Alcuni pensieri Quando mi stavi male

Amici, mi dispiace dirvi che io sono malato. Il peggio è non posso dire nulla, la mia gola è caldo, e così fa la mia testa. Come mi sento peggio. Rimango solo e non fare nulla, mi sento stanco di questo. Voglio fare qualcosa, non solo a letto che è anche molti pazienti thoughts.So quello che dobbiamo fare quando eravamo malati? E, naturalmente, non si dà pena di others.1.Do qualche semplice esercizio a casa. Come ad esempio allungare le gambe, si strinsero la mano, lentamente in esecuzione, che è buono per il vostro corpo e contribuire a ripristinare il corpo. Perché no? 2.Do qualche lettura. La lettura è una buona scelta per quelle persone che non possono addormentarsi. La lettura può aggravare sonnolenza, ma uno importante, leggere quello che più interessa in.3.Drink più acqua. Questo è il consiglio più comune da medici, amici e parenti. Ma pensi perché. Lasciate che vi dica. In primo luogo, non tutti i pazienti sono vestito di bere più acqua, come le persone con malattie cardiache, renali e problemi al fegato. In secondo luogo, bere può alleviare il disagio, perché quando eri malato, i fluidi saranno persi, bere molta acqua aggiunge solo per i fluidi corporei. In terzo luogo, l'acqua può favorire il trasporto in vivo, anche benefico per il corpo attraverso l'organo escretore di scarico rifiuti metabolici. In quarto luogo, l'acqua libera aumenta il metabolismo cellulare e altre attività facile da giocare, spesso le attività di vita più vigorosa in grado di produrre più anticorpi, la sintesi proteica più resistenza alla difesa e di riparazione del corpo. 4.Watch alcuni video divertenti. Divertente farà ridere e ti fanno di buon umore. Video divertenti vi farà dimenticare che stai succhiando e forse rilascerà il tuo pain.These due giorni, penso molto, la mia vita e la mia salute. Ho sempre occupato con il mio lavoro e non hanno tempo per fare esercizio fisico e sempre trovare delle scuse per scappare. Credo che io sono forte e non lo farà malati. Forse Dio mi ha punito e lui mi ha fatto cominciare a credere che la salute è la cosa più importante, non si può sostituire amici it.Many fatti i telefoni a me e mi ha incoraggiato, mi sono commosso e riconoscente. Amici non sono sempre contatto tra loro, ma nel nostro hearts.Whats felicità? Prima di tutto, si dovrebbe avere un corpo forte in modo da poter godere di altre cose belle di un detto popolare la salute non ha prezzo e non può comprare. Secondo questo, ho imparato che la salute e il denaro non si può mettere in posizione di parità, ma lontano. Mio padre preoccupato per me e mi ha chiamato tre o quattro volte e mi riscaldava più e più volte che non dimenticare di prendere le medicine. Lo so che non può addormentarsi per tutta la notte, perché il suo cuore anche doloroso. Lui è vecchio e la figlia già cresciuta, ma so che nel suo cuore, ho ancora un bambino, proprio come ero young.So, prendersi cura te stesso, i miei amici. Mantenere sano è il primo evento della vita. Non trovare scuse che suona non di fatto voi pigri. Sono sicuro che farete. Vieni