IronFlower Fitness - Fitness Miami | Danza Miami

Qui a Fiore di ferro, abbiamo sostituito le macchine tradizionali di ieri, con un approccio più efficace per la donna di oggi. Che tu sia un principiante assoluto o ballerino esperto, i nostri istruttori di alto livello vi porterà a qualsiasi livello che si desidera raggiungere. Siate pronti a ridere, fare amicizia, e perfezionare la tecnica, pur concentrandosi sulla tempistica, i fondamentali, lo stile, le tecniche e le etichette corrette. Lezioni private e pacchetti di danza sono disponibili anche con il fiore del ferro fitness. Ferro Fiore è il centro fitness che offre Danza Miami tra cui Pole Dance, Pilates e lezioni di Salsa. La nostra classe di Yoga Vinyasa (Yoga Miami) è caratterizzata da fluire pose che sono collegati al respiro guidandovi attraverso una profonda ricerca personale in un amore, intimo rapporto con il proprio corpo, la mente e l'anima. Vinyasa vi porterà ad un nuovo livello di forza, equilibrio, flessibilità, coordinazione, e la capacità di resistenza e la consapevolezza del corpo, integrando una varietà di flussi dinamici, vale statico, inversioni e nucleo conditioning.If si desidera che lungo sguardo magra, allora il nostro Mat Pilates (Pilates a Miami) classe è per voi. Pilates modella corpi attraverso una serie di esercizi di mat che si concentrano sui muscoli che sostengono la colonna vertebrale (collo, spalle, addominali, fianchi e cosce), il vostro corpo diventerà più in forma, più forte e più attraente. Pilates snellisce i muscoli e li rende più compatta, lo sviluppo di lucentezza piuttosto che di massa. Questa pratica si concentra non solo sulla forza, ma anche la flessibilità e la coordinazione. Il nostro pole dance fitness è sicuramente un modo stimolante per tono generale il corpo, perdere peso, aumentare la forza e la flessibilità. Bachelorette parti Miami è incompleto se non avete ancora dato un'occhiata ai nostri esperti di danza. Pole dancing è ormai diventato una delle forme più importanti di oggi di esercizio fisico, praticato da donne di tutte le culture, età e dimensioni. Dopo una sola classe, la vostra fiducia sarà impennata alto a tutti i livelli. Abbiamo anche una combinazione di quattro stili di danza distintivi provenienti da diverse parti del mondo, tra cui la danza del ventre, samba brasiliana, danza polinesiana e africana. La nostra classe vi introdurrà ad un nuovo modo di combinare tutti e quattro gli stili in un divertente incredibilmente intenso allenamento cardio per la grande musica. Sarete letteralmente ballare, sudare e allungare il corpo in forma e avere un sacco di divertimento farlo. Tutti i gruppi di danza e lezioni di fitness sono disponibili per l'acquisto classe singola, pacchetti di classe e l'accesso illimitato mensile. Le classi che richiedono attenzione individualizzata sono valutati in modo diverso che includono pole dancing e reformer.There di Pilato sono vari pacchetti di partito per Bachelorette parti di Miami, il compleanno e feste private. È possibile ottenere il programma e il partito pacchetti dettagli di Miami Bachelorette Party, visitando il nostro sito web.