Il Dottore S Consigli Sul Dolore alla schiena

Il mal di schiena è di gran lunga una delle cose più fastidiose che posso pensare di parlare di questo momento. C'è una buona probabilità che avete sperimentato qualche tipo di mal di schiena almeno una volta nella vostra vita. Statisticamente parlando, più del 75 della popolazione si sentirà dolore alla schiena. Questo può variare da quel piccolo rimorchiatore fastidioso alla base della colonna vertebrale, ad una agonia completamente debilitante che ti lascia a malapena in grado di muoversi. La maggior parte di tutti, quasi tutti quelli che conosco che ha sofferto di questo problema, si sentono completamente helpless.Last anno, ho avuto un paio di casi in cui sono stato letteralmente in grado di trasformare la mia schiena come faccio di solito può. Una volta che il dolore era così insopportabile che ho potuto a malapena uscire dal mio letto. La schiena è una parte molto importante di un corpo sano, e quando è in costante dolore, la vita è semplicemente penoso a dir poco. Vi darò alcuni consigli su quello che ho fatto per correggere il mio numero problem.The un problema che ho incontrato qualche volta è stato che i terapeuti che ho consultato concentrati solo sui sintomi e non la causa stessa. Dal mio punto di vista, come un medico, ero abbastanza arrabbiato che avrebbero fatto questo per me. Il dolore non è ciò che è sbagliato con la schiena. Il dolore è solo un sintomo del problema complessivo. Quando il medico ti dà antidolorifici, tutto quello che stanno facendo è che fissa temporaneamente il sintomo del dolore e ignorando il vero problema. Ogni volta che si verifica il dolore alla schiena, si ri dato un antidolorifico, e il dolore va via. Da quello che ho visto, questo può iniziare il ciclo pericoloso noto come dipendenza e condurrà lungo un percorso completamente diverso con più problemi in cosa future.The vi consiglio è per voi di trovare qualcuno che tratterà la causa del vostro dolore. Una volta che la causa del problema è determinato e affrontata correttamente, il problema non esisterà. Diventare istruito sul mal di schiena e come funziona davvero è la chiave finale. Ci sono tutti i tipi di disinformazione e pillole là fuori. La cosa migliore che puoi fare è quello di educare se stessi e trovare un metodo naturale per trattare il mal di schiena se stessa e non solo il problema symptoms.The con me in quel momento era che non stavo mangiando i cibi giusti e di sollevamento in modo non corretto. Mi piace allenarmi con i pesi e altri oggetti pesanti. Le cose che stavo mangiando allora erano patatine fritte grassi, pizza biologica, e talvolta biscotti. Ho fatto delle ricerche e ho visto che non solo io ho un sacco di tossine costruendo nella mia schiena, ma le mie tecniche di sollevamento erano sbagliate. Stavo facendo un sacco di male per il mio corpo. Ho pulito le mie azioni e le cose stanno andando molto meglio today.Overall, il mio più grande punto è che lei è responsabile per il proprio corpo. Un sacco di professionisti sono là fuori per i soldi e vogliono impostare fino a venire a vedere di nuovo e di nuovo. Sono pienamente convinto che le persone dovrebbero essere dati consigli che verranno eventualmente curarle del loro dolore per bene. La presunzione che i farmaci farmaceutiche sono necessari per tutte le malattie veramente mi disgusta.