La prevalenza di osteoporosi

La maggior parte delle persone hanno sentito parlare di osteoporosi, ma quanti effettivamente sanno cosa sia o come influenza le persone? Si tratta di una malattia, chiamata anche ossa porose, in cui le ossa perdono massa e del tessuto osseo inizia a deteriorarsi e diventare fragile, questo li rende più propensi a rompere o fracture.If youve mai avuto un braccio rotto o una gamba quando eri più giovane, sai cosa un dolore che può essere e non solo nelle bollette sense.Hospital letterali sono scandalosi, il fastidio di un cast per settimane, la terapia, e molto di più può davvero prendere il suo pedaggio sulla anyone.Osteoporosis ha la capacità di colpire sia uomini che donne e ogni ages.However, le donne sono quattro volte più probabilità di sviluppare questa malattia rispetto agli uomini e più vecchio le persone sono più inclini ad esso che più giovane people.When si è giovani, il vostro corpo è ancora in crescita e in grado di mantenere le vitamine ei minerali necessari per rimanere healthy.There sono molti altri fattori che possono aumentare il rischio di fragili bones.Smoking sigarette e di bere alcolici in quantità eccessiva può aumentare il rischio, oltre ad avere una dieta a basso contenuto di prodotti lattiero-caseari o non essere fisicamente active.Not tutte le cause di osteoporosi sono fattori che aumentano i rischi known.The sono conosciuti e alcuni sono menzionati above.It è molto importante per valutare voi stessi per vedere se si dispone di una maggiore probabilità di sviluppare questa disease.The evidente causa di questa malattia delle ossa di rottura è una carenza di calcio e vitamina D nelle ossa diet.Your sono sempre in crescita e vecchio osso Si rompono e nuovi osso è di essere created.These vitamine e minerali aiutano a mantenere la creazione di nuova bone.If vostra dieta priva di esso, potrebbe causare fragility.When donne vanno in menopausa, hanno un calo significativo e rapido in estrogeni che può anche causare Osteoporosis.The stesso tipo di problema si verifica negli uomini, tranne che possono sviluppare questa malattia da un minimo level.There testosterone sono diverse altre cause di questa malattia come well.Osteoporosis viene anche chiamata la Thief.This Silenzioso è perché non ci sono molti sintomi e la maggior parte delle persone sono non consapevoli di avere fino a quando non inizia a diventare troppo debole o iniziano effettivamente rottura bones.By poi, ovviamente, è troppo tardi per prevenire questa malattia it.If ladro silenzioso va avanti per molto tempo prima di essere rilevato, anche qualcosa di semplice come uno starnuto o la tosse possono causare un dolore fracture.Severe schiena, perdita di altezza, incurvamento della schiena o può anche essere sintomi di un vertebrali o del midollo misure preventive fracture.Taking è il modo migliore per superare Osteoporosis.Starting quando sei giovane fa una grande difference.Eating sano, essere sicuri di avere il diritto vitamine e minerali tra cui calcio e vitamina D, e rimanere attivi sono i modi migliori per prevenire il deterioramento del vostro scheletrico system.In Oltre a queste cose, l'assunzione di integratori naturali in grado di fornire un sostegno supplementare per il tuo corpo e la ricostruzione del nuovo Cura bones.Bone da puritani orgoglio è un grande supplemento di prendere per garantire hai trovato il calcio e altri minerali necessari per la salute delle ossa forti!