Come per la lotta contro il cancro alla prostata e di essere in forma?

Come combattere il cancro alla prostata 4 Suggerimenti essenziali per mantenere Eccellente prostata HealthThere sono molte misure positive che si possono adottare per mantenere un'ottima salute della prostata. Ecco 4 consigli pratici per implementare nel vostro quotidiano vita.1) Perdere la tua FatAim pancia per mantenere il vostro assetto girovita. Grasso nel corpo risultati in una goccia di antigene prostatico specifico (PSA), che circola nel flusso sanguigno. Quando il medico controlla i livelli di PSA per determinare se il cancro alla prostata un eccesso di peso può provocare una distorsione dei test di trovati.2) Godetevi il sole! Contrariamente a quanto si può avere sentito il sole non è affatto male. Nella ricerca statunitense effettuata su uomini che vivono all'interno degli stati più soleggiati trovato un tasso di rischio 32 più basso di cancro alla prostata. Questo è ritenuto essere come conseguenza di vitamina D, che possiamo ottenere dal sole. Tuttavia, se siete preoccupati per i danni alla pelle dal sole, è possibile ottenere le vostre esigenze di vitamina D da fegato di merluzzo Olio di instead.3) Seguire esempio Popeyes mangiare! Uno studio spinaci stabilito che gli uomini potrebbero dimezzare il rischio di cancro alla prostata attraverso la definizione di un elevato apporto di folati. Questo è un nutriente che può essere trovato in spinaci. Obiettivo per una quota giornaliera di 400 microgrammi (mcg). Come guida una porzione 180g di spinaci cotti fornirà circa 100 mcg4) Pensa Rosso! Una revisione studio pubblicato sul Journal of Nutrition ha stabilito che mangiare tra 2-4 porzioni di pomodori crudi ridotto maschile rischio di cancro alla prostata. da 26. In alternativa, si potrebbe optare per un bicchiere di succo di pomodoro, che contiene simili cancro busting properties.Prostate Cancro cause tumorali CausesProstate non sono pienamente in grado di essere spiegato, ma sembra che i cambiamenti nel DNA di una cellula della prostata portare sul cancro. DNA è ciò che rende i nostri geni, che a sua volta può controllare come le singole cellule si comportano in determinate circostanze. Noi ereditiamo DNA dai nostri genitori, e dai loro antenati. Una percentuale molto piccola, circa 5-10 per cento, sembra essere legata a questi cambiamenti che stanno inherited.It ha anche dimostrato di essere eventualmente collegate a determinati ormoni alti livelli. Superiori ai livelli medi degli androgeni ormone maschile ha dimostrato di giocare forse una parte del rischio di contrarre il cancro alla prostata. I ricercatori hanno anche notato che gli uomini che hanno un alto livello di un ormone conosciuto come IGF 1 hanno maggiori probabilità di soffrire di cancro alla prostata. Ma altri scienziati non sono d'accordo con il ritrovamento di questo link.We può utilizzare solo i fattori di rischio per aiutare a determinare le cause, dal momento che noi non sappiamo che cosa esattamente il fattore causale è. Vari tipi di cancro avranno diversi fattori di rischio, e alcuni, come il fumo, possono essere controllati. Ma altri, come la storia familiare o di età, possono non essere in presenza di fattori di rischio altered.The isn ta certo segno, sia. Alcune persone hanno molti fattori di rischio, ma non sviluppano mai il cancro. Allo stesso tempo, altre persone senza apparenti fattori di rischio non sviluppano il cancro. I legami tra i fattori di rischio e il cancro alla prostata non è pienamente chiaro.I più importante fattore di rischio sembra essere l'età. La tua possibilità di sviluppare il cancro aumenta più rapidamente dopo aver raggiunto 50 anni di età. Quasi due su tre casi si verificano in uomini con più di 65 anni di age.Race sembra essere un altro fattore di rischio nello sviluppo del cancro. Per ragioni sconosciute, uomini afroamericani sono colpite più degli uomini di altre razze. Essi sono anche più probabilità di soffrire di fasi più avanzate della malattia, e sono quindi più probabilità di morire a causa del cancro alla prostata. Inoltre, il cancro alla prostata si verifica più spesso negli uomini bianchi non ispanici che in Spagnolo /Latino-americano e asiatici uomini americani. Le ragioni di queste differenze di probabilità non sono ancora chiaramente definiti.