Vuoi aumentare la vostra fiducia? Sedere in posizione eretta!

Tu non ci crederai, ma seduto dritto può effettivamente rendere più sicuri nel gruppo yourself.A di ricercatori della Ohio State University ha eseguito due studi, allo stesso tempo, con 71 studenti. Gli studenti sono stati divisi in due gruppi, uno diretto dalla scuola di business e l'altro dal school.They arti è stato detto lo studio delle arti stava ricercando elementi che giocano un ruolo nei popoli capacità di recitazione, mantenendo in particolare una certa postura, mentre facendo altre cose, e lo studio d'affari stava cercando in fatti occupano di soddisfazione sul lavoro e buone prestazioni. Gli studenti seduti a un terminale e hanno detto di entrambi, stare seduto diritto e spingere fuori il petto o sedersi stravaccato in avanti con la faccia guardando verso il knees.While seduti in uno di questi due modi, gli studenti hanno scritto premuto uno dei due tre positivi o caratteristiche personali negative relative a prestazioni future sul lavoro. Poi, hanno completato un sondaggio dove valutato se stessi su quanto bene avrebbero fatto come un dipendente. Il voto risultante era strettamente correlata alla postura che assume durante la scrittura degli studenti characteristics.The positivi e negativi che si raddrizzò in una posa fiducioso valutato se stessi in funzione delle caratteristiche positive o negative che hanno scritto in giù. Se hanno scritto quelli positivi, si sono classificati più alto, mentre con quelli negativi, hanno valutato se stessi ricercatori lower.The scoperto che le persone che sono stati invitati a sedere in posizione eretta quando gli viene chiesto se si erano qualificati per il lavoro sono stati più propensi a credere che i pensieri hanno scritto in basso, positivo o negativo, rispetto a quelli che sono stati dinoccolato durante la scrittura dei loro studenti capacity.The che sedevano in buona postura valutato se stessi più alti di quelli che stavano stravaccati sui loro pensieri positivi, e valutato se stessi inferiori a quelli stravaccato su i loro pensieri negativi, perché la loro fiducia è stata più forte, non importa i ricercatori case.The mai menzionato la fiducia parole o dubbi nel dare le istruzioni, né alcuna altra parola che li potrebbe portare a una certa sensazione in base alla loro posizione. Ciò che questo suggerisce è che i popoli pensieri sono influenzati dalla loro postura, anche se essi non sanno. Questo dimostra anche che la postura non riguarda solo ciò che gli altri pensano di noi, ma anche ciò che pensiamo ourselves.Posture è qualcosa che si può cambiare te stesso. Ci sono routine di esercizi come Yoga e Pilates che ha come centro la postura e l'allineamento, così come il top della linea torna supportare sistemi per aiutare il corpo ad abituarsi a destra easily.There postura è alcun dubbio al riguardo! Una buona postura ha benefici psicologici se sei una persona positiva, e vale la pena prestare attenzione to.If ti è piaciuto questo articolo, dire a tutti i tuoi amici su di esso. Theyll ringrazio per questo. Se hai un blog o un sito web, è possibile collegare ad esso o anche per posta al tuo sito (non dimenticate di menzionare www.trucomfort.com come la fonte originale).