Come superare la paura del palcoscenico

Molti artisti rinomati a prescindere dai numerosi spettacoli che si sono presentati sul palco continuano a sentire il nervosismo quando eseguono il loro ultimo Fright act.Stage può accadere a chiunque (per esempio ) un nuovo arrivato può sentirsi nervoso il loro primo giorno di prestazioni e una persona esperta in grado di sentire troppo anxious.But durante una performance dal vivo non si può lasciare che la paura ostacola il vostro agire o l'esecuzione di skills.Running lontano dalla situazione sarà una completa delusione non solo per la tua squadra , ma anche per il pubblico che ha pagato per vedere il tuo performance.However , c'è una soluzione ad ogni problema . E la paura da palcoscenico non è un grosso problema che non può essere conquered.Before le prestazioni , ricordate rivedere le vostre abilità di performance che avete praticato e learnt.This aumenterà la vostra fiducia e sarete certi di non commettere errori nel giorno finale. Assicurarsi che si verifica incrociata tutto prima che il vostro rendimento.Questo contribuirà a ridurre l'ansia per un grande livello. La cosa più importante è che si deve prestare attenzione al materiale stampato che si sta facendo riferimento durante il vostro practice.It può così accadere che potrebbe riferirsi alle vecchie stampe e realizzare il tuo errore al momento n-esimo . Ma allora sarà troppo late.Check se i microfoni funzionano correttamente o meno. Evitare di distrarsi l'ultimo giorno della tua performance come questo incide sul rendimento finale . Rilassarsi e smettere di praticare prima della rendimento.Questo manterrà le vostre energie nervose sotto controllo . Ricordate di godere di tutto ciò che si è doing.That è perché fino a quando si considera questo spettacolo sia un compito non sarà in grado di dare il vostro colpo migliore . Godendo le sessioni di pratica sarà attenzione i vostri problemi .