Lo sapevate che è possibile acquisire Terapia Via Skype per l'ansia e lo stress? Quella Anche Hypnotherapy Mantiene You Young?

Dodici milioni di adulti vedere il loro medico di famiglia con la salute mentale e problemi connessi di stress ogni anno, in base alle MIND 2012 Statistiche, e di molti di più lotta di on senza cercare aiuto medico. nn "E 'già noto che lo stress cronico può influenzare negativamente la nostra salute in molti modi. Ciò che non è così noto è che può anche portare a invecchiamento precoce ei problemi di salute che sono associati con invecchiando. "Nn" Ultime ricerche suggeriscono che queste malattie legate all'età si verificano a velocità diverse in individui diversi, e 'disagio psicologico' sembra essere un fattore importante in quanto rapidamente si verifica l'insorgenza di queste malattie. "Lo stress provoca squilibri nel corpo, come ad alta cortisolo, glucosio e insulina, ormoni della crescita e bassi, e questi possono provocare reazioni indesiderate nei nostri corpi, potenzialmente compromettere i processi di invecchiamento delle cellule normali. nnn invecchiamento precoce può verificarsi anche a causa di uno stile di vita che comprende il tipo di comportamenti che si associano con lo stress, come il fumo, il consumo eccessivo di alcol, la sedentarietà, una dieta ricca di grassi e di insonnia. Questi sono stati collegati al danno del DNA a causa di un processo chiamato ossidazione. "Non sembra molto, vero? Ma la buona notizia è che questi meccanismi di invecchiamento può essere invertito. "" La ricerca suggerisce che gli individui stessi possono aiutare riducendo le loro percezioni di stress, insieme con l'aumento dei comportamenti più sani, come dormire meglio, bere meno, e smettere di fumare. Questi cambiamenti possono promuovere miglioramenti sottili ma importanti a invecchiamento precoce delle cellule. "Nn" Inoltre, l'ipnosi può contribuire alla riduzione dello stress e la promozione della salute. Uno studio condotto nel 2010 ha mostrato che durante e dopo una sessione di ipnosi, frequenze cardiache sono stati ridotti e tassi di respirazione erano più bassi. Così il stato di rilassamento indotto da l'ipnosi potrebbe ben essere benefico e di di piombo a la riduzione dello stress, riducendo al minimo così il rischio di invecchiamento precoce. "Nn Solution l'ipnoterapia messo a fuoco (SFH) può aiutare le persone gestire i loro livelli di stress. SFH è una moderna combinazione basata sulla ricerca di ipnosi e psicoterapia, che favorisce il rilassamento e aiuta i clienti a cambiare stile di vita positivi. nn Sappiamo che troppa pressione può portare a stress e una serie di problemi di salute fisica e mentale, tra cui, ora traspare, invecchiamento precoce. Lo stress colpisce il modo di pensare, sentire e comportarsi, incidendo ogni area della tua vita a qualsiasi età. L'ipnoterapia offre potenti tecniche e strategie per consentire di gestire lo stress, aiuta a pensare e comportarsi in modo più positivo, e che ha molti benefici per la salute ". nn Isma Karin Kumar spiega come funziona: "Incoraggiamo i clienti di concentrarsi su come vogliono che le cose siano. Evitiamo parlare del problema e invece di aiutare i nostri clienti di visualizzare il loro futuro preferito. Incoraggiando i clienti a pensare ed esprimersi positivamente, siamo in grado di contribuire a migliorare la loro risposta allo stress della vita. nn Se condurre uno stile di vita occupato e non hanno il tempo di visitare un medico di persona su base regolare per acquisire ipnoterapia nel Somerset, è possibile usufruire di un servizio come via della gioia, che offre la terapia tramite Skype. nn Way Of Joy è infatti una delle principali risorse che avete a vostra disposizione al fine di acquisire questo tipo di terapia tramite Skype. Sono anche uno dei nomi più riconosciuti nel settore e sono stati dimostrati con successo ad aiutare tutti i tipi di persone nel trattare con il loro stress e disturbi d'ansia. nn Va inoltre notato che via della gioia è anche una opzione alternativa terapia molto conveniente. n n Sei interessato a ipnoterapia? Way della Gioia lavora con Solution Hypnotherapy Focused, che è molto di più di un semplice l'ipnosi. Si tratta di una potente combinazione di Solution Focused Therapy (SFBT) Tecniche e ipnosi Brief. SFBT è una moderna forma di psicoterapia che incoraggia i clienti a lavorare per il loro futuro preferito, concentrandosi su come vogliono che le cose siano. A differenza di alcune forme di psicoterapia non comporta l'analisi del passato o l'esame di problemi, invece aiuta i clienti a visualizzare e realizzare un futuro più piacevole e soddisfacente. Vuoi saperne di più? Prenota la tua consulenza gratuita con un libero ora via www.wayofjoy.co.uk. Essi hanno inoltre in grado di offrire il servizio di per la vostra convenienza tramite skype da qualsiasi punto su questo pianeta.