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Acufene cronicoacufene cronico, come suggerisce il nome è una forma abbastanza grave di acufene. Mentre la maggior parte soffre di acufene sperimentare squillo, formicolio e altri rumori nell'orecchio in una forma lieve di tanto in tanto, non è una condizione debilitante per loro. Tuttavia in alcune persone i sintomi di tinnito sono così intensi e persistenti, che può diventare difficile per loro di funzionare normalmente, anche in un giorno per giorno. Tale condizione può essere chiamato come acufene cronico. Se continua ad andare non trattati, tinnito cronico può danneggiare ulteriormente le parti molto sensibili del dell'orecchio e quindi causare danni permanenti e irreversibili per l'orecchio che è ovviamente un organo molto importante. La causa risale alla continua esposizione al rumore che danneggia le parti interne dell'orecchio accoppiato con un irregolare e incontrollata stile di vita, la dieta che è carente di alcuni elementi e la cura insufficiente preso dei sintomi ear.Chronic acufene può tuttavia essere sicuramente rallentati con appropriati trattamento e con il tempo possono anche essere curate completamente. Il primo passo è ottenere se stessi controllati per determinare se il ronzio persistente e altri rumori nell'orecchio sono infatti causa di acufene. Gli apparecchi acustici possono essere utilizzati per aumentare la sensibilità dell'orecchio di altri rumori circostanti, che possono ridurre l'impatto dei rumori interni che sono sintomatici di tinnito. Lo yoga è un improbabile, ma un modo efficace per trattare con esso. L'acufene è aggravata a causa di stress la maggior parte del tempo e lo yoga è un ottimo modo per eliminare lo stress e mettere il corpo in una posizione migliore per combattere con disturbi tra cui l'acufene. Indipendentemente dal fatto che si può evitare grandi livelli di decibel o no, lo yoga può condizionare il corpo per entrare in uno stato di pace e un senso interiore di equilibrio che può andare un lungo cammino per alleviare i sintomi di questa condizione. Si consiglia di evitare tutte le situazioni che causano ad essere esposti ad alti livelli di decibel, per quanto possibile, come partecipare a concerti o altre occasioni, quando il volume è alto. In circostanze inevitabili come le situazioni di lavoro o di traffico, tappi per le orecchie o un paio di marmitte sono un buon modo per mantenere il rumore aumentando ulteriormente i sintomi acufene. Inoltre, le abitudini, come continuo ascolto di musica in cuffia deve essere lasciato andare. Alto consumo di caffeina può anche aumentare l'insorgenza di sintomi acufene e quindi la moderazione deve essere praticata. Ortaggi a foglia, semi di zucca, semi di spinaci, Gingko Biloba deve essere incluso nella dieta in quanto aiutano a ridurre la gravità dei sintomi cronici e contengono anche zinco e vitamina A, D ed E che sono essenziali nella lotta contro l'acufene. Farmaci allopatici comuni come antidolorifici della aspirina, ibuprofene famiglia sono noti per peggiorare i sintomi di acufene, quindi, le persone che soffrono di questa condizione deve evitare il consumo di questi farmaci. Comprendere tutti gli aspetti della condizione, consultare regolarmente il medico con visite di controllo e follow up è fondamentale per combattere questa condizione. Prendersi cura delle orecchie e di evitare situazioni che causano stress per l'orecchio è la chiave per trovare sollievo da tinnito cronico a lungo termine.
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