Motivi di salute per smettere di fumare

Il fumo è una delle cose più distruttive si possono fare per il loro corpo. Il cancro che uccide la maggior parte degli americani è il cancro ai polmoni, e la maggior parte delle persone che hanno contratto la malattia sono fumatori o erano ex fumatori. Oltre alle conseguenze fatali del fumo, vi è anche estesa danni fisici. I polmoni danneggiati, diventa più difficile da respirare, e si può tossire pesantemente a volte sporadiche durante il giorno. Questi fatti sono tutti noto, quindi perché la gente continua a fumare? La risposta primaria è la dipendenza. Sebbene la maggior parte della gente non pensa di esso in quanto tale, il tabacco è una droga pesante, con potenziale di dipendenza. La nicotina viene rilasciato quando il tabacco è fumato, e che provoca una serie di danni immediati. Aumenta i livelli di zucchero nel sangue e altera il metabolismo e l'appetito. Questo è il motivo molte persone fumano per regolare il loro peso, e mentre è in qualche modo efficace, è la cosa peggiore che si potrebbe fare per perdere peso. Perché cercare di ottenere in buona salute un modo per fare qualcosa di malsano in un altro modo? Le persone non sono consapevoli di quanto il fumo è pericoloso. Il fumo ha ucciso decine di milioni di persone nei soli Stati ventesimo secolo, e si prevede che l'abitudine uccide più di un miliardo di persone nel corso del ventunesimo secolo. Mentre ci sono alcune persone che fumano tutta la loro vita senza avere una sola difficoltà, questi casi sono molto irregolare, e la maggioranza delle persone che fumano per lunghi periodi di tempo soffrono grandi complicazioni. Anche i fumatori che fumano solo per pochi anni possono sperimentare problemi di un nature.Smoking terminale non è solo dannoso per i polmoni, ma danneggia quasi ogni organo del corpo. Quando si inala fumo di tabacco, monossido di carbonio viene assorbito attraverso i polmoni nel flusso sanguigno. L'ossido di carbonio, un gas altamente velenoso, si lega ai recettori che normalmente sarebbero pieni di oxygen.Thus, meno ossigeno raggiunge i vostri organi, soprattutto il vostro cervello, e tutte le membra soffrono. Ci sono centinaia di altre sostanze chimiche presenti nelle sigarette, tra cui arsenico e anche un paio di sostanze radioattive. Inserimento di tutto questo al tuo corpo non è buona, e anche se non si viene giù con una malattia terminale, tutti i fumatori sono tenuti a una volta o un'altra esperienza complicazioni di qualche tumore polmonare sort.Besides, altri tumori associati al fumo comprendono reni e il cancro dello stomaco. Fumare contribuisce anche il killer numero uno degli americani, le malattie cardiache, aumentando la pressione sanguigna e il peso sul tuo cuore. Ciò può causare attacchi di cuore come pure ictus. Con tutti i rischi associati al fumo, sembra illogico che uno avrebbe mai avviarsi. Mentre non vi è ancora una notevole influenza sociale iniziare a fumare, non è così attraente come lo era decenni fa. Anche se milioni di persone si classificano come fumatore, ci sono ancora molte di più le persone che scelgono di non smoke.One cosa negativa che tutti i fumatori parti dal primo giorno è il costo del fumo. Lungo tempo i fumatori possono spendere decine di migliaia di dollari sulle sigarette nella loro vita, e per gli utenti particolarmente forti, il costo può arrivare anche a sei cifre. Smettendo di fumare, è possibile risparmiare direttamente valore dello stipendio di un anno s, migliorando la vostra salute e sentirsi meglio.