Chi Eye Care Routine

lavori convenzionali scrivania davanti al computer, lunghe ore di guida, leggere o guardare la TV può semplicemente affaticare gli occhi. Questo è un problema serio, perché forse i tuoi occhi sono la parte più preziosa dei vostri organi. Dedicare almeno 15 20 minuti per la vostra cura degli occhi di tutti i giorni può tenere gli occhi in perfetta salute. Tuttavia, a differenza della maggior parte della gente pensa la cura degli occhi non è solo di visitare un oculista e ottenere visite di controllo effettuate a intervalli regolari. Si tratta di evitare certe cattive abitudini che possono causare i vostri problemi agli occhi. E 'estremamente importante sapere quali sono i passi per garantire una buona cura degli occhi. Malattie degli occhi: Come si invecchia è naturale che voi malattie oculari contratto. Un oculista può tenere regolarmente traccia di tutto ciò che le malattie ci potrebbe essere in un occhio. Inoltre, lui o lei può dire su quali malattie siete vulnerabili ai, quali sono i fattori di rischio e se l'attuale condizione del tuo occhio è perfettamente bene. La cataratta, retinopatia diabetica, congiuntivite, glaucoma, secchezza degli occhi, cecità e tumori orbitali sono alcune delle principali malattie degli occhi, ma ci sono innumerevoli altre malattie che possono infestare il vostro occhio e se non si è particolarmente attenti. Problemi generali di salute: le condizioni di salute generali sono profondamente legate a qualsiasi problema che potreste avere nel vostro occhio. Questo è facile da vedere per lei, dal momento che il vostro occhio è un organo, una parte della complessa struttura dei sistemi biologici di tutto il corpo. Ad esempio, carenze vitaminiche possono facilmente portare a disturbi agli occhi. Carenza di vitamina A provoca cecità notturna. Le diverse forme di cecità sono poco più che i risultati esteriori di altre malattie interiori. Questo include anche la cecità causata dal diabete, che può influenzare la vista gravemente. Mantenere il proprio suono di salute generale è lì quindi, uno dei fattori principali dietro mantenere gli occhi sani, suono e in corso. Le cattive abitudini: le cattive abitudini come il fumo può danneggiare la vista in grande misura. Periodico di fumare catena provoca problemi agli occhi così gravi come la cecità ed è conosciuto per essere il creatore di malattie come la degenerazione maculare, che crea una zona d'ombra all'interno degli occhi. Di sicurezza e di sicurezza Pratiche: pratiche di sicurezza e la sicurezza durante i lavori ad alto rischio, costituiscono il nucleo dei vostri accordi cura degli occhi. Maggior parte degli incidenti si verificano a causa di incuria o mancanza di consapevolezza tra noi. Mentre si lavora nei pressi della sorgente di fuoco, come la fabbrica o mentre nel laboratorio chimico, è estremamente importante per proteggere l'occhio da indossare occhiali di sicurezza. Qualunque cosa potrebbe accadere durante l'esecuzione del lavoro ad alto rischio, tra cui anche la possibilità di un'esplosione, i tuoi occhi sono suscettibili di essere salvato a causa di un equipaggiamento di protezione si è wearing.Successful la cura degli occhi, quindi, è più un prodotto di essere a conoscenza e di attenzione come proteggere voi gli occhi piuttosto che solo una visita di routine da un medico oculista. Ricordate l'oculista può solo rilevare se avete qualche problema nel tuo occhio e prescrivere farmaci, ma è assolutamente a voi per prendersi cura dei vostri occhi. Sbarazzarsi di cattive abitudini, le misure di sicurezza di pratica e si rischia di mantenere una vista perfetta per la maggior parte della vostra vita piuttosto lunga. Gli occhi sono, dopo tutto, i doni più preziosi che hanno!