco Francesco Huber, che era un grande sostenitore di questo alimento miracoloso dall'alveare, chiamato polline d'api, il più grande costruttore di corpo sulla Terra. Leggere i risultati qui sotto per vedere di persona perché questo alimento ha avuto un effetto positivo sulla atleti e potrebbe avvantaggiare chiunque che vuole solo guadagnare un vantaggio e sentire better.Noel Johnson, un maratoneta nei suoi anni Novanta ha scritto due autobiografie. Uno si chiama un vero disastro a 70 A Stud a 80 e l'altro The Living Proof. Egli dice, io traggo speciali sostanze nutritive da polline d'api. Mi dà l'energia che ho bisogno di impegnarsi in maratone ... e di altre attività fisiche! Cenni storici di Bee Pollen Nel corso della storia il polline d'api è stato indicato come un alimento completo e tonico da tutte le grandi società tra cui gli indiani del Nord America cinese, egiziana, greca, europea, Inca, e. Ipocriti e Pitagora sia polline d'api prescritto per la sua guarigione potente e proprietà ringiovanenti. In queste antiche culture, polline d'api è stato circondato da mistica, offrendo una lunga durata, una migliore abilità sessuale e benessere prolungata. Gli scienziati hanno studiato polline in tempi moderni e hanno confermato che si tratta di un alimento perfetto che contiene tutti i 22 elementi che il nostro corpo ha bisogno e confermerà i suoi molti benefici quando prese il consumo umano regularly.The dei prodotti delle api è lodato nella Bibbia. Dove miele è spesso citato, ma è stato indicato come un cibo sano, un farmaco utile, un ingrediente di deliziosi drink. Salmi 81:16 Egli dovrebbe averli nutriti anche con il fior di frumento: e con il miele. Che cosa rende il polline d'api l'alimento perfetto? Analisi chimiche da laboratori di ricerca di tutto il mondo dimostrano che il polline d'api è l'alimento più completo e perfetto sulla Terra. Polline d'api contiene le seguenti sostanze nutritive [la posizione e la fonte di polline d'api può causare variabilità nella vitamine e minerali di polline d'api]: tutti gli aminoacidi essenziali, minerali, tra cui fosforo, potassio, magnesio, calcio, rame, manganese, ferro e zinco, alcune tracce di minerali, tutte le vitamine del gruppo B, tra cui B 12 [una delle poche fonti vegetali di B 12], acido folico, l'acido pantotenico, Rutina, lecitina, RNA, DNA ed enzimi. Esso contiene anche anti ossidanti, compresi i flavonoidi, betacarotene, vitamine C ed E, e Lycopene.Research ha dimostrato che il polline d'api contiene una sostanza che inibisce lo sviluppo di numerosi batteri nocivi, tra Escherichia coli. Gli studi clinici hanno dimostrato che il polline d'api ha un effetto regolatore sulla funzione intestinale, alleviando anche i constipation.Studies più ostinate mostrano anche che il polline d'api è alto in enzimi e gli enzimi co. Enzimi sono necessari nel corpo per digestivo e funzioni immunitarie. Gli enzimi presenti nel polline d'api sono particolarmente importanti per il metabolismo chimico equilibrata. Questo bilanciamento o la funzione di regolazione può essere il fattore chiave nella capacità di polline d'api s per aiutare a peso regulation.Bee polline è di circa 25 proteine ​​complete contenente almeno 18 aminoacidi, più di 12 vitamine, 28 minerali, 11 enzimi e gli enzimi co, 14 benefici acidi grassi, carboidrati e 11. Polline d'api è a basso contenuto di calorie a 90 calorie per oncia (Circa 2 cucchiai.). Esso contiene lecitina che aiuta a sciogliere e lavare grasso fuori del corpo, che a sua volta riduce lipoproteine ​​a bassa densità (LDL) e solleva lipoproteine ​​ad alta densità (HDL). Polline d'api stimola il metabolismo e frena l'appetito per il suo contenuto fenilalanina [uno degli aminoacidi essenziali]. E 'anche un potente antiossidante (uno dei più alti) e ha un alto contenuto di polifenoli una scienza eccellente bioflavonoid.Once capito gli ingredienti di cui sopra nel polline d'api hanno cercato di copiarlo ingrediente per ingrediente e sintetizzare il polline d'api. Perché la scienza vorrebbe fare questo? Che è facile, perché il polline è considerato l'alimento più perfetto sulla terra. Per dimostrare che la loro era praticamente lo stesso, essi privati ​​alcune api del loro proprio polline riempito pettine e sostituite la versione sintetizzata. Lo scienziato poi alimentato le api polline artificiale. I risultati, le api sono morte, anche se tutte le sostanze nutritive conosciute erano presenti nel laboratorio di produzione alimentare sintetizzato. Questi scienziati hanno condotto molte migliaia di analisi chimiche di polline d'api con le più moderne attrezzature di diagnostica, ma ci sono ancora alcuni elementi presenti nel polline d'api che la scienza non è in grado di identificare. Le api aggiungono qualche misteriosa in più di loro. Questi elementi non identificabili possono benissimo essere il motivo per il polline d'api ha lavorato in modo spettacolare nel corso della storia per tanti combinazione athletes.Honey e pollini è stato utilizzato per il trattamento di ustioni e altre lesioni della pelle in India e in Sud America. Polline d'api mescolata con miele e latte caldo è stato tradizionalmente usato per il mal di gola e laringite in Europa. Miele e polline impacchi sono stati utilizzati per il trattamento di disturbi respiratori tra cui bronchite e asma. Polline d'api è anche un ingrediente usato per una formulazione anti invecchiamento orientale insieme a miele, ginseng e arancio peel.Bee polline, è l'alimento perfetto la proteina perfetta? Il polline più piccolo contiene più aminoacidi che compongono le proteine ​​di qualsiasi altro cibo e bevande dello stesso peso disponibile in tutto il mondo? Polline d'api dall'alveare dell'ape è arricchito con gli aminoacidi essenziali e non essenziali (contiene tutti i 20 aminoacidi) che compongono le proteine ​​che formano il nostro corpo. Sono necessarie queste proteine ​​insieme con un sacco di altri nutrienti essenziali ed enzimi per vivere dal body.Bee polline umano contiene tutti i componenti di elemento essenziale della vita. La percentuale di elementi rigeneranti nel polline d'api supera notevolmente quelle presenti nel lievito di birra e germe di grano s. Polline d'api corregge la nutrizione carente o squilibrata, negli alimenti incompleti comunemente accettati trovate nella nostra civiltà ai giorni nostri. Polline d'api anche compensa questi ingredienti chimici aggiunti, che ci espongono a problemi fisiologici e psicologici così diversi come essi sono numerosi e dangerous.The beneficio di polline d'api per la costruzione del muscolo è ancora più prezioso con l'età di tenere e conservare il corpo s complessiva corretta movimento muscolare e activity.What Will Bee Pollen fare per me Energia Fisica:? Quando si inizia a prendere il polline d'api si può sentire un aumento significativo della vostra energia subito, sicuramente entro una settimana o giù di lì. Nel corso del tempo, l'uso costante di polline d'api migliorerà la vostra energia, forza, resistenza, e l'energia endurance.Mental: Dove prima si può avere sentito lo stress, l'ansia, leggera depressione o una mancanza di prontezza mentale. Ora, nel corso di un breve periodo di tempo si nota una maggiore sensazione di benessere mentale e l'alta vigilanza mentale in generale. Nel lungo termine, con l'uso regolare di polline d'api si noterà che la riduzione di altri scaricatori di energia mentale è permanent.Skin Texture Modifiche: Notate come la vostra pelle si sente si può notare le aree problematiche che cambiano abbastanza velocemente come gli polline ape si sposta in tutto il corpo. Dove hai avuto secchezza, infiammazione, eczema, o ferite lente a guarire, si può ora notare il sollievo dei sintomi e ora avete una pelle liscia, tonica e sana al posto del old.One dei più importanti fatti di polline d'api è che è ricco di antiossidanti antioxidantsThe nel polline d'api sono i composti chimici chiamano flavonoidi. Bee polline racchiude il pugno di miricetina, quercetina, rutina e acido cinnamico trans. Tu don t bisogno di ricordare i loro nomi, ma dare un'occhiata a ciò che possono fare per you.Myricetin, un fitochimico naturale, ha una potente attività antitumorale della pelle promuovendo. La quercetina è un antistaminico naturale il giusto tipo di polline può essere utile per le vostre allergie! La rutina è meglio conosciuto come il rimedio per le vene varicose. Rutina protegge le vene in tutto il corpo e può aiutare a prevenire il cancro. Il corpo utilizza l'acido cinnamico trans per fare i propri antibiotici, e questo potente nutriente alimenta anche i processi di disintossicazione del liver.Before vai, Permettetemi di darvi un paio di più buone ragioni per fare Bee PollenOver lungo periodo, il consumo regolare di api polline aiuterà ad alleviare molti problemi di salute diversi, rallentare il processo di invecchiamento e migliorare la qualità della vita. I vantaggi di polline d'api sono molto vaste. E 'stato scientificamente studiato e dimostrato di essere un richiamo immunitario, una fonte affidabile di acquisizione di vitamine e minerali nel corpo, e dispone di una vasta gamma di proteins.Bee essenziale polline ha dimostrato di aumentare la funzione sessuale negli uomini, così come aumentano libido nelle donne. Polline d'api in realtà stimola ogni organo del corpo e le ghiandole. Il polline che viene da l'ape è stato collegato a una durata più lunga e una maggiore longevity.It è detto, in generale, per ringiovanire il corpo, compresa la pelle. Un altro dato comune negli studi che coinvolgono polline d'api è che può essere usato come una perdita di peso alternativa oltre a mostrare un po 'di appetito suppressant properties.Dosage Nel prendere il polline d'api come parte di un programma di salute, sempre iniziare con piccole dosi, come alcuni hanno riportato sintomi di allergia connessi con la sua use.Note: Se avete mai sofferto di shock anafilattico siete in pericolo di prendere anche una piccola quantità di polline d'api. Tu sei una persona che dovrebbe prendere in considerazione una pulizia completa dei tessuti profondi.