Perdita di peso ed esercizio fisico per tiroide Condizioni

Mantenere un peso sano è un problema per la maggior parte delle persone. E, se si è affetti da ipo o ipertiroidismo, il peso diventa ancora più difficile da problemi control.Weight spesso accompagnano le condizioni della tiroide. Dobbiamo prima capire perché il peso è alterata a causa della tiroide ghiandole cases.Thyroid e WeightOur tiroide produce la giusta quantità di ormoni necessari per il corpo per il metabolismo. Se vi è sotto secrezione degli ormoni, il corpo non può essere in grado di metabolizzare completamente. Questo significa che è possibile memorizzare più grassi e si può bruciare meno calorie. Se la tua tiroide è ormoni hypersecreting per il metabolismo, può portare a bruciare calorie più velocemente nel corpo. Si d memorizzare meno grassi ed è possibile eliminare più rifiuti dal primo sguardo body.At, ipersecrezione di ormoni può essere di aiuto a molte persone. Chi wouldn t vuole bruciare un sacco di calorie e mantenere il grasso in eccesso dal corpo? Ma se si dà un'occhiata più a fondo il problema, una tiroide iperattiva può causare più che la quantità di perdita di peso è necessario. Anziché gli effetti desiderati, il vostro corpo può essere gravemente malnutriti da una secrezione ipertiroideo. In entrambi i casi, i problemi di peso, superficie in ipo e ipertiroidismo cases.Knowing il livello di HormonesKeeping il peso sotto controllo significa stabilizzazione degli ormoni tiroidei nel corpo. Se gli ormoni sono controllati, non vi è più possibilità di manipolare la perdita di peso e costante gain.Through peso follow-up con il vostro medico, si può raggiungere il peso desiderato. In entrambi i casi tiroidei, i farmaci sono il modo per raggiungere un peso sano. Attraverso la manutenzione di questi farmaci, è possibile mantenere se stessi da sempre sotto o overweight.However, è importante notare che i farmaci non controllati possono anche portare a problemi. Il medico dovrebbe avere i vostri livelli della tiroide controllato di tanto in tanto in modo che possa effettuare modifiche nel dosaggio dei farmaci della tiroide. Il paziente deve anche rispettare il tipo di trattamento proposta dal medico per assicurarsi che i problemi di peso non surface.Daily Peso ChecksEven quando sono a casa, è necessario mantenere una stretta vigilanza sul vostro peso. Attraverso rispetto del regime di trattamento e di misurazioni di peso ogni giorno, si può eventualmente prevenire la malnutrizione o l'obesità. Il medico può richiedere di avere una scala accurata in casa in modo da poter monitorare il tuo peso ogni giorno. Devi fare una lista delle vostre misure giornaliere in modo da poter osservare eventuali modifiche rilevanti da segnalare alla doctor.If il peso diventa troppo alta o troppo bassa, è possibile visitare il medico e chiedere un cambiamento del dosaggio. Il medico dovrà prima richiedere alcuni esami del sangue prima di modificare la medications.Food WatchBeing cibo consapevole è anche un importante piano da includere nel controllo del peso. Se si stanno assumendo farmaci anti-tiroide, il peso può facilmente sparare alto. Perché il corpo abbassa il suo tasso di metabolismo, si hanno anche per ridurre l'assunzione di cibo. Naturalmente, un nutrizionista o un dietista dovrebbero pianificare la vostra dieta. Il medico deve garantire una corretta alimentazione in modo da don t guadagnare troppo peso da ingestione tuo medication.If sta assumendo integratori della tiroide, il vostro corpo può sviluppare un processo metabolico più veloce. Se questo accade, si potrebbe perdere facilmente peso. Anche se il farmaco può essere utile in un primo momento, può causare notevoli problemi di perdita di peso dopo il tempo. Anche in questo caso, il controllo gli ormoni tiroidei ed il dosaggio dei farmaci è estremamente importante per il mantenimento di un sano weight.Proper ExerciseWeight può anche essere mantenuta attraverso l'esercizio. Dopo aver recuperato da uno stato ipertiroideo, si può iniziare a fare alcuni esercizi per prevenire ingrassare troppo. Il medico consiglia un buon piano di esercizio per i farmaci ha vinto t causare problemi con il weight.In un paziente ipotiroideo, l'esercizio fisico è anche dato priorità. Il medico inoltre consigliare un buon programma di esercizio fisico per il paziente ipotiroideo così l'obesità ha vinto t essere un problema.