Salute e malattia |
Usi importanti di pesce Omega 3 supplementi di olio.Perché abbiamo bisogno di integratori? Come tutti sappiamo, come iniziamo l'invecchiamento i nostri corpi passare attraverso il processo di invecchiamento, perdendo la sua vitalità e il vigore che avevamo in abbondanza nella nostra gioventù. Quindi diventa essenziale per integrare le vitamine essenziali e minerali che il nostro corpo ha bisogno per mantenere la sua salute e vigore, come ferro, calcio, vitamina multi e acidi grassi omega. Tali supplementi sono raccomandati formano tra i 35 e sopra in modo che il vostro corpo non affrontare il deficit prima di essere riempito, ma porta avanti come al solito. Acidi polinsaturi come l'ALA, EPA e il DHA aiutano il corpo a mantenere il colesterolo sano, il cosiddetto colesterolo buono. I vantaggi di questi acidi è venuto alla luce negli studi della tribù Inuit e gli eschimesi che tradizionalmente consumano un sacco di grassi da frutti di mare, ancora mantenuto una buona salute, senza problemi di colesterolo o malattie coronariche o pressure.Benefits ematici di Omega 3 olio di pesce integratori acidsFurther la ricerca da parte della FDA ha dimostrato che gli acidi grassi omega 3 riducono il rischio di malattie coronariche se i benefici per la salute non sono riconosciuti dalla FDA. Tuttavia, alcuni altri enti governativi hanno riconosciuto i benefici portati dai 3 acidi omega agli sviluppi di nervi e gli occhi e il cervello negli esseri umani. Tanto quanto basta 1 di uno s dieta consumata come 3 supplementi di olio di pesce acidi grassi Omega ha dimostrato notevole differenza nello sviluppo della funzione renale e l'integrità cutanea nei bambini piccoli. Il n ° 3 e il n 6 acidi in concorrenza tra loro per essere convertito in eicosanoidi e poi finiscono come enzimi e aiuta nel metabolismo. Il concorso e il suo trombossano risultante hanno dimostrato di portare alla aggregazione delle piastrine, e quindi la trombosi. Ed i leucotrieni sono stati trovati per causare asma e bronchite. Altri benefici per la salute derivanti dal consumo di omega 3, acidi come AHA, DHA e EPA sono la stimolazione della circolazione del sangue che aiuta le persone con vene varicose, aiuta nella regolazione della pressione sanguigna e anche per controllare e prevenire gli attacchi cardiaci. E alcune persone con artrite reumatoide e aritmie cardiache hanno beneficiato di questi supplements.Some olio studi più benefitsSome hanno trovato prove di pazienti con depressione clinica miglioramento dopo l'assunzione di Omega 3 olio di pesce integratori di acidi. Tuttavia qualche domanda la correlazione e le conclusioni dello studio e quindi non può essere considerato come prova conclusiva. Un altro recente studio ha anche trovato prove degli acidi grassi omega 3 inibire la crescita di cellule maligne nei pazienti oncologici. L'AMA ha riportato nel suo giornale che le rivendicazioni di terapia del cancro non sono verificate, ma gli acidi aiutare nella prevenzione del cancro più efficace. Allo stesso modo i problemi cardiaci ischemici possono essere prevenuti con supplementi regolari di AHA, EPA e DHA acidi. Nel 2007, la ricerca ha definitivamente dimostrato l'efficacia di E EPA nel prevenire le occorrenze di eventi coronarici. È stato anche dimostrato che i tre acidi omega aiutano nello sviluppo dell'immunità nei neonati. E gli studi sostengono di aver trovato promessa negli acidi omega per controllare o prevenire le malattie di Parkinson e Alzheimer s s. |
Salute
articoli consigliati
|