Rendere più facile per te di smettere di fumare ipnosi sfruttare la potenza del subconscio

Vuoi davvero per rendere più facile per voi stessi per smettere di fumare? L'ipnosi può sfruttare il potere della vostra mente subconscia per curare le vostre voglie. Al fine di aiutare a smettere di fumare, l'ipnosi aiuta a trasformare le abitudini negative in positive, comportamenti sani. Così appena come funziona? Pensate a come si guida una macchina automatica. Se la guida è stata per qualsiasi numero di anni, ci ho praticato ogni piccola azione che va nella guida di una vettura di migliaia di volte. In realtà, si hai praticato tante volte che sono diventati automatic.That s perché a volte, quando si ri preoccupato con qualcosa d'altro, si può arrivare a destinazione e non ricordo di guida lì. Hai guidato il pilota automatico, perché hai fatto così tante volte che il tuo subconscio è stato in grado di prendere in consegna per you.you hai creato la tua abitudine di pilota automatico di fumare allo stesso modo che hai creato il tuo modello di pilota automatico di guida. Tu hai fumato così tante volte, in tante situazioni, che il più delle volte si raggiunge per le sigarette e accendino, senza nemmeno pensarci. Avete effettivamente allenato la vostra mente subconscia per fare si fuma il pilota automatico. Il vostro subconscio sta eseguendo le azioni che è stato addestrato a fare. Ma le azioni stanno uccidendo you.The buona notizia è, si weren t nato con una sigaretta in bocca. Come un bambino, e forse anche come un giovane adulto, hai speso molti anni della tua vita come un non fumatore. Ciò significa che il vostro subconscio ha una solida memoria di non fumare. Che s veramente buono news.Even se si fuma il pilota automatico in questo momento, si sa anche come non fumare. Lei ha esperienza diretta di essere un non fumatore. Così don t realmente dovete imparare un nuovo comportamento. Devi solo disimparare una più recente comportamento (e mortale). E che s quello che l'ipnosi può aiutare a do.Hypnosis può aiutare la vostra mente subconscia connettersi con le precedenti esperienze di non fumare. E può aiutarti a praticare essere un non fumatore ... più e più volte. Un buon programma di ipnosi per smettere di fumare aiuta a ristabilire il contatto con la parte automatica del cervello che sa come non fumare. Sì, suona un po 'strano in un primo momento. Ma se ci pensate un attimo, fa un sacco di senso. Collegamento con quella parte del cervello che sa come non fumare è particolarmente potente se si vuole veramente smettere di fumare. Il vostro forte desiderio di smettere si comporterà come combustibile per accendere il vostro popolo motivation.Many hanno successo la prima volta che utilizzano un programma di ipnosi per smettere di fumare. Ma un sacco di persone hanno di provare una seconda, terza o quarta volta (o più) prima di smettere di fumare per sempre. Se sei una delle persone che ha cercare di fermare più di una volta, don t essere duro con te stesso. Ognuno situazione s è different.Some persone hanno la fortuna di iniziare il loro programma per smettere di fumare in un momento tranquillo nella loro vita. Altre persone, anche con le migliori intenzioni e motivazioni, smettere di fumare a destra prima di un evento che cambia la vita di inaspettato accade. Essi vengono licenziati, o la loro figlia annuncia lei s sposarsi. Anche le cose buone possono essere stressful.A matrimonio o di un nuovo bambino in arrivo può essere una notizia meravigliosa, ma ancora creano stress. E lo stress è quello di trigger numero per la maggior parte delle persone a cominciare a fumare. Che s perché l'ipnosi di auto ha una così grande esperienza a lungo termine con ex fumatori. Autoipnosi è basato sull'apprendimento di tecniche di rilassamento. E se si pratica abbastanza spesso, si trasformano in nuove sane abitudini automatiche che è possibile utilizzare per il resto della tua vita.