Diversi tipi di attacchi di panico Exposed

Perché dovremmo avere preoccupati per i diversi tipi di attacchi di panico? La risposta è semplice tipi diversi di solito indicano diversi livelli di complicanze e quindi modi di trattamento variano. Tuttavia, prima di parlare di i tipi esatti di attacchi di panico, dobbiamo prima chiarire la differenza tra ansia e panico. Noi tendiamo a, nella nostra vita quotidiana, utilizzare queste due parole come sinonimi, senza pensare alla loro sottile differenza. Non possiamo dare la colpa a noi stessi, anche se, in quanto questi due condividono un certo numero di sintomi simili. La differenza fondamentale è che gli attacchi di panico sono più intensi, ma non dura a lungo. Ansia, come contrasto, è meno intenso e colpisce più gradualmente, ma dura longer.Based su di se un attacco di panico è associato ad una situazione scatenante e come si collega a tali situazioni, attacchi di panico sono divisi in tre tipi: 1. Imprevisto panico AttacksThis tipo di attacco è spesso associata a disturbo di panico. Essa si verifica spontaneamente, senza ragioni chiare, e indipendentemente dal fatto che siete di relax o di lavoro. In altre parole, nessuna associazione può essere stabilita tra tale attacco spontaneo e ogni situazione specifica o posto. Come avrete visto nei film, le persone possono essere risvegliati dal sonno con questo tipo di attack.2. Panico, limitatamente alla situazione AttacksAs suggerisce il nome, questo tipo di attacco di panico è innescato da una specifica situazione. Ad esempio, se volare o fare discorso pubblico è la paura, l'esposizione a queste situazioni si tradurrà in attacchi di panico immediati. Questo attacco viene richiesto si trova raramente nelle persone con panico disorder.3. Sensibili alla situazione di panico tipo AttacksThis è simile al tipo due in quanto entrambi sono situazionalmente attivato. Tuttavia, la differenza è che gli attacchi avvengono solo qualche volta e non si può verificare sempre immediatamente dopo essere stato esposto alla situazione temuta. Per esempio, se il volo è la tua paura, a volte si può prendere un volo senza avere un attacco di panico. In altri momenti, invece, l'attacco di panico può iniziare dopo che hai finito il tuo viaggio per qualche tempo. In altre parole, si è predisposti ad avere attacchi durante l'assunzione di voli, ma gli attacchi non sono una risposta sicura per la paura di volare. Le persone con disturbo di panico possono sperimentare questo tipo di attack.Among tutti i tipi di attacchi di panico, alcuni sono semplicemente fobie più di una situazione specifica, ma altri possono essere condizioni veramente mediche si dovrebbe essere preoccupati. È stato riferito che circa 19 milioni di americani soffrono di attacchi di panico e sperimentano una varietà di sintomi durante gli attacchi. Molti, tuttavia, non prendono sul serio gli attacchi di panico o credono che meritano un trattamento come una condizione medica. E 'vero che molte persone che hanno esperienza di attacchi di panico non hanno ulteriori episodi o complicazioni. Tuttavia, si dovrebbe essere consapevoli che insorgenza cronica di attacchi di panico può essere un segno di disturbo di panico, che meritano assistenza medica immediata. Molto spesso, i principali disturbi potevano assolutamente fermare un malato da perseguire normale quotidiano routines.Dependent sui diversi tipi e livelli di attacchi di panico, i trattamenti medici effettivi possono variare. La medicina tradizionale, la psicoterapia, e la medicina e le pratiche alternative possono essere utilizzate come vie di trattamenti. E 'stato anche notato che alcune persone sono in grado di vivere con i loro attacchi di panico o il gestore di liberarsi dalla situazione con tecniche di auto-aiuto lungo.