Come posso battere la depressione senza farmaci

ho battere la depressione senza farmaci e così si può. Per anni mi è stato catturato nelle grinfie spietate della psicosi maniaco-depressiva, disturbo bipolare o che cosa mai altro che la gente chiama essere infelice. Assumersi la responsabilità completa per la mia auto è stata la chiave, e sono felice di condividere ciò che Ive scoperti con voi here.There sono migliaia di persone e medici che sono più che disposti a dire che avete bisogno di essere sul farmaco o che è necessario il consiglio di qualche esperto con una laurea appesa sul loro muro per sentirsi felici. E vi garantisco che ogni una di quelle persone o medici vogliono i vostri soldi in cambio del loro cosiddetto parere di un esperto o di farmaci. In realtà, solo che sei un esperto su di voi. Solo tu sai cosa ti fa spuntare e cosa si dovrebbe fare per migliorare la qualità della vostra vita. La verità scioccante e spesso evitato è: Nessun altro può capire questo per voi Per natura, le persone cercano risposte facili e automatico ai loro problemi. E, purtroppo, ci sono stadi pieni di altri vedono l'ora di dire alla gente dove andare e come vivere la loro vita per una tassa nominale. Io so di prima mano. Ive ha avuto la mia parte di essere manipolato e sfruttato da esperti societys su come essere felici. Ho notato un denominatore comune tra loro: nessuno di loro ha alla radice del mio problema. La loro intenzione non era quella di aiutare me, ma a servirsi di me per aiutarli a selves.Eventually ho visto attraverso la loro facciata e immediatamente preso tutte le mie pillole prescritte e li gettai nella spazzatura. Mi sentivo orribile per un paio di giorni, mentre quelle sostanze chimiche tossiche sono stati rossore dal mio sistema. E sì, questo è esattamente quello che sono: sostanze chimiche tossiche. Im riferendosi alle decine di diversi prescrizione farmaci psichiatrici. Diventando dipendente da qualcosa al di fuori di te è davvero una strada distruttiva senza uscita a viaggiare. E mettere quelle sostanze estranee nel corpo getta la chimica naturale bodys fuori Wack. Per non parlare degli effetti collaterali orribili che tutti i medici have.Most sono affrettati a dire che qualcuno ha uno squilibrio chimico e quindi si dovrebbe comprare la mia droga, così posso permettermi un secondo yacht! La mia domanda è: uno squilibrio chimico rispetto a chi? Ogni persone chimica del corpo è differente. Nessuno può essere paragonato ad altri, perché siamo tutti individui in situazioni completamente diverse con corpo diverso chemistries.No uno è infelice, perché hanno un deficit Prosac. Il tuo mal di testa non viene da avere un deficit di Advil. Non avete bisogno di maschere per i vostri problemi, è necessario smettere di fare le cose che causano i problemi! Ma quali sono queste cose che causano la depressione? Bene la sua una risposta complessa e dinamica. Bare con me per un paio di frasi in modo che posso darvi contesto preciso: Purtroppo, la società giudica la stabilità mentale di quanto bene si può accettare o conformarsi alla società avvitato viviamo Tutto quello che dovete fare è accendere la notizia per vedere disonestà palesi, corruzione, guerre, omicidi, frodi, e la disperazione in ogni dove intorno a noi. Se noi siamo fondati in realtà abbastanza per riconoscere tutto questo come fondamentalmente sbagliata e contro la vita produttiva onesta, allora spesso si sviluppano disturbi mentali se ci mancano gli strumenti per affrontare correttamente con queste cose succede intorno us.Yes, ovunque ti giri si vede una battaglia in salita: L'istruzione pubblica è impostato per tenerci specializzata con menti impotenti. Il risultato è si finisce mai di pensare a noi stessi e prendere ordini da qualcuno per 40 anni fino a quando sono stati consegnati una pensione misera. Non abbiamo mai realizzare i nostri sogni o anche avere la minima idea di come iniziare a realizzare them.And la struttura aziendale è impostato allo stesso modo. Ci si aspettava che l'orologio a partire da 9 5 tutti i giorni e fare ciò che è stato detto a ristagnare di routine solchi vuoto della creazione e l'euforia. Questo non è il modo in cui la vita cosciente è destinata ad esistere. Pochissime persone sviluppano le capacità di pensiero abbastanza integrati a lavorare per se stessi facendo quello che enjoy.Yes gente, la sua una verità scomoda, ma la creazione di società è predisposta per noi a fallire nella vita. Dalla nascita siamo programmati a cadere in linea, servire qualcun altro, e fare ciò che è stato detto. E purtroppo non si può mai trovare la felicità se youre costantemente vivere per qualcun altro. Quasi tutti vivono una vita di routine noiosa e stagnante ha per intorpidire il dolore durante il fine settimana, con tutto ciò che può mettere le mani su. Essere forte abbastanza da ammettere che questo è il modo in cui stanno le cose è il primo passo per superare quelle brutte carte siamo tutti affrontati. Negare che le cose sono impostate in questo modo è un modo sicuro di rimanere specializzato e depresso tutto il tuo life.And ora per il più grande valore tangibile in questo articolo: Allora da dove viene la felicità viene? Come faccio ad acquistare questo? Ancora una volta autentica felicità non viene da una pillola, auto di fantasia o di abbigliamento o da quello che alcuni PHD ti dice di fare. La felicità viene da dentro di voi ed è vostra responsabilità primaria per costruire la vostra quantità di happiness.Happiness viene da mettere valore nella società. La sua così semplice come sembra. Gli esseri umani sono animali sociali e abbiamo derivano genuina felicità quando usiamo i nostri onesti sforzi per mettere qualcosa di valore tangibile nella nostra società. Avete mai notato perché i politici, avvocati illecito, leader più religiosi, giornalisti disonesti e simili, sono persone veramente infelici? Nonostante i loro falsi sorrisi e desiderosi capacità di cappa wink gli altri a pensare che l'hanno fatta, sono infelici dentro perché prendono di più dalla società che hanno messo dentro gente come questo, come il criminale comune sono parassiti sulla società e tranquillamente invidiano la individuo produttivo onesta che vive attraverso action.It razionale richiede uno sforzo onesto per vivere in accordo con la realtà. Si richiede uno sforzo onesto di dare un'occhiata brutalmente onesto a te stesso e capire cosa ti rende felice. Una volta trovato quello che ti piace doingwhat si sono appassionati, è possibile perseguirlo e rivendicare il proprio accumulando happiness.One delle mie passioni è internet marketing. Mi concentro su di essa tutti i giorni, perché è qualcosa che mi piace. Il pazzo mondo intorno a me può fare quello che wantsbut nel mio mondo privato di migliorare me stesso e acquisire più genuina felicità, vedo le cose per quello che sono. Non vedo l'ora di sviluppare le mie capacità di internet marketing. Im attratti. A volte mi sveglio alle 3:00 del mattino e andare avanti al computer a perseguire la mia passione. Questo è dove genuina felicità viene da. Viene da definire che cosa youre appassiona e perseguirlo, niente di più. La tua famiglia, partner romantico, e le vacanze non danno la felicità. Sono semplicemente strade per esprimere e sentire il tuo guadagnato autostima e happiness.Happiness viene dal lavoro produttivo onesto. Questo può venire in forma di molte cose diverse. La linea di fondo è: deve essere piacevole per voi e un beneficio per la società. Per esempio: Prendere una coppia di coniugi di un uomo che fa un lavoro onesto e divertente che la società benefici e la moglie che fa una vita familiare di sostegno e funzionale per lui. Entrambi contribuiscono valori tangibili alla società. Lo fa direttamente e lo fa indirettamente, per mezzo di lui. Ora, ogni donna può salire più in alto ogni uomo, in ogni punto careerMy è che se fate il vostro sostentamento in piacevole il lavoro produttivo, onesto che beneficia veramente la società, youve ha trovato la chiave per happiness.I fermato lasciando che gli altri mi dicono che cosa fare, che dovrei essere, e ciò che una buona vita. Ho smesso di dipendere dagli altri per l'orientamento. Ho preso il tempo di guardare dentro per scoprire che cosa mi piace fare. Questo è un primo passo estremamente importante. È necessario mettere avanti lo sforzo necessario per trovare quello che stai appassionato se non si sa cosa si sta yet.After definizione di ciò che ero appassionato, ho deciso di guardare fuori per il mio interesse (dato che nessun altro stato) e I iniziato a piccoli passi ogni giorno a perseguire la mia passione. Come si può vedere, Im una persona molto individualista. La mia passione per il marketing internet mi permette di lavorare da casa senza che nessuno fiato sul mio collo e mi dice cosa fare. Personalmente, per me questo è perfect.After un anno o giù di inciampare in giro on-line, ho trovato molto potente squadra online per l'apprendimento di internet marketing. Mi sono iscritto al club e con mia grande sorpresa, ho iniziato a imparare tutto quello che c'è da sapere su internet marketing e come vendere prodotti on-line. Ora ho gli strumenti per realizzare i miei sogni. Questo è solo il mio percorso. Ovviamente tua potrebbe essere molto diversa. La chiave è semplicemente trovare da soli ciò che ti piace fare e perseguirla. Nessuno può fare questo per te, devi farlo yourself.I imparato a prendere la mia auto dalle bootstraps e fare una tangibile e costante investimento di sé nel mio futuro, tutti i giorni. Sono sicuro che si può fare lo stesso se essere veramente felice è abbastanza importante per voi. Basta tenere a mente, ci vuole lavoro, non c'è una risposta facile. Ma se si trova qualcosa youre appassiona e perseguire almeno un po 'ogni giorno, si sono garantiti per ottenere happinessAnd chi lo sa? Un giorno si potrebbe trovare se stessi facendo per vivere!