Modi naturali per sbarazzarsi di acne

Sono sicuro che tutti noi conosciamo il valore del nostro viso e del corpo. Una volta che si arriva a la nostra adolescenza, siamo sempre più preoccupati con il pensiero di ottenere il nostro primo breakout brufolo. E per tutti coloro che non ha mai avuto un problema con brufoli, allora devo congratularmi con voi. Per il resto di voi che soffrono di acne, don t sento giù, perché c'è una luce alla fine del tunnel. Adotteremo un approccio più naturalista a sbarazzarsi del vostro pimples.Do si soffre di un problema di acne? Non si acquista una grande quantità di denaro in prodotti inutili acne e farmaci? Don t lo stress, perché questi tempo testato e casa rimedi naturali sono qui per aiutarvi. Le probabilità sono che si avrà molti degli ingredienti già nella vostra cucina di casa! Il numero uno rimedio di tutti i tempi per una bella pelle è ... Acqua! Tale diritto s. Acqua. Prova a bere un minimo di 6 8 bicchieri di acqua buona vecchia ogni giorno, filtrata (se possibile). Da mantenere il corpo ben idratato si espellere le tossine più facile e vi aiuterà a mantenere la pelle morbida e setosa correttamente moisturized.The cosa migliore da fare è formare una buona cura della pelle e la routine di pulizia. Rimuovere tutti i prodotti di trucco dalla pelle, che sono suscettibili di bloccare i pori che porta a acne e punti neri. Pulire il viso con una lozione leggera prima di andare a dormire. Don t lavare per duramente per rendere i vostri brufoli sanguinare, perché si può danneggiare la pelle, soprattutto se avete la pulizia cysts.After, applicare un po 'di perossido di benzoile o acido salicilico per le aree problematiche per uccidere tutti i batteri che causano l'acne. Ci sono molti prodotti come Clearasil che contengono questi principi attivi. Tuttavia, se si desidera un approccio più naturale, provare a utilizzare un po 'di olio di tea tree o di un po' di succo di limone. Basta usare un batuffolo di cotone per applicare al vostro viso e corpo. Potrebbe essere necessario diluire con acqua se sono troppo forti o se avete skin.If sensibile si decide di provare uno qualsiasi di questi trattamenti forniti dalla natura, allora si dovrebbe ricordare di avere pazienza. L'acne richiede tempo per guarire e si dovrebbe darti diverse settimane per provare davvero fuori un nuovo trattamento. Se si nota che la pelle sta diventando troppo rosso o veramente asciutto, provare a utilizzare un po 'meno o diluire il rimedio ancora un po' con l'acqua fino a trovare la giusta dose di utilizzare sulla vostra pelle type.Wash tuo cuscino regolarmente. Il tuo cuscino assorbe olio, sporco e batteri dal tuo viso ogni notte, perché ogni piccolo brufolo aggiunge up.Next, vedremo come la dieta gioca un importante per la vostra condizione di acne. Da mangiare cibi più sani, si contribuisce a mantenere le parti interne del corpo sano e pulito che lentamente refect sé all'esterno. Provare a tagliare il consumo di cibi grassi o alimenti trasformati che sono ad alto contenuto di zucchero. Aumentare l'apporto di fibre. Frutta e verdura sono una buona idea, perché contengono sostanze chimiche che proteggono la pelle chiamati antiossidanti e vitamine che sono essenziali per i cibi sani skin.Eating che sono ricchi di beta-carotene e zinco sono utili per prevenire brufoli e anche aiutare il corpo a guarire e le cicatrici che ottengono lasciato alle spalle dai vostri cisti più profonde. Anche cercare di ricordarsi mai al pop un brufolo, perché può lasciare cicatrici orribili. Un buon modo per ottenere tutti i nutrienti necessari è quello di prendere un integratore multivitaminico qualità quotidiana, soprattutto se sei un teen.Other fattori che possono aggravare la vostra acne o creare sblocchi sono caffeina e stress. Quando sei un adolescente sta attraversando la pubertà, il corpo reagisce oltre normalmente a qualsiasi tipo di stress che si ottiene. Durante lo stress il tuo corpo rilascia sostanze chimiche che la produzione di olio di innesco nei pori. Prodotti contenenti caffeina, come caffè, bevande energetiche e tè sono stati tutti dimostrato di aumentare levels.Keeping controllare lo stress di tutti i modi di cui sopra vi darà un approccio più olistico per curare la vostra acne naturalmente.