Può Cameron Diaz S Acne essere prevenuto?

Problemi di acne la maggior parte di noi, non importa quando si è adolescenti o quando si cresce. Anche star come Cameron Diaz e Alicia Silverstone soffrono anche di problemi di acne. Uno dei motivi principali di acne formazione è il blocco dei pori. Di conseguenza, dobbiamo lavare il nostro viso ogni giorno per controllare la secrezione di olio in eccesso. Tuttavia, è meglio essere informati che alcuni cibi o abitudini nella vita di ogni giorno contribuiscono alla crescita della formazione di acne. Ma a volte noi li ignoriamo. Per prevenire ed eliminare l'acne, una lista di colpevoli nel acne eruzione che si deve prestare attenzione to.we so se l'acne in faccia Cameron Diaz s è causato da uno o più di questi fattori, ma è ancora la pena di imparare! ChocolateAcne e problema dieta è stata studiata per molti anni. Anche se alcuni dermatologi ha sostenuto che la dieta non è associata con la formazione di acne, molti ancora sostengono che i fattori dietetici possono innescare e aggravato l'acne focolai. E 'vero che i cibi dolci in grado di stimolare la ghiandola del petrolio, causando eccessiva produzione di olio che bloccano i pori della pelle. Un dolce come il cioccolato è davvero una minaccia per la pelle incline sensibile o allergie. In realtà, non tutti hanno reazioni allergiche ai dolci. Dipende solo dal tipo di pelle. In ogni caso, se si ha l'acne, si sono ben consigliato di smettere di dolci. Inoltre, meno zucchero nel vostro cibo è anche un bene per il vostro dentifricio health.Toothpaste è ancora una volta un rimedio a casa per l'acne. Ma la domanda è: funziona davvero per i brufoli? Alcuni dicono di sì, altri dicono di no. La verità è che il dentifricio avere elevate quantità di cloruri possono ostruire i pori della pelle e creare così i brufoli. Se di solito ha l'acne sul mento, è meglio utilizzare cloruro di dentifricio libero e lavare il viso dopo lavarsi i teeth.Animal FatSome persone sentono che il cibo sano può causare una riacutizzazione di acne per loro. Ma non vi è alcuna prova che mangiare alcuni alimenti ha qualcosa a che fare con lo sviluppo e il corso di acne. In realtà solo grasso animale è associato alla formazione di acne. Gli esperti hanno scoperto che l'assunzione eccessiva di grassi animali porta alla attività sopra delle ghiandole sebacee, con conseguente pori della pelle ostruiti. Una dieta sana, con più verdure e poca carne è consigliato, soprattutto evitando di formaggio, carne di manzo, montone, carne di maiale, pollo, fish.WineResearch indica che bere vino in quantità moderata può essere molto utile per la vostra salute. Tuttavia, solo un po 'di vino può peggiorare le condizioni di acne. Questo è perché il vino può danneggiare la funzione polmonare e indebolire il sistema immunitario. Inoltre, le allergie possono anche portare a eccessiva presenza di sebo, con conseguente acne breakout. Insieme con lo stress e il lago di sonno, problemi di acne sono probabilmente più grave di prima. Pertanto, non si beve è la migliore option.Constipation e Intestino DisordersLong stitichezza termine e disturbi intestinali sono altri due fattori responsabili di causare l'acne. La causa più comune di stitichezza è una dieta a basso contenuto di fibre nelle verdure, frutta e cereali integrali e ad alto contenuto di grassi presenti nel formaggio, uova e carni. Una dieta sana e una maggiore esercizio fisico può migliorare la stitichezza affidabile. Bere un bicchiere di acqua ghiacciata ogni mattina e massaggiare l'addome sono buone anche per i movimenti intestinali e aiutare la maggior parte delle persone trovano relief.As un famoso proverbio Prevenire è meglio che curare. Buone abitudini per la salute. Noi vinceremo la battaglia contro l'acne, finalmente.