Attacco di ansia: come affrontarla e pacificare E

I sentimenti che una persona con esperienza, quando sottoposto ad un pericolo improvviso sono definiti come attacchi di ansia sintomi. Le persone che hanno già sperimentato attacchi di panico descrivere l'intera esperienza come traumatica e spaventosa. In generale, si è trovato che un attacco di ansia non dura per più di dieci minuti. Tuttavia, a volte, può allungare a fino a 30 minuti. Si tratta in genere senza alcun preavviso di notification.If avete già sperimentato un attacco di ansia, è un colpo possibilità sicuro che sarebbe ripresentarsi. Le persone che soffrono di frequenti attacchi di attacchi di panico devono essere esaminati a fondo come è potrebbe essere un caso che un disturbo di panico è che li ripetono. Se si verificano attacchi di panico molto spesso, si dovrebbe condividere questo problema con i vostri amici, familiari e colleghi di ufficio. Di seguito sono elencati alcuni dei sintomi più comuni di attacchi di panico. * L'eccessiva sudorazione e tremore * battito cardiaco Intense * Palpitazioni * Difficoltà di respirazione * Dolore toracico * Sensazione di morte * sensazione di diventare crazyFeeling nervoso e ansioso di certe situazioni è una parte della natura umana. Tuttavia, questo non significa che si verifica un attacco di ansia. Alcune persone si scambiano sia un attacco di ansia, anche alla minima nozione di ansia. Molte persone anche confondono con gli attacchi di cuore. pertanto si consiglia di cercare un aiuto medico immediato se si ha un disturbo di cuore insieme con disorders.Again ansia, simile è il caso di pazienti asmatici. Diventa molto difficile per queste persone per sapere se si tratta di un attacco d'asma o di un attacco di panico. Quindi, è necessario un aiuto medico immediato. In tali casi, quando il paziente è affetto da due malattie, il trattamento e il farmaco per entrambe le malattie sono required.If avete una fobia di un oggetto o di una situazione, poi si sono più inclini ad attacchi di ansia quando appaiono di fronte a quell'oggetto o situazione. Una volta che l'oggetto o la situazione viene rimosso l'attacco di panico scompare automaticamente. La situazione di ansia diventa ancora peggiore quando si dispone di ansia cronica. In tali casi, un attacco di ansia spesso porta ad un altro attacco di ansia. Gli effetti di tali attacchi di ansia cronica o aggravata durare per molti giorni e si sente affaticati o stanchi per molti days.Obviously, hai vinto t guardare avanti a convivere con tale disturbo. Quindi si desidera trattare gli attacchi di panico. il metodo migliore e il più comune per il trattamento di attacco di panico è quello di prendere farmaci. In alternativa, si può anche andare per altri metodi come la meditazione, lo yoga, gli esercizi, la terapia cognitivo-comportamentale, e così via. Oltre il contatore farmaci non sono consigliabili per gli attacchi d'ansia. Cercare l'aiuto medico instead.Medical professionisti e medici sarebbero diagnosticare prima accuratamente il paziente e solo allora prescrivere loro il farmaco. Probabilmente avrebbe dovuto rispondere a una serie di domande che vengono poste dai medici prima di iniziare il trattamento. Se il medico ritiene che il tuo caso è un po 'complicato, allora, lui o lei può fare riferimento a un tuo psichiatra. Uno psichiatra è una persona che si occupa del trattamento di lavoro mentale min disorders.The di uno psichiatra è quello di scavare in profondità nella tua mente e pensieri e cambiare il modo di pensare. Uno psichiatra potrebbe non essere in grado di uccidere la fobia, ma avrebbe sicuramente ridurre le paure ad essa collegati. Insieme a questo trattamento, si può cercare di evitare quelle situazioni e oggetti.