Artrite degenerativa: Cosa si può fare per ridurre i rischi

artrite degenerativa o artrosi è una delle due forme più severe della malattia, con l'altro è reumatoide causa arthritis.Common di artrite degenerativa ArthritisDegenerative accade quando la cartilagine di uno o più delle articolazioni sono o parzialmente danneggiati o completamente rotto. Le articolazioni contengono un liquido noto come il fluido sinoviale. Essi forniscono la lubrificazione delle articolazioni e li aiutano a svolgere in modo efficace. Una volta che questi fluidi asciutto seminati, le cartilagini non più ottenere lubrificazione e cominciano a girare fragili. Ciò si traduce in una maggiore attrito e cartilagine death.Degenerative artrite o OA è una anomalia biologica accentuata per età. Parti, che sono più inclini a OA, sono le mani, i piedi, e della colonna vertebrale, ovviamente, a parte il peso di registrazione articolazioni come le anche. Degenerative combustibili artrite il dolore in quanto provoca la crescita di nuove ossa o speroni al posto della cartilagine. Queste ossa si muovono goffamente in assenza di liquido sinoviale e causano le agony.Effects di ArthritisPatient degenerativa che soffrono di artrosi soffrono grande dolore quando si cerca di stare in piedi o camminare. Gli altri possono a malapena sentire la fatica, come devono fare per ogni movement.Tips comuni per ridurre il rischio di degenerativa ArthritislControl ObesityObesity si crede di essere una delle cause della malattia. Per ridurre al minimo il rischio di OA, si può sempre ridurre il suo peso corporeo. Questo mi sembra un treno logica del pensiero. Maggiore è il peso del corpo, più le articolazioni portanti peso devono sopportare. Con il tempo, la loro capacità di continuare a prendere il carico diminuisce. Ciò può provocare erosione della cartilage.l. Gamma comune artrite ProgramDegenerative potrebbe anche essere il risultato di qualche infortunio. Nel caso di una lesione sostenuto per le articolazioni, si consiglia di andare per la modifica attività. Un programma comune gamma può essere davvero feconda nell'affrontare il issue.2. Fare esercizi ExercisesRegular regolari e di riposo intermittente è noto per avere grande cuscinetto a ridurre le probabilità di malattia. Se avete già iniziato sulle strade tristi di artrite, si consiglia di andare per nuotare e camminare regolarmente. Questi migliorare la circolazione sanguigna e può comportare ri fioritura della cartilagine danneggiata. In questo modo, il rischio di aggravamento può essere ridotto. Se il dolore è prepotente, la condizione potrebbe presto ottenere aggravato. Tale rischio deve essere minimizzata ad ogni costo. Si consiglia inoltre di utilizzare il riscaldamento localizzato prima di esercitare. Una volta che siete attraverso con il regime, si può andare avanti con impacchi freddi. Questo mette in moto positivo nelle articolazioni in difficoltà e allevia anche il calore terapia di calore TherapyMoist pain.Moist è noto a funzionare abbastanza bene per tutti i tipi di infiammazioni articolari. Personale sanitario proprio, che conoscono i problemi specifici legati alla gonfiore articolare, dovrebbero essere consultati. Se avete dei dubbi e pensa che forse la malattia è in regolazione, si consiglia di andare per la risonanza magnetica, Artroscopia, o Arthrocentesis. Questi possono aiutare molto in stroncare la malattia sul nascere stage.While ci sono molti trattamenti medici, che danno sollievo e anche parzialmente curare la malattia, la sua sempre meglio mantenere l'elemento di rischio ridotto. Si può sempre iniziare con le misure di perdita di peso, se l'obesità è il mostro che molesta you.To vostra salute!