Un programma di dieta per pancreatite dolore

La pancreatite è una condizione che causa una grave infiammazione del pancreas. Il pancreas è una grande ghiandola dietro lo stomaco e vicino al duodeno stimolare la produzione di enzimi digestivi al piccolo intestino (duodeno) attraverso il dotto pancreatico. Gli enzimi digestivi sono responsabili per abbattere le proteine, grassi e carboidrati in qualcosa che può essere più facilmente assorbito e assimilato da piccolo intestine.There sono molte possibili cause di pancreatite. Alcuni possono includere l'alcolismo, il fumo di sigaretta, chirurgia addominale, malattia ereditaria, calcoli biliari, infezioni o lesioni all'addome, alti livelli di grasso, una storia familiare di pancreatite, ulcere o fibrosis.People cistica che hanno la pancreatite possono prevenire ulteriori danni, seguendo un'alimentazione sana piani. Se si decide di non seguire la dieta allora si sta impostando te stesso per una forma cronica della malattia. Pertanto, la scelta migliore è quella di cambiare il vostro diet.1. Mangia piccolo portionsYou dovrebbe mangiare piccole porzioni e spesso, in modo da non elevare i sintomi. Prodotti da evitare nella dieta pancreatite includono la caffeina, tabacco, cibi piccanti, uova, burro, formaggi, cibi fritti, pancetta, pizza, birra, fagioli e altri alimenti che formano gas generali, che potrebbe causare l'infiammazione del pancreas.2 . FoodsIf Low-Fat avete pancreatite cronica dovrebbe mangiare una dieta a basso contenuto di grassi, dato che il grasso nel sangue è un fattore. In questi giorni che sono varietà di cibi a basso contenuto di grassi. Alcune delle includono frutta fresca e verdura, cereali integrali e carni magre. Spinaci, mirtilli e uva rossa sono alimenti ricca fonte di vitamine del gruppo B e antiossidanti che sono stati trovati per essere efficace nella lotta contro pancreatitis.In ogni caso, evitare carni rosse in quanto sono ricchi di grassi, così come salsiccia, pancetta e altri prodotti high- carni grasse. Turchia, pollo, pesce e carne di maiale sono alcuni alternatives.3 basso contenuto di grassi. Evitare la maggior parte soffre di pancreatite ProductsMany latte hanno anche scoperto che non possono mangiare la maggior parte dei prodotti lattiero-caseari, a causa dell'elevato contenuto di grassi. Questo include formaggio, burro, panna e latte. Yogurt, d'altra parte, può essere molto utile se si mangia la varietà contenente fermenti vivi, attivi o probiotici, che aiutano la digestione e aiutano a mantenere l'infiammazione dei tuoi down.apes pancreas alimentari di provenienza cibi ricchi di antiossidanti che sono stati trovato per essere efficace nel combattere pancreatitis4. Rimani HydratedThose con pancreatite hanno la tendenza a disidratarsi facilmente, quindi assicuratevi di aumentare l'assunzione di acqua durante il giorno pure. Si consiglia di bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno.