Perché gli uomini dovrebbero rimanere in forma e prendere cibo nutriente

Parlare di salute degli uomini s:? La ricerca ha dimostrato che gli uomini sono diversamente colpiti da problemi di salute rispetto alle donne, anche se può avere la stessa malattia. Si sa la verità familiare che la malattia di cuore è molto più prevalente negli uomini rispetto alle donne e anche più probabile per essere genetica, se ci sa storia di problemi cardiaci legati in famiglia. Una malattia simile con insufficienza cardiaca è la pressione alta. Tra i problemi di salute degli uomini, questo è il problema comune e ogni volta che non viene trattata adeguatamente, o ignorato sarà di sicuro estendersi ad altre complicazioni pericolose come le pratiche failure.Suggested ictus o renali per combattere esercizio giorno diseaseEvery è tra l'essenziale, necessaria per affrontare la salute degli uomini e problemi di fitness. I tipi di esercizio fisico * in grado di migliorare e rafforzare il muscolo cardiaco * sono estremamente suggerito. Per iniziare con la salute degli uomini e fitness sforzo normale camminata o il nuoto esercizio è consigliato. Poiché il livello di forma fisica aumenta così bisogna che l'intensità dell'esercizio. Grande attenzione dovrebbe essere presa, come eccesso di sforzo per il corpo può portare ad altro complications.It s sempre suggerito di consultare il proprio medico per una valutazione, prima di iniziare qualsiasi regime di esercizio. L'obiettivo principale è quello di migliorare passo dopo passo il funzionamento dei muscoli in un modo che ha vinto t portare alla noia o sconforto. Anche se l'esercizio aerobico è estremamente consigliato per tutte miglioramento fisico rotondo, attività sportive all'aria aperta come il ciclismo, il tennis o il pattinaggio sono grandi alternatives.Good nutrizione è essenziale per un buon funzionamento del corpo. Fare un punto che il corpo ottiene il regolare assunzione necessaria di carboidrati, proteine, frutta fresca e verdura e grassi animali o vegetali sono necessari per il mantenimento health.Unique ottimale per menProblems che sono unici per i problemi di salute degli uomini sono quelli che associano a la prostata, testicoli e la disfunzione erettile. Problemi con la minzione regolare sono tra i segni di un ingrossamento della prostata. Questa condizione si trova normalmente in uomini di mezza età nel loro fine degli anni '60 o primi anni '70. Le cause di cancro alla prostata sono ancora sconosciute, ma sono stati trovati per essere più prevalente in coloro che hanno una storia familiare della malattia. Il sintomo di questa malattia varia da provare dolore durante la minzione, alla ricerca di sangue nelle urine. I trattamenti variano a seconda della condizione generale del patient.A gonfiore nel testicolo può essere problema di salute degli uomini hydrosol s. Un grumo nello scroto avviene quando il liquido si accumula nella zona e si gonfia. Questo è di solito chiamato hydrosol. Il cancro del testicolo è un problema di salute noti Hydrosil maschile. Si verifica soprattutto negli uomini sotto i 45 anni. Per vietare Hydrosil degli uomini di salute testicoli problema dovrebbe essere regolarmente presi per verificare eventuali segni di problemi di salute degli uomini familiari disease.Another s è la disfunzione erettile come sopra: e si verifica più spesso come progredisce l'invecchiamento. Altri problemi di salute degli uomini che non sono unici per gli uomini sono la depressione e stress.Mens Salute Fitness e TipsWhile l'aspettativa di vita divario tra uomini e donne è diminuita, non è un segreto che gli uomini hanno ancora bisogno di prestare maggiore attenzione ai loro corpi. Un sacco di cose lavorare contro gli uomini. Per un più alto grado il 50 per cento degli uomini americani e donne don t ottenere un'adeguata attività fisica per fornire benefici per la salute. Men s Health Network (MHN) è un'organizzazione educativa senza fini di lucro composta da medici, ricercatori, operatori sanitari pubblici, privati ​​e altri operatori sanitari. Comprendere i rischi per la salute per gli uomini è una parte essenziale nel mantenere una vita sana. Mens sono fumo e bere di più le donne e in genere conducono uno stile di vita meno sani. Che cosa si mangia e si beve e quello che don t mangia e si beve può sicuramente fare la differenza per i vostri problemi health.Health in menBased sulla vostra età, storia di salute, stile di vita, e le altre tutte le questioni importanti, voi e il vostro operatore sanitario può decidere quanto avete bisogno di essere analizzati e sottoposti a screening per alcune malattie e condizioni. I maschi sono maggiormente a rischio per alcuni infortuni e condizioni. Traffico di veicoli a motore, avvelenamenti e cadute sono le cause principali di morte lesioni impreviste per males.Heart AttackCancerObesityDiabetesStrokePhysically effettuate malattie